నేను తీవ్రమైన దురదతో ఎందుకు బాధపడుతున్నాను?

చికిత్స చేయని కట్ గుర్తులు మచ్చలుగా మారడం అసాధారణం కాదు. బహుశా పలచబరిచిన గ్లిజరిన్ ద్రావణం సహాయం చేయడానికి సరిపోదు. వైద్యం వేగవంతం చేయడానికి మీరు అలోవెరా జెల్‌ను జోడించడాన్ని పరిగణించవచ్చు. కత్తిరించిన ప్రాంతం శుభ్రపరచబడిందని మరియు మిగిలిన వైద్యం చేయడానికి ప్రకృతిని అనుమతించడానికి బాగా తేమగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.

మీరు ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల కోసం రోజువారీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను సిఫార్సు చేయడం ద్వారా నేను ప్రారంభించాలనుకుంటున్నాను. రోజుకు 2-4 సార్లు మీ ముఖం నుండి నూనె మరియు ధూళిని క్లియర్ చేయడానికి AHA లేదా BHA లతో ఆయిల్ కంట్రోల్ క్లెన్సర్‌లతో ప్రారంభించండి. మీరు ఇంట్లో ఉంటే ఉదయాన్నే Vit C సీరమ్ లేదా డే సీరమ్ ఉపయోగించండి మరియు మీరు బయటకు వెళ్లబోతున్నట్లయితే పైన సన్‌స్క్రీన్ జోడించవచ్చు మరియు సూర్యరశ్మికి గురికావచ్చు. సాయంత్రం, కడిగిన తర్వాత మీ చర్మాన్ని తటస్థీకరించడానికి మరియు శాంతపరచడానికి టోనర్ ఉపయోగించండి. పడుకునే ముందు, పూర్తి చేయడానికి మాయిశ్చరైజర్ మరియు అదనపు రెటినోల్ ఆధారిత యాంటీ ఏజింగ్ సీరమ్‌ని ఉపయోగించండి. ఇది పెద్ద సమస్య అయితే, దయచేసి చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

అటోపిక్ చర్మశోథను నివారించడానికి, మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచండి మరియు మంటలను రేకెత్తించే కారకాలను నివారించండి. తేలికపాటి సబ్బులు మరియు డిటర్జెంట్లు ఉపయోగించండి, మృదువైన కాటన్ దుస్తులు ధరించండి మరియు గీతలు పడకండి. మీకు అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ లక్షణాలు ఉంటే, సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు నిర్వహణ కోసం చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించడం అవసరం.
 

మెలస్మా అనేది ఒక చర్మ పరిస్థితి, దీనిని నిర్వహించవచ్చు మరియు చికిత్స చేయవచ్చు, ఇది పూర్తిగా నయం కాకపోవచ్చు లేదా శాశ్వతంగా నిర్మూలించబడకపోవచ్చు.

మీ చర్మంపై తెల్లటి మచ్చలు మీ చేతులు మరియు కాళ్ళపై నీరులాగా ఉండటం అనేది ఎగ్జిమా అని పిలువబడే పరిస్థితి. తామర మీ చర్మం పొడిగా, దురదగా మరియు ఎర్రగా మారుతుంది. ఎపిడెర్మిస్ అవరోధం దెబ్బతిన్నప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. తేలికపాటి క్రీమ్‌లు లేదా లేపనాలతో చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడం ద్వారా మీరు తామరతో సహాయపడవచ్చు. సోకిన ప్రాంతాలను గోకడం ద్వారా వ్యాధి యొక్క కోర్సును ద్వితీయ సంక్రమణకు దారి తీస్తుంది.

మీకు శోషరస కణుపు వాపు లేదా మీ కుడి చేయి కింద ఇన్ఫెక్షన్ ఉండవచ్చు. సరిగ్గా తనిఖీ చేయడానికి సాధారణ సర్జన్ లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించడం చాలా ముఖ్యం. ప్రారంభ రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్స ఏవైనా సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. దయచేసి మీ పరిస్థితి కోసం నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఆలస్యం చేయవద్దు.

చర్మంపై ఉండే బ్యాక్టీరియా చెమటతో కలిసిపోయి దుర్వాసన వస్తుంది. కొన్ని ఆహారాలు శరీర దుర్వాసనను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. అల్యూమినియం డియోడరెంట్ ఉపయోగించడం వల్ల చెమట పట్టడం తగ్గుతుంది. ప్రతిరోజూ స్నానం చేయండి మరియు శ్వాసక్రియకు అనుకూలమైన బట్టలు ధరించండి. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించండి. శరీర దుర్వాసన అనేది క్లిష్టమైన సమస్య కాదు-శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం కీలకం. అయినప్పటికీ, బ్యాక్టీరియా ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది కాబట్టి, ప్రతిరోజూ దుర్వాసనను ఎదుర్కోవడం చాలా ముఖ్యం.