మెడ నొప్పి నివారణకు ఏమి చేయాలి?

మీరు బాధ పడుతున్న నొప్పి నరాల మీద కూర్చున్న ఏదో కారణంగా సంభవించవచ్చు. ఇది సరైన స్థలంలో లేని వెన్నుపూసల ఫలితంగా లేదా వాటి చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం వాపుగా ఉంటే. మీరు తప్పక సంప్రదించాలి aన్యూరోసర్జన్. వారు ఈ సమస్యలకు సంబంధించిన పరీక్షలు మరియు కారణాలకు లోనవుతారు మరియు తగిన చికిత్స ప్రణాళికను ప్రతిపాదిస్తారు,

నా అవగాహన ప్రకారం మీరు మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు స్టెమ్ సెల్ చికిత్సను తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు. మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు స్టెమ్ సెల్ థెరపీని ఉపయోగించడం కోసం క్లినికల్ ట్రయల్ కోసం FDA నుండి అనుమతి పొందినట్లు ఇటీవల కంపెనీలలో ఒకటి ప్రకటించింది. కాబట్టి మోకాలి ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్స కోసం స్టెమ్ సెల్ థెరపీ ఫలితాలు ఇంకా వేచి ఉన్నాయి. ఆర్థోపెడిక్‌ను సంప్రదించండి, రోగిని పరీక్షించేటప్పుడు రోగికి అందుబాటులో ఉన్న అత్యుత్తమ చికిత్సతో మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు. సంప్రదించండిముంబైలో ఆర్థోపెడిక్ ఫిజియోథెరపీ వైద్యులు, లేదా మీరు మంచిదని భావించే ఏదైనా ఇతర నగరం. ఇది మీకు సహాయపడిందని ఆశిస్తున్నాము.

మీరు ఒకరిని సంప్రదించాలిఆర్థోపెడిస్ట్తద్వారా అతను మీ కాలు నొప్పి మరియు వాపు యొక్క మూల కారణాన్ని గుర్తించగలడు. కింది లక్షణాలు మస్క్యులోస్కెలెటల్ లేదా వాస్కులర్ పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు మరియు వెంటనే వైద్యునిచే తనిఖీ చేయబడాలి.

మీరు మీ మణికట్టును మెలితిప్పినప్పుడు లేదా మీ మోచేయి లోపలి భాగాన్ని నొక్కినప్పుడు నొప్పి అనేది గోల్ఫర్స్ మోచేయి అని కూడా పిలువబడే మధ్యస్థ ఎపికోండిలైటిస్‌కు సంకేతం. స్నాయువు వాపు మరియు చికాకుగా మారినప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. నయం చేయడానికి, మీరు మీ చేతిని విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు, ఐస్ ప్యాక్‌ని వర్తింపజేయవచ్చు మరియు ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఔషధాలను తీసుకోవచ్చు. నొప్పిని కలిగించే చర్యలను నివారించడం చాలా ముఖ్యం, మరియు ఎటువంటి మెరుగుదల లేనట్లయితే, సందర్శించడం మంచిదిఆర్థోపెడిస్ట్అదనపు అంచనా మరియు చికిత్స కోసం.

మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి మరియు మీ కాలును పైకి లేపాలి, ఒక గుడ్డలో చుట్టబడిన మంచును వర్తించండి మరియు కుదింపు కట్టును ఉపయోగించండి. ఓవర్ ది కౌంటర్ పెయిన్ రిలీవర్లు నొప్పి మరియు వాపును నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి. అయితే తప్పక సంప్రదించండిఆర్థోపెడిక్ నిపుణుడులేదా మంచి నుండి స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ డాక్టర్ఆసుపత్రిసరైన తనిఖీ కోసం. మరియు సిర గాయం కోసం ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం ఆలస్యం లేదు.

మీరు మైకము మరియు వెన్నునొప్పితో మేల్కొనడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. మీరు పడుకునే ముందు తగినంత నీరు త్రాగకపోవడం లేదా మీరు ఇబ్బందికరమైన స్థితిలో పడుకోవడం వల్ల మీ వీపు బిగుసుకుపోయి ఉండవచ్చు. దీన్ని ఎదుర్కోవడానికి, నిద్రపోయే ముందు కొన్ని ద్రవాలు త్రాగడానికి ప్రయత్నించండి మరియు రాత్రి సమయంలో మీ బరువును ప్రత్యామ్నాయ వైపులా మార్చకుండా ఉండండి. అలాగే నిద్ర లేవగానే మెల్లగా సాగదీయడం వల్ల బిగుతుగా ఉన్న కండరాలను వదులుకోవచ్చు. ఈ పరిష్కారాలు ఏవీ పని చేయకుంటే, బహుశా aని సంప్రదించడం మంచిదిఆర్థోపెడిస్ట్.

నొప్పి కండరాల ఒత్తిడి, పేలవమైన భంగిమ, హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌లు లేదా వెన్నెముక సమస్యల ఫలితంగా ఉండవచ్చు. తో సంప్రదించండిఆర్థోపెడిక్సరైన మూల్యాంకనం మరియు రోగ నిర్ధారణ కోసం ప్రొఫెషనల్. 

మీ ఎడమ మోకాలి వెలుపలి భాగంలో నొప్పి నెలవంక కన్నీటి వలన కావచ్చు. నెలవంక అనేది మీ మోకాలిలోని మృదులాస్థి యొక్క చీలిక, మరియు అది చిరిగిపోయినప్పుడు, అది వాపుకు కారణమవుతుంది. నొప్పి ఉపశమనం కోసం, నడవడం మరియు మెట్లు ఎక్కడం వంటి వాటిని మరింత అధ్వాన్నంగా చేసే చర్యలను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ మోకాలికి విశ్రాంతి తీసుకోవడం, మంచును పూయడం మరియు ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి మందులు తీసుకోవడం వంటివి సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, నొప్పి చాలా రోజులు కొనసాగితే లేదా తీవ్రమవుతుంది, సందర్శించండిఆర్థోపెడిస్ట్.

మీ కుడిచేతిలో అసౌకర్యం, భారం, జలదరింపు మరియు బలహీనత వంటివి వివిధ కారణాల వల్ల కావచ్చు. విశ్రాంతి తీసుకోవడం, సున్నితంగా సాగదీయడం, వెచ్చని కంప్రెస్‌లు మరియు మంచి భంగిమను నిర్వహించడం వంటివి పరిగణించండి. aని సంప్రదించండివైద్య నిపుణుడుసరైన రోగనిర్ధారణ మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్స సిఫార్సులు మంచిది 

సమస్యను విశ్లేషించేటప్పుడు ఇది నరాల కుదింపును సూచిస్తుంది, తిమ్మిరి నిరంతరంగా ఉంటే మందులు మరియు ఫిజియోథెరపీ నుండి ఉపశమనం లభించకపోతే, శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. ఖచ్చితమైన పరిష్కారం కోసం మీరు MRI నివేదికను చూపాలిఆర్థోపెడిస్ట్. 

భుజం టెండినోసిస్ కోసం వైద్యం సమయం మారవచ్చు, కానీ సాధారణంగా, ఇది కొన్ని వారాల నుండి కొన్ని నెలల వరకు పడుతుంది. మీరు మందులు తీసుకోవడం మరియు ఫిజియోథెరపీ చేయడం మంచిది. దయచేసి మీ చికిత్సను కొనసాగించండి మరియు మీతో అనుసరించండికీళ్ళ వైద్యుడుఉత్తమ సలహా కోసం. 

సిఫార్సు చేసిన కొన్ని చికిత్సలుఆర్థోపెడిస్ట్విశ్రాంతి, మంచు, స్థానిక అల్ట్రాసౌండ్, కొల్లాజెన్ సప్లిమెంట్స్,స్టెమ్ సెల్ థెరపీఇది స్నాయువును ఎదుర్కోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

మెరుగైన ఆహారపు అలవాట్లు మరియు వ్యాయామం ఉన్నప్పటికీ నడిచేటప్పుడు కాలు బిగుసుకుపోవడం, తీవ్రతరం అయిన మంట,  కండరాల బిగుతు, నరాల చికాకు లేదా కీళ్ల సమస్యల వల్ల కావచ్చు. ఒకతో సంప్రదించమని నేను మీకు సలహా ఇస్తానుఆర్థోపెడిక్సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు మీ కోసం తగిన చికిత్స కోసం ప్రొఫెషనల్..

నొప్పి, మరియు వాపు, మీ మోకాలి వదులుకోబోతున్నదనే భావనతో. క్రీడా ప్రమాదాలు వంటి మోకాలికి సంభవించే నష్టాల కారణంగా ఇది సాధారణంగా జరుగుతుంది. ఇది మీ ఫిట్‌నెస్ మరియు చలనశీలతను తిరిగి పొందడంలో మీకు సహాయపడటానికి శస్త్రచికిత్సా విధానాలు మరియు భౌతిక చికిత్సను కలిగి ఉండవచ్చు. ఒక సందర్శించండిఆర్థోపెడిస్ట్తదుపరి చికిత్స కోసం.

గతంలో జరిగిన ప్రమాదం కారణంగా మీ ఎడమ చేతి ఎముకకు మీ మోచేయి పైన మెటల్ ప్లేట్లు ఉంటే, వాటిని తీసివేయడం జాగ్రత్తగా పరిగణించాలి. వాటిని తీసివేయవచ్చా అనేది మీ ఎముక ఎంత బాగా నయమైంది మరియు మీ కదలిక పరిధి వంటి అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. దయచేసి మీ సంప్రదించండిఆర్థోపెడిక్అవసరమైతే సర్జన్.