శూన్యం

జననేంద్రియ మొటిమలు HPV అని పిలువబడే వైరస్ వల్ల సంభవిస్తాయి. బట్టలు, తువ్వాళ్లు లేదా వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత వస్తువులను పంచుకోవడం ద్వారా HPV బారిన పడటం అసాధ్యం. HPV వ్యాప్తి చెందడానికి అత్యంత సాధారణ మార్గం చర్మం నుండి చర్మానికి సంపర్కం, సాధారణంగా లైంగిక కార్యకలాపాల సమయంలో. జననేంద్రియ మొటిమల యొక్క సాధారణ లక్షణాలు జననేంద్రియ ప్రాంతంలో చిన్న, మాంసం-రంగు గడ్డలు ఉండటం. ఒకవేళ మీరు HPV గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, దానిని నివారించడం మరియు చికిత్స చేయడం గురించి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడటం ఉత్తమమైన పని.

బొల్లి అనేది చర్మంపై తెల్లటి మచ్చలు కనిపించే పరిస్థితి. వర్ణద్రవ్యం-ఉత్పత్తి కణాలు తప్పుగా పనిచేసినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. చికిత్స లేదు, కానీ చికిత్సలు సహాయపడతాయి. సమయోచిత స్టెరాయిడ్లు లేదా కాల్సినూరిన్ ఇన్హిబిటర్లు ఉత్తమంగా పని చేస్తాయి. అవి ప్రభావిత ప్రాంతాలకు కొంత రంగును పునరుద్ధరిస్తాయి. సూర్యరశ్మిని రక్షించడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే బహిర్గతం లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

జుట్టు రాలడం లేదా మీ తల నుండి జుట్టు రాలడం అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. ఒత్తిడి, చెడు పోషణ, వంశపారంపర్య కారకాలు మరియు హార్మోన్ల మార్పులు వంటి అనేక కారణాల వల్ల ఇది జరగవచ్చు. మీ దువ్వెన లేదా దిండుపై ఎక్కువ వెంట్రుకలు కనిపించడం లేదా తగ్గుతున్న వెంట్రుకలను పొందడం దీని సంకేతాలు. సహాయం చేయడానికి, ఒత్తిడిని నిర్వహించడం, విటమిన్లు అధికంగా ఉండే సమతుల్య భోజనం తినడం మరియు సున్నితమైన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం ప్రయత్నించండి.

హే, ClinicSpotsకి స్వాగతం! 

మీ ఆరోగ్య సమస్యలతో మీకు సహాయం చేయడానికి మేము ఇక్కడ ఉన్నాము. 400 IU విటమిన్ E యొక్క రెండు క్యాప్సూల్స్ తీసుకోవడం వల్ల మీ మెదడులో భారం మరియు నిద్ర పట్టడం వంటి వాటితో సహా అసౌకర్యానికి దారితీసినట్లు అనిపిస్తుంది. విటమిన్ E సాధారణంగా సురక్షితంగా ఉన్నప్పటికీ, అధిక మోతాదులను తీసుకోవడం కొన్నిసార్లు తలనొప్పి, అలసట మరియు ఇతర లక్షణాలతో సహా ప్రతికూల ప్రభావాలకు దారితీయవచ్చు. సిఫార్సు చేసిన మోతాదుకు కట్టుబడి ఉండటం మరియు మీ సప్లిమెంట్ నియమావళికి ఏవైనా మార్పులు చేసే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

అనుసరించాల్సిన తదుపరి దశలు:

1. విటమిన్ ఇ సప్లిమెంట్ల వాడకాన్ని తక్షణమే ఆపివేయండి మరియు మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించే వరకు తదుపరి మోతాదును నివారించండి.

2. మీ సిస్టమ్ నుండి అదనపు విటమిన్ E ని బయటకు పంపడానికి మరియు మొత్తం ఆర్ద్రీకరణను ప్రోత్సహించడానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి.

3. మీ లక్షణాలను చర్చించడానికి మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన వైద్య సలహాను స్వీకరించడానికి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి. వారు మీ విటమిన్ స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్షను సిఫారసు చేయవచ్చు.

4. మీరు తగినంత విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేసే ఏవైనా కఠినమైన కార్యకలాపాలను నివారించండి.

మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు మీకు మరిన్ని ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే, దయచేసి సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి. 

మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు మీకు మరిన్ని ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే, దయచేసి సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి. 

మరిన్ని వైద్యపరమైన సందేహాల కోసం, ClinicSpotsలో మళ్లీ సందర్శించండి.

కొంతమంది తేలికపాటి చర్మం కోసం కోరుకుంటారు, కానీ గ్లూటాతియోన్ సహాయం చేయకపోవచ్చు. పెరిగిన పిగ్మెంటేషన్ UV కిరణాలు లేదా చర్మ సమస్యల వంటి కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. గ్లూటాతియోన్‌తో మీ ఛాయను మార్చుకోవడానికి ప్రయత్నించడం ప్రమాదకరం మరియు పని చేయకపోవచ్చు. మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉండటానికి సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించడం, హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడంపై దృష్టి పెట్టడం మంచిది.

గ్రోత్ స్పర్ట్ లేదా గర్భధారణ సమయంలో చర్మం చాలా త్వరగా సాగినప్పుడు స్ట్రెచ్ మార్క్స్ కనిపిస్తాయి. అవి తరచుగా ఎరుపు లేదా ఊదా రేఖలుగా ప్రారంభమవుతాయి మరియు క్రమంగా లేత రంగులోకి మారుతాయి. వాటి రూపాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు బాదం లేదా కొబ్బరి నూనె వంటి నూనెలను ఉపయోగించి ప్రయత్నించవచ్చు. ప్రభావిత ప్రాంతాల్లో ఈ నూనెలను క్రమం తప్పకుండా మసాజ్ చేయడం వల్ల చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు కాలక్రమేణా సాగిన గుర్తుల దృశ్యమానతను తగ్గిస్తుంది. గమనించదగిన ఫలితాలు కనిపించడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు కాబట్టి ఓపికపట్టండి.

కాస్టిక్ సోడా ఫ్లేక్స్ కారణంగా మీ సోదరి నాలుకకు గాయమై ఉండవచ్చు. ఇది పెదవిలో పెద్దదిగా మరియు నొప్పికి దారితీస్తుంది. అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్స ఆమె నోటిని కనీసం 20 నిమిషాల పాటు చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేయడం. ఇది మిగిలిన రసాయనాలను తొలగించడానికి మరియు దెబ్బతిన్న ప్రాంతాన్ని సరిచేయడానికి దోహదం చేస్తుంది. ఆమె వాపును తగ్గించడానికి పీల్చుకోవడానికి ఐస్ క్యూబ్స్‌ని ఉపయోగించనివ్వండి. బాధను తగ్గించడానికి చల్లని నీరు లేదా పాలు తినమని ఆమెకు చెప్పండి. ఏదైనా శ్వాసలో గురక లేదా తీవ్రమైన వేదన కోసం అప్రమత్తంగా ఉండండి. ఈ సంకేతాలు తలెత్తితే, వెంటనే ఆమెను అత్యవసర గదికి తరలించండి.