ఈరోజు జ్వరం, శరీర నొప్పి వచ్చింది. తదుపరి దశ ఏమిటి?

మీకు అనిపించే విషయాల ఆధారంగా, మీకు ఫ్లూ ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఫ్లూ నుండి వచ్చే అనారోగ్యం ఒక చిన్న సూక్ష్మక్రిమి నుండి వస్తుంది. మీరు పారాసెటమాల్ వంటి మాత్రలు తీసుకోవచ్చు, ఇది శరీరం వేడిని తగ్గించడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ సాధారణ మాత్రలు ఫ్లూను మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడతాయి. చాలా విశ్రాంతి కూడా తీసుకోండి. నీరు పుష్కలంగా త్రాగాలి మరియు తేలికపాటి, మంచి ఆహారాలు తినండి. మీకు ఇంకా అనారోగ్యం అనిపిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

వెంటనే వైద్యుడిని కలవమని నేను మిమ్మల్ని కోరుతున్నాను. టెటానస్ టాక్సాయిడ్‌ను గాయం అయిన 5 రోజులలోపు మీరు వ్యాధిని నిరోధించాల్సిన అవసరం ఉంది. బయోమెడికల్ ప్రూఫ్ లేకుండా వ్యక్తికి టెటానస్ వచ్చిందా లేదా అనేది చెప్పడం కష్టం. మీరు అంటు వ్యాధులలో నిపుణుడైన వైద్యుడిని చూడాలి.

దగ్గు మరియు జలుబు బాధించేవి, ముఖ్యంగా అధిక రక్తపోటుతో. మీ రక్తపోటును పెంచే కొన్ని పదార్ధాలను కలిగి ఉన్నందున కోఫ్రైల్ సిరప్ మంచి ఎంపిక కాదు. మీ దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి, మీరు వెచ్చని పానీయాలు మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. కానీ మీ జలుబు అధ్వాన్నంగా ఉంటే లేదా తగ్గకపోతే, వైద్యుడిని చూడటం మంచిది.

మీకు జలుబు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఇది జ్వరం, దగ్గు, శరీర నొప్పులు మరియు తలనొప్పి వంటి లక్షణాలను కలిగించే వైరస్. జలుబు కోసం చేయవలసిన ఉత్తమమైన విషయం ఏమిటంటే, విశ్రాంతి తీసుకోవడం, చాలా ద్రవాలు త్రాగడం మరియు ఓవర్ ది కౌంటర్ పెయిన్ రిలీవర్లను తీసుకోవడం. మీ లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, వైద్యుడిని సందర్శించండి.

చలి మరియు జ్వరం వచ్చినప్పుడు శరీరం అంటువ్యాధులతో పోరాడుతుంది. ఆమెకు ఉష్ణోగ్రత ఉంటే ఎసిటమైనోఫెన్ తీసుకునేటప్పుడు చాలా నీరు త్రాగడం మరియు దుప్పట్లతో విశ్రాంతి తీసుకోవడం ద్వారా వెచ్చగా ఉండమని ఆమెకు తెలియజేయండి. ఉపశమనం లేకుండా 24 గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం గడిచినట్లయితే లేదా ఇతర లక్షణాలు కనిపించినట్లయితే, ఆమె ఆరోగ్య సంరక్షణలో పనిచేసే వారిచే తనిఖీ చేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి. 

మీ పరిస్థితి యొక్క సమగ్ర తనిఖీ కోసం పాడియాట్రిస్ట్ చాలా మంచిది. వారు పాదం మరియు చీలమండ సమస్యలపై దృష్టి పెడతారు మరియు మీ బొటనవేలు నొప్పికి సరైన సంరక్షణ వారి నుండి మీకు అందించబడుతుంది. 

మీ లక్షణాల ఆధారంగా, మీరు ఛాతీ కండరాల ఒత్తిడిని కలిగి ఉండే అవకాశం ఉంది. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స ప్రణాళిక కోసం మీరు కుటుంబ వైద్యుడిని లేదా స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ నిపుణుడిని చూడటం మంచిది. తాత్కాలికంగా నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేసే విషయాలను నివారించడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి. 

మీరు ఒక వారం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం జ్వరంతో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. ఈ జ్వరానికి మూలకారణాన్ని గుర్తించి తగిన చికిత్స అందించాలి. చికిత్స కోసం సాధారణ అభ్యాసకుడిని లేదా అంటు వ్యాధి నిపుణుడిని చూడాలని నేను సిఫార్సు చేస్తాను.

జింక్, మెగ్నీషియం, విటమిన్ డి, బయోటిన్ వంటి పోషకాలు మేలు చేస్తాయి. అయితే, అధిక తీసుకోవడంతో జాగ్రత్తగా ఉండండి. చాలా సప్లిమెంట్లు కడుపులో అసౌకర్యం లేదా వికారంకు దారితీయవచ్చు. ముందుగా సమతుల్య ఆహారానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. సమస్యలు తలెత్తితే ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించండి. 

మీ లక్షణాలు వైరల్ సంక్రమణను సూచిస్తాయి. మెడ నొప్పితో పాటు 100-102°F మధ్య జ్వరాలు తరచుగా ఫ్లూ లేదా జలుబును సూచిస్తాయి. విశ్రాంతి తీసుకోవడం, హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటం మరియు ఎసిటమైనోఫెన్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఫీవర్ రిడ్యూసర్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల ఉపశమనం లభిస్తుంది. అయినప్పటికీ, అధ్వాన్నంగా లేదా స్థిరంగా ఉన్న లక్షణాలు వైద్య సంప్రదింపులను కోరుతాయి. అవసరమైతే నిపుణుల సలహా తీసుకోవడానికి సంకోచించకండి. 

ఇది వాంతి సమయంలోనే అధిక బలాన్ని ప్రయోగించడం వల్ల బలవంతంగా వాంతులు అవడంతో కండరాలు పట్టేయడం యొక్క పరిణామం. దయచేసి మీ వైద్యుడిని సందర్శించండి

ట్రామాడోల్ అనేది వైద్య నిపుణుల ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా మీరు ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయడానికి అనుమతించని ఔషధం. ఈ ఔషధం మితమైన లేదా తీవ్రమైన నొప్పిని తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు. మరింత సాధారణ దుష్ప్రభావాలు అనారోగ్యంగా అనిపించడం, తలతిరగడం మరియు మీ ప్రేగులు నిరోధించబడడం. లేఖకు ప్రిస్క్రిప్షన్ మార్గదర్శకాలను అనుసరించడం ట్రామాడోల్‌కు చాలా ముఖ్యం. 

అవును, మీరు మీ వయస్సు మరియు బరువులో ప్రోటీన్ X తీసుకోవచ్చు. ప్రోటీన్ సప్లిమెంట్స్ కండరాలను నిర్మించడంలో సహాయపడతాయి.. అయితే, సప్లిమెంట్లపై మాత్రమే ఆధారపడవద్దు.. సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం కూడా చాలా ముఖ్యం.. మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి..

కుక్క కరిచిన తర్వాత దూడకు గత నెలన్నరలో రేబిస్ లక్షణాలు కనిపించకపోతే, రేబిస్ వచ్చే అవకాశం లేదు. జంతువులలో రాబిస్ యొక్క కొన్ని లక్షణాలు నోటిలో రంధ్రాలు, ప్రవర్తనలో మార్పులు మరియు నెమ్మదిగా మింగడం. మీరు పొరపాటున అదే నీటితో మీ నోటిని కడుక్కోవడం వల్ల మీకు రాబిస్ వచ్చే అవకాశం చాలా తక్కువ. మీరు ఏవైనా గాయాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మరియు సరిగ్గా శుభ్రం చేయడం ముఖ్యం. జ్వరం, నొప్పి లేదా మింగడంలో ఇబ్బంది వంటి కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.