కడుపు వాపుతో నా ఎడమ పక్కటెముక ఎందుకు బాధాకరంగా ఉంది?

ఎగువ కుడి కడుపు నొప్పి పిత్తాశయం లేదా కాలేయం యొక్క వాపు వల్ల కావచ్చు. ఇతర కారణాలలో పెప్టిక్ అల్సర్ లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ఉన్నాయి. అపెండిసైటిస్ లేదా కిడ్నీ స్టోన్స్ కూడా సాధ్యమయ్యే కారణాలు.. ఖచ్చితమైన కారణాన్ని గుర్తించడానికి మీ వైద్యుడిని సందర్శించడానికి షెడ్యూల్ చేయండి. 

ఇది మీరు కలిగి ఉన్న అధిక డ్రూలింగ్ కావచ్చు. కొన్ని మందులు మరియు మీ నోటి కండరాలు ఎలా పని చేస్తాయి. దానితో సహాయం చేయడానికి, తరచుగా మింగడానికి మరియు నిటారుగా కూర్చోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీకు ఇబ్బంది కలిగించే ఏదైనా లాలాజలం తుడిచివేయడానికి సమీపంలో ఒక గుడ్డను కలిగి ఉండండి. ఇది త్వరలో ఆగకపోతే, ఇది ఎందుకు జరుగుతోందని వారు ఎందుకు అనుకుంటున్నారు అనే దాని గురించి వైద్యునితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి. 

మీరు కడుపు మరియు అసిడిటీ రుగ్మతల వలన అధిక రక్తపోటును కనుగొనలేరు. అయినప్పటికీ, అటువంటి పరిస్థితి కారణంగా మీరు తరచుగా ఆందోళన చెందుతూ ఉంటే, అది మీ రక్తపోటుపై స్వల్ప ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కడుపు నొప్పి, ఉబ్బిన బొడ్డు మరియు గుండెల్లో మంట వంటి లక్షణాలను అనుభవించడం మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు. మీరు తక్కువ తినాలి, స్పైసీ ఫుడ్స్‌కు దూరంగా ఉండాలి మరియు ఒత్తిడిని నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడే లోతైన శ్వాస లేదా యోగా వంటి పద్ధతుల ద్వారా విశ్రాంతి తీసుకోవడం నేర్చుకోండి.