Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Female | 37

సాధారణ తలనొప్పి, మైకము, బలహీనత మరియు తల వెనుక నొప్పికి గల కారణాలు ఏమిటి?

నేను 37 ఏళ్ల స్త్రీని. గత కొన్ని రోజులుగా నేను క్రమం తప్పకుండా నా తల ఎడమ భాగంలో నొప్పిని అనుభవిస్తున్నాను. నేను తరచుగా నా తల తిరుగుతున్నట్లు మరియు బరువుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. కొన్నిసార్లు నాకు చలిగా అనిపిస్తుంది మరియు కొన్నిసార్లు నాకు చెమట పడుతుంది. నేను నా శరీరం చాలా తరచుగా బలహీనంగా ఉన్నాను మరియు కొన్నిసార్లు నేను పడిపోయే అవకాశం ఉందని భావిస్తాను. కొన్నిసార్లు నా తల వెనుక వైపు లాగడం మరియు ఆ భాగం నొప్పిగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, అయినప్పటికీ ఇది తీవ్రమైన లేదా స్థిరమైన నొప్పి కాదు. ఈ విషయాన్ని నా తల్లిదండ్రులకు చెప్పలేకపోతున్నాను, ఎందుకంటే వారు ఇటీవల ఒక పెద్ద విషాదాన్ని ఎదుర్కొన్నారు మరియు వారితో మాట్లాడే ధైర్యం మరియు మరింత బాధను కలిగించలేదు. నేను లేచినప్పటి నుండి నేను మళ్లీ నిద్రపోవాలని ఎదురు చూస్తున్నాను, ఆ సమయంలోనే నేను మంచిగా మరియు టెన్షన్ ఫ్రీగా ఉన్నాను. ఇది గడిచే దశ లేదా తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యా? ఇవి మెదడు వాపు/కణితి సంకేతాలా? నా తదుపరి దశ ఎలా ఉండాలో మీరు నాకు సలహా ఇస్తే మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతాను.

Answered on 23rd May '24

మీ లక్షణాలు సూచించినట్లుగా, మీరు మైగ్రేన్ లేదా టెన్షన్ తలనొప్పితో బాధపడుతూ ఉండవచ్చు. కానీ తీవ్రమైన పరిస్థితుల సంభావ్యతను మినహాయించకూడదు. మరింత వివరణాత్మక రోగనిర్ధారణ కోసం న్యూరాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించమని నేను సూచిస్తున్నాను. మీరు వేచి ఉన్నప్పుడు, మీ ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి పని చేయండి మరియు రాత్రి మంచి నిద్రను పొందండి. మీ ఆరోగ్యాన్ని ముందుగా పరిగణించాలని గుర్తుంచుకోండి మరియు పరిస్థితి అవసరమైతే మీకు వైద్య సహాయం అవసరం కావచ్చు.

58 people found this helpful

"న్యూరాలజీ"పై ప్రశ్నలు & సమాధానాలు (756)

నా వయస్సు 30 సంవత్సరాలు. నాకు 4 నెలల పాటు ఆందోళన ఉంది మరియు 2 నెలల పాటు సయాటికా నొప్పి వంటి నరాల దెబ్బతింది మరియు 3 రోజుల పాటు దిగువ పొత్తికడుపు వెన్నునొప్పి మరియు ఎగువ ముందు భాగంలో నొప్పి ఉంది, ఈ రోజు అది మరింత తీవ్రమవుతోంది.

స్త్రీ | 30

మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఒత్తిడి మరియు నరాల నొప్పి మీ శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో అసౌకర్యానికి దారితీసే కండరాల ఉద్రిక్తతకు కారణం కావచ్చు. కడుపు నొప్పి మరియు ముందు భాగంలో నొప్పి మీ నాడీ వ్యవస్థలో అధిక అవగాహనతో ముడిపడి ఉండవచ్చు. ఈ లక్షణాలను తగ్గించడానికి, ఆందోళన మరియు నరాల సమస్యలు రెండింటినీ ఎదుర్కోవడం చాలా ముఖ్యం. తేలికపాటి సాగదీయడం మరియు లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు చేయడం ప్రయత్నించండి లేదా అటువంటి పరిస్థితులను ఎలా నిర్వహించాలో తెలిసిన ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతల నుండి సహాయం పొందండి.

Answered on 30th May '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

మెదడు సమస్య సార్ వాసన లేదు మరియు తాటి లేదు

మగ | 31

వాసన మరియు రుచి కోల్పోవడం వివిధ మెదడు సమస్యలకు సంకేతం కావచ్చు. సంప్రదించడం ముఖ్యం aన్యూరాలజిస్ట్ఎవరు అవసరమైన అధ్యయనాలను నిర్వహిస్తారు మరియు చికిత్స ప్రణాళికను సూచిస్తారు. దయచేసి ఈ లక్షణాలను తేలికగా తీసుకోకండి మరియు వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

Answered on 23rd May '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

నా వయస్సు 30 సంవత్సరాలు, ఒక పురుషుడు. నాకు మూడు వారాల క్రితం నుండి నా తల ఎడమ వైపు నుండి నా మెడ వరకు నొప్పులు ఉన్నాయి

మగ | 30

Answered on 23rd May '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

హలో మా తాతయ్య ఈ రోజు ఉదయం స్ట్రోక్‌తో బాధపడ్డారు అబ్బాయిలు దాని గురించి మరింత చెప్పగలరా నేను క్లినిక్‌లోని వైద్యులతో పాటు వృత్తిపరమైన అభిప్రాయాన్ని కూడా వినాలి

మగ | 73

ఒక స్ట్రోక్ అనేది మెదడు యొక్క రక్త సరఫరా తగినంతగా లేనప్పుడు సంభవించే ఒక తీవ్రమైన రుగ్మత, ఇది అడ్డంకి లేదా చీలిక కారణంగా ఉంటుంది. అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి, వాటిలో కొన్ని బాగా తెలిసినవి మరియు విస్తృతమైనవి శరీరం యొక్క ఒక వైపు కండరాల బలహీనత, మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది మరియు చాలా గందరగోళంగా కనిపించడం. మరింత ప్రగతిశీల విధ్వంసం నిరోధించడానికి వేగవంతమైన వైద్య జోక్యం తప్పనిసరి. రోగి యొక్క వైద్యం ప్రక్రియను మెరుగుపరచడానికి వైద్యులు మందులు లేదా చికిత్సలను నిర్వహించాలి. 

Answered on 23rd May '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

నెల రోజుల నుంచి తలకు రెండు వైపులా తలనొప్పిగా ఉంది

స్త్రీ | 18

Answered on 5th Sept '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

ఏడాదికి ఒకసారి మార్చి మరియు ఏప్రిల్‌లో వచ్చే తల నొప్పి సమస్యను దయచేసి గుర్తించగలరా

మగ | 23

కాలానుగుణ మైగ్రేన్‌లు మీ సమస్యగా కనిపిస్తున్నాయి. తల నొప్పి ప్రతి సంవత్సరం, అదే సమయంలో తిరిగి వస్తుంది. మీరు అనారోగ్యంతో బాధపడవచ్చు, కాంతి లేదా ధ్వనికి సున్నితంగా ఉండవచ్చు, దృష్టి సమస్యలు కూడా ఉండవచ్చు. వీటిని నివారించడానికి, హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి. పుష్కలంగా నిద్రపోండి. ఒత్తిడిని అదుపులో ఉంచుకోండి.

Answered on 6th Aug '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

హాయ్ ఏమి కారణమవుతుంది అలసట, ఛాతీ నొప్పి, నా తలలో ఒత్తిడి, నా ఎడమ చేయి మరియు కాలులో బలహీనత, సక్రమంగా లేని హృదయ స్పందన, నాకు చెడు దంతము మరియు నా పుర్రె దిగువన ఒక గడ్డ ఉంది, తక్కువ రక్తపోటు

స్త్రీ | 30

మీరు వివరించిన దాని నుండి, కరోటిడ్ ధమని వ్యాధి మీ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి మీ మెడలోని రక్తనాళాలను అడ్డుకుంటుంది. ఇది అలసట, ఛాతీ అసౌకర్యం, తల ఒత్తిడి మరియు ఎడమ చేయి / కాలు బలహీనతకు దారితీస్తుంది. క్రమరహిత హృదయ స్పందన, పేలవమైన దంత ఆరోగ్యం మరియు పుర్రె బేస్ గడ్డకు సంబంధించినవి కావచ్చు. అడ్డంకి నుండి రక్త ప్రవాహం తగ్గడం తక్కువ రక్తపోటుకు కారణం కావచ్చు. దీన్ని సరిగ్గా పరిష్కరించడానికి, వైద్య మూల్యాంకనం మరియు చికిత్స పొందడం చాలా ముఖ్యం.

Answered on 26th July '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

నాకు రోజంతా కళ్లు తిరగడం మరియు తల ఊపడం కూడా ఉంది. అదనంగా, రక్తస్రావం కొద్దిగా లేత రంగులో ఉంటుంది. మరియు నేను రోజంతా ఖాళీ కడుపుతో కూడా ఉన్నాను.

స్త్రీ | 25

Answered on 27th Aug '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

నేను బంగ్లాదేశ్‌కు చెందిన ఎమ్‌డి .మోనిరుజ్జమాన్‌ని .నేను మెదడు సిరలో రక్తస్రావం అవుతున్నాను .నేను శస్త్రచికిత్స ద్వారా క్లిప్‌ని ఉపయోగించమని మా బంగ్లాదేశ్ న్యూరాలజీ డాక్టర్ నాకు సూచించారు .కానీ నేను మెడిసిన్ ద్వారా ఈ సమస్యను తిరిగి పొందాలనుకుంటున్నాను అది సాధ్యమేనా .

మగ | 53

Answered on 23rd May '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

నేను పడుకున్నప్పుడు నా తల వెనుక భాగంలో ఒత్తిడి మరియు తలనొప్పి వస్తుంది. నాకు నరాల సమస్యలు ఉన్నాయి. ఈ తలనొప్పులు పించ్డ్ నరాలకి సంబంధించినదా?

స్త్రీ | 38

Answered on 19th Sept '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

నాకు తలనొప్పిగా ఉంది మరియు ఉదయం తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది

మగ | 23

ఈ సంకేతాలు వివిధ కారణాల వల్ల తలెత్తవచ్చు. తగినంత నీరు త్రాగకపోవడం లేదా తగినంత నిద్ర లేకపోవడం వల్ల డీహైడ్రేషన్ ఒక కారణం కావచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఉదయం తలనొప్పి బ్రేక్ ఫాస్ట్ స్కిప్పింగ్ వల్ల కూడా వస్తుంది. మీ ఆహారంపై శ్రద్ధ వహించండి, పుష్కలంగా నీటిని చేర్చండి మరియు బాగా నిద్రించడానికి ప్రయత్నించండి. లక్షణాలు అదృశ్యం కానప్పుడు, సహాయం కోసం వైద్యుడిని అడగడం మంచిది.

Answered on 6th Sept '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

నాకు 16 సంవత్సరాలు , నేను తరచుగా తిరిగి వస్తాను, ప్రతిరోజూ రాత్రి సమయంలో నా చేయి తెలియకుండానే అలా చేస్తుంది . ఆ సమయంలో నాకు నియంత్రణ లేదు . నేను ఈ సమస్యను ఒక సంవత్సరం నుండి ఎదుర్కొంటున్నాను. నేను మెరుగ్గా మారాలనుకుంటున్నాను, కానీ ఈ విషయం నన్ను ఎప్పుడూ తగ్గించుకుంటుంది. దయచేసి నాకు సహాయం చెయ్యండి డాక్టర్

మగ | 16

మీరు రాత్రి సమయంలో మీ చేతిలో అసంకల్పిత కదలికలను ఎదుర్కొంటున్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఇది నాడీ సంబంధిత సమస్యకు సంబంధించినది కావచ్చు మరియు సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యంన్యూరాలజిస్ట్కారణాన్ని నిర్ధారించడానికి మరియు సరైన చికిత్సను సూచించడానికి ఎవరు సహాయపడగలరు. చింతించకండి, సరైన వైద్య మార్గదర్శకత్వంతో, మీరు మెరుగుపడవచ్చు మరియు మంచి అనుభూతి చెందవచ్చు.

Answered on 7th Oct '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

నా నియంత్రణ లేకుండా నా మెడ వణుకుతోంది, నేను ఏమి చేయాలో పార్కిన్సన్ అని అనుకుంటున్నాను

మగ | 40

aతో మాట్లాడడాన్ని పరిగణించండిన్యూరాలజిస్ట్మీరు అనుభవించే అన్ని లక్షణాల గురించి ఒకదానిపై ఒకటి. కారణాన్ని గుర్తించడానికి వారు పరీక్షలను సూచించవచ్చు. 

Answered on 23rd May '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

ఈ పరిస్థితి నయం కాదా. mg తో mctdలో ఆయుర్దాయం ఎంత

స్త్రీ | 55

మీరు మస్తీనియా గ్రావిస్ (MG)తో పాటు మిక్స్‌డ్ కనెక్టివ్ టిష్యూ డిసీజ్ (MCTD)తో వ్యవహరిస్తున్నట్లు కనిపిస్తోంది. ఈ స్థితిలో, రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఆరోగ్యకరమైన కణజాలంపై దాడి చేస్తుంది, ఇది కండరాల బలహీనత, అలసట మరియు శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి లక్షణాలకు దారితీస్తుంది. అద్భుత చికిత్స లేనప్పటికీ, చికిత్స ఎంపికలు లక్షణాలను నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి. సరైన సంరక్షణ మరియు చికిత్సతో, చాలా మంది ఇప్పటికీ మంచి నాణ్యమైన జీవితాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు.

Answered on 10th Sept '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

నాకు స్ట్రోక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి

స్త్రీ | 19

మీరు స్ట్రోక్ లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నారని మీరు అనుమానించినట్లయితే మీ శరీరం చూపించే ఏవైనా అసాధారణ సంకేతాలను గుర్తించడం చాలా అవసరం. ఈ సంకేతాలలో మీ ముఖం, చేతులు లేదా కాళ్లలో ఆకస్మిక తిమ్మిరి లేదా బలహీనత ఉండవచ్చు. స్ట్రోక్ అనేది మీ మెదడుకు తగినంత రక్తాన్ని అందుకోనప్పుడు, సాధారణంగా రక్తం గడ్డకట్టడం ద్వారా ధమని నిరోధించబడినప్పుడు సంభవించే వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి. మీరు ఈ లక్షణాలను గమనించినట్లయితే, వెంటనే అత్యవసర సేవలకు కాల్ చేయండి.

Answered on 13th Nov '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

వెర్టిగో క్యూరబుల్ యా వెర్టిగోతో బాధపడటం లేదు అప్పుడు నేను పడుకున్నాను

స్త్రీ | 23

వెర్టిగో అనేది మీరు లేదా మీ చుట్టూ ఉన్న వాతావరణం తిరుగుతున్న ఒక సంచలనం. ఇది లోపలి చెవి లేదా మెదడులోని నిర్మాణ అసాధారణతల వల్ల కావచ్చు. లక్షణాలు మైకము, వికారం మరియు అసమతుల్యమైన పొట్టితనాన్ని కలిగి ఉంటాయి. కారణానికి చికిత్స వెర్టిగో, ఇది కారణం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. ఇది వ్యాయామం మరియు మందులు లేదా లోపలి చెవిలోని చిన్న కణాలను తరలించడానికి సహాయపడే యుక్తులు కలిగి ఉండవచ్చు. సరైన చికిత్సతో, వెర్టిగోను నియంత్రించవచ్చు లేదా నయం చేయవచ్చు.

Answered on 10th Sept '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

నా వయస్సు 63 సంవత్సరాలు, నాకు ఇటీవలే మధుమేహం ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది మరియు దానికి మందులు వాడుతున్నాను, మధుమేహం లక్షణాలు లేవు కానీ నా గ్లూకోజ్ స్థాయి 12.5 % Habc ఉంది, నేను BPకి కూడా మందులు వాడుతున్నాను మరియు BP సాధారణంగా ఉంది. నేను రోజూ దాదాపు 40 నిమిషాల పాటు నడుస్తాను కానీ 15 నిమిషాలు నడవడం ఆలస్యం అయిన తర్వాత నేను బ్యాలెన్స్ కోల్పోవడం, వెర్టిగో వంటి అసౌకర్యంగా భావిస్తున్నాను. మగతగా మరియు నడవలేనట్లు అనిపిస్తుంది. లేకుంటే నేను సాధారణ w3హోల్ డే మరియు డ్రైవింగ్, వాకింగ్ మొదలైనవాటిలో పగటిపూట ఎలాంటి సమస్యలు లేవు, ఈవెనింగ్ వాక్ చేసే సమయంలో మాత్రమే పైన పేర్కొన్న విధంగా సమస్యలు వస్తాయి. నేను పొగతాగను కానీ విస్కీని వారానికి రెండుసార్లు/మూడుసార్లు మితమైన క్వాంటంలో తీసుకుంటాను. దయచేసి వెర్టిగో సమస్యపై సలహా ఇవ్వండి. eslo-tel 2.5 Mg పడుకునే ముందు BP కోసం రోజుకు ఒక టాబ్లెట్ మరియు మధుమేహం కోసం ఔషధం

మగ | 63

మీరు భంగిమలో హైపోటెన్షన్ కలిగి ఉండవచ్చు, మీ రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా పడిపోయినప్పుడు, ముఖ్యంగా నడిచిన తర్వాత సంభవించే మైకము. ఇది మీకు అస్థిరంగా లేదా మైకముగా అనిపించవచ్చు. మీరు పుష్కలంగా నీరు త్రాగాలి మరియు నెమ్మదిగా కదలాలి. సహాయం పొందడానికి మీరు మీ ఔషధం లేదా జీవనశైలిని మార్చుకోవాల్సి రావచ్చు.

Answered on 10th July '24

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

డా డా గుర్నీత్ సాహ్నీ

Related Blogs

Blog Banner Image

ఇస్తాంబుల్‌లోని 10 ఉత్తమ ఆసుపత్రులు - 2023లో నవీకరించబడింది

ఇస్తాంబుల్‌లోని ఉత్తమ ఆసుపత్రి కోసం వెతుకుతున్నారా? ఇస్తాంబుల్‌లోని 10 ఉత్తమ ఆసుపత్రుల యొక్క కాంపాక్ట్ జాబితా ఇక్కడ ఉంది.

Blog Banner Image

భారతదేశంలో స్ట్రోక్ ట్రీట్‌మెంట్: అడ్వాన్స్‌డ్ కేర్ సొల్యూషన్స్

భారతదేశంలో అసమానమైన స్ట్రోక్ చికిత్సను కనుగొనండి. ప్రపంచ స్థాయి సంరక్షణ, అధునాతన చికిత్సలు మరియు సరైన రికవరీ కోసం సంపూర్ణ మద్దతును అనుభవించండి. ప్రఖ్యాత నైపుణ్యంతో మీ ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.

Blog Banner Image

డా. గుర్నీత్ సింగ్ సాహ్నీ- న్యూరోసర్జన్ మరియు స్పైన్ సర్జన్

డాక్టర్ గుర్నీత్ సాహ్నీ, ఈ రంగంలో 18+ సంవత్సరాల అనుభవంతో వివిధ ప్రచురణలలో విభిన్న గుర్తింపును కలిగి ఉన్న సుప్రసిద్ధ న్యూరో సర్జన్ మరియు మెదడు శస్త్రచికిత్స, మెదడు కణితి శస్త్రచికిత్స, వెన్నెముక వంటి సంక్లిష్ట న్యూరో సర్జికల్ మరియు న్యూరోట్రామా ప్రక్రియల వంటి ప్రక్రియల యొక్క వివిధ రంగాలలో నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారు. శస్త్రచికిత్స, మూర్ఛ శస్త్రచికిత్స, లోతైన మెదడు ఉద్దీపన శస్త్రచికిత్స (DBS), పార్కిన్సన్స్ చికిత్స మరియు మూర్ఛ చికిత్స.

Blog Banner Image

సెరిబ్రల్ పాల్సీకి తాజా చికిత్సలు: పురోగతి

సెరిబ్రల్ పాల్సీకి తాజా చికిత్సలతో ఆశను అన్‌లాక్ చేయండి. మెరుగైన జీవన నాణ్యత కోసం వినూత్న చికిత్సలు మరియు పురోగతిని అన్వేషించండి. ఈరోజు మరింత తెలుసుకోండి.

Blog Banner Image

ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమ సెరిబ్రల్ పాల్సీ చికిత్స

ప్రపంచవ్యాప్తంగా సమగ్ర సెరిబ్రల్ పాల్సీ చికిత్స ఎంపికలను అన్వేషించండి. జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి మరియు సంభావ్యతను పెంచడానికి అత్యాధునిక చికిత్సలు, ప్రత్యేక సంరక్షణ మరియు కారుణ్య మద్దతును కనుగొనండి.

Consult

దేశంలో సంబంధిత చికిత్సల ఖర్చు

దేశంలోని టాప్ విభిన్న కేటగిరీ హాస్పిటల్స్

స్పెషాలిటీ ద్వారా దేశంలోని అగ్ర వైద్యులు

  1. Home >
  2. Questions >
  3. I am a 37 years old female. From the past few days I am feel...