నాకు నల్లటి మలం మరియు కడుపు నొప్పులు ఎందుకు ఉన్నాయి?

పిత్తాశయం సమస్యలు కష్టంగా ఉంటాయి. వాటిని చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, అది పగిలిపోయే అవకాశం ఉంది, ఇది చాలా తీవ్రమైనది కావచ్చు. ఇది జరిగినప్పుడు మీరు మీ కడుపు ప్రాంతమంతా కుట్టిన నొప్పిని కలిగి ఉంటారు, జ్వరం మరియు అన్ని సమయాలలో బలహీనంగా ఉంటారు. అన్నింటికంటే ముందు ఇన్ఫెక్షన్‌తో వ్యవహరించడం చాలా ముఖ్యం. 

మీరు ఫంకీ వాసన లేకుండా మీ కడుపులో గ్యాస్ కలిగి ఉన్నారు. ఇది సాధారణం, మన శరీరాలు మనం తినే ఆహారాన్ని ప్రాసెస్ చేసినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. బీన్స్ వంటి కొన్ని ఆహారాలు ఎక్కువ గ్యాస్‌ను తయారు చేస్తాయి. గ్యాస్ ఫీలింగ్ తగ్గించడానికి, నెమ్మదిగా తినడానికి ప్రయత్నించండి. అలాగే, జిడ్డుగల పానీయాలను వదులుకోండి మరియు మీ భోజనాన్ని చిన్న భాగాలుగా విభజించండి. 

మీరు పడిపోయిన తర్వాత మీ తలపై కొట్టినట్లయితే, న్యూరాలజిస్ట్ లేదా అత్యవసర వైద్యునిచే మూల్యాంకనం పొందడం చాలా ముఖ్యం. అకారణంగా తేలికపాటి తల గాయాలు కూడా కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన పరిణామాలను కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి వెంటనే వైద్య సంరక్షణను కోరడం ఉత్తమం. వారు ఏదైనా సంభావ్య కంకషన్ లేదా తల గాయం కోసం అంచనా వేయగలరు మరియు మీ లక్షణాలు మరియు వైద్య చరిత్ర ఆధారంగా తగిన మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తారు.

2 సంవత్సరాల పాటు మీ పొట్టలో సేఫ్టీ పిన్‌ని ఉంచుకోవడం ప్రమాదకర పరిస్థితులకు దారి తీస్తుంది. మీకు కడుపునొప్పి రావచ్చు, మీరు పైకి విసిరేయబోతున్నట్లు అనిపించవచ్చు లేదా నిజానికి పైకి విసిరేయవచ్చు. పిన్ మీ కడుపు యొక్క లైనింగ్‌లో కన్నీటిని కలిగించవచ్చు మరియు సంక్రమణకు కారణం కావచ్చు. శస్త్రచికిత్స ద్వారా దీన్ని చేయడం ముఖ్యం. పిన్ అక్కడే ఉంటే అది ఇతర సమస్యలను కలిగిస్తుంది. సహాయం పొందడానికి వెంటనే వైద్యుడిని చూడాలి.

అల్సరేటివ్ కొలిటిస్ పెద్దప్రేగులో వాపు మరియు పుండ్లకు దారితీస్తుంది. ఇది కడుపు నొప్పి, విరేచనాలు, రక్తంతో కూడిన మలాన్ని తెస్తుంది. ఆయుర్వేదం లక్షణాలతో సహాయపడవచ్చు, కానీ పూర్తిగా నయం కాదు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినండి. ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించండి. సూచించిన మందులు తీసుకోండి. క్రమం తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు నియంత్రణకు సరైన నిర్వహణ కీలకం.

తిన్న తర్వాత అతని కడుపు నొప్పులు అసిడిటీ లేదా గ్యాస్ వల్ల కావచ్చు. వేగవంతమైన ఆహారపు అలవాట్లు, మసాలా ఆహారాలు మరియు నూనె వంటకాలు తరచుగా ఈ అసౌకర్యానికి దోహదం చేస్తాయి. అతనిని నెమ్మదిగా భోజనం చేయమని సలహా ఇవ్వండి, స్పైసీ ఛార్జీలను నివారించండి మరియు లక్షణాలను తగ్గించడానికి రోజంతా చిన్న భాగాలలో తినండి. 

మీరు ఆసన ఆపుకొనలేని సమస్యను కలిగి ఉండవచ్చు. ఈ పదం మీ ప్రేగు కదలికలను లేదా అపానవాయువును నియంత్రించడంలో అసమర్థతను సూచిస్తుంది. ఈ సమస్య మీ హెచ్-పైలోరీ మరియు డ్యూడెనమ్‌లో వాపుతో అనుసంధానించబడి ఉండవచ్చు. జీర్ణ రుగ్మతల కారణంగా పాయువులోని కండరాలు మందగించినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి అసంకల్పిత గాలిని అనుభవించవచ్చు. ఈ సంక్లిష్టతను నియంత్రించడానికి, మీరు ఫైబర్‌తో కూడిన సమతుల్య ఆహారాన్ని తినాలని అలాగే దానిని ప్రేరేపించే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు ఈ కండరాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడే పెల్విక్ ఫ్లోర్ వ్యాయామాలు కూడా చేయవచ్చు. H-Pylori మరియు డ్యూడెనమ్ ఇన్ఫ్లమేషన్ గురించి మీ వైద్యుడిని చూడటం మర్చిపోవద్దు ఎందుకంటే వాటికి చికిత్స చేయడం వలన సంకేతాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.