నేను విపరీతమైన అలసట, జీర్ణశయాంతర సమస్యలు మరియు నా పాదాలపై రంగు మారడాన్ని ఎందుకు ఎదుర్కొంటున్నాను?

రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి గుండె సమస్యలకు అధిక ప్రమాదాన్ని ఇస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన బరువు స్థితికి చేరుకోవడం మరియు సప్లిమెంటరీ యూనిట్లుగా ఉపయోగించగల సరైన ఆహార ఎంపికలు హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియాను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మీరు చాలా బాగా చేస్తున్నారు కాబట్టి, మీరు బయట తినవచ్చు, కానీ మీరు తెలివిగా ఎంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. ఉడికించిన లేదా చీజీ వంటకాలకు బదులుగా ఆకుకూరలతో కాల్చిన చికెన్ లేదా చేపలు వంటి ప్రత్యామ్నాయాలను ఇష్టపడండి. 

మీరు ఆహారపు అలవాట్ల గురించి ఆలోచించడం తెలివైనది. వీక్లీ శాండ్‌విచ్‌లు మరియు రోల్స్ అనువైనవి కావు. అధిక జంక్ ఫుడ్ బరువు పెరగడం, అధిక కొలెస్ట్రాల్ మరియు గుండె సమస్యలను కలిగిస్తుంది. పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలతో భోజనాన్ని సమతుల్యం చేయండి. ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికల కోసం కొన్ని జంక్ ఫుడ్‌లను మార్చుకోండి. 

మీ భార్య యొక్క బయాప్సీ నివేదిక ఆమె అపెండెక్టమీ తర్వాత సంభావ్య క్రోన్'స్ వ్యాధిని ఫ్లాగ్ చేసింది. ఈ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రేగు పరిస్థితి ప్రేగులను ప్రభావితం చేస్తుంది, దీని వలన పొత్తికడుపు అసౌకర్యం, వదులుగా ఉండే మలం మరియు బరువు హెచ్చుతగ్గులు. కోలోనోస్కోపీ పరీక్ష రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించగలదు. సమగ్ర మూల్యాంకనం కోసం మీ వైద్యుడిని అనుసరించడం చాలా ముఖ్యమైనది.

మీ నాన్నగారి గ్యాస్ట్రిక్ సమస్య ఆందోళన కలిగిస్తోంది. మందులు ప్రభావవంతంగా కనిపించడం లేదు. కడుపు సమస్యలు నొప్పి, ఉబ్బరం మరియు అసౌకర్యాన్ని తెస్తాయి. ఆహారం లేదా ఒత్తిడి సమస్యకు కారణమైతే మందులు విఫలం కావచ్చు. మసాలా ఆహారాలు, పెద్ద భోజనం మరియు ఒత్తిడి లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. చిన్న భాగాలు, ఒత్తిడి నిర్వహణ మరియు ట్రిగ్గర్ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండటం అతని పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.

గ్యాస్ట్రిక్ బైపాస్ సర్జరీ తర్వాత, మీ సోదరి పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడం అవసరం. ఆమె పోషకాహార లోపం, డంపింగ్ సిండ్రోమ్ మరియు హెర్నియాస్ వంటి సమస్యలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. సాధారణ అపాయింట్‌మెంట్‌లు మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనంపై చిట్కాల కోసం బేరియాట్రిక్ సర్జరీని అభ్యసించే గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్‌ను చూడటం మంచిది.

Reglan ను ఆహారంతో లేదా ఆహారం లేకుండా తీసుకోవచ్చు. ఇది మీ జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరును మెరుగుపరచడం ద్వారా వికారం మరియు జీర్ణ అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. దానిని తీసుకున్న తర్వాత, మీ లక్షణాలు మెరుగుపడినట్లయితే మీరు తాత్కాలికంగా తక్కువ ఆకలితో ఉండవచ్చు.

మీరు మీ వదులుగా ఉండే కదలికల కోసం తీసుకున్న లోపెరమైడ్ వల్ల మీకు మలబద్ధకం ఉన్నట్లు కనిపిస్తోంది. దీని వెనుక కారణం లోపెరమైడ్ మీ గట్ యొక్క కదలికను తగ్గిస్తుంది. నిర్జలీకరణం, ఆహారంలో ఫైబర్ లేకపోవడం లేదా కొన్ని మందులు మలబద్ధకం యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలలో కొన్ని. మలబద్ధకానికి చికిత్స చేయడానికి, తగినంత నీరు త్రాగాలి, పండ్లు మరియు కూరగాయలు వంటి అధిక ఫైబర్ ఆహారాలు తీసుకోవాలి మరియు నడక వంటి తేలికపాటి వ్యాయామాలు చేయాలి.