సెకండ్ స్ట్రోక్ తర్వాత మా తాతగారికి బీపీ ఎందుకు ఎక్కువైంది?

ఆందోళన చెందడం సహజమే అయినప్పటికీ, నీటిలో ఉన్న డిటర్జెంట్లు లేదా టూత్‌పేస్ట్‌ల నుండి వచ్చే చిన్న మొత్తంలో పదార్థాలు మీ మెదడుకు గణనీయమైన హాని కలిగించే అవకాశం లేదు. తోటలో పెరిగిన ఆహారాన్ని తినడం సాధారణంగా సురక్షితం, ఎందుకంటే మొక్కలు హానికరమైన పదార్థాలను ఫిల్టర్ చేయగలవు. మీ ఆరోగ్య నివేదికలు సరిగ్గా ఉన్నాయని తెలుసుకోవడం ప్రోత్సాహకరంగా ఉంది. మనశ్శాంతి కోసం మెదడు MRI మరియు మూత్ర పరీక్షను పొందడం అనేది ఒక చురుకైన దశ, మరియు దీన్ని చేయడం సరైందే. 

అవును, మైగ్రేన్‌లు రోజంతా మరియు ఆఫ్‌లో సంభవించవచ్చు. మైగ్రేన్ దాడులు తరచుగా వికారం, కాంతికి సున్నితత్వం లేదా ప్రకాశం వంటి ఇతర లక్షణాలతో కూడిన తీవ్రమైన తలనొప్పి ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి. మైగ్రేన్‌ల వ్యవధి మరియు ఫ్రీక్వెన్సీ వ్యక్తుల మధ్య మారుతూ ఉంటాయి మరియు కొందరు ఒక రోజులో అనేక ఎపిసోడ్‌లను అనుభవించవచ్చు. మీరు తరచుగా లేదా తీవ్రమైన మైగ్రేన్‌లను ఎదుర్కొంటుంటే, సరైన మూల్యాంకనం మరియు నిర్వహణ కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది.

వాసన చూడకపోవడం లేదా రుచి చూడకపోవడం వల్ల మీరు నిరుత్సాహంగా కనిపిస్తున్నారు. అదనంగా, ఆ తలనొప్పి కఠినమైనది. జలుబు లేదా సైనస్ సమస్య దీనికి కారణం కావచ్చు. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి. విశ్రాంతి తీసుకో. అవసరమైతే డీకాంగెస్టెంట్లు మరియు యాంటిహిస్టామైన్లను ప్రయత్నించండి. కానీ అది తీవ్రమవుతుంది లేదా ఆలస్యమైతే, వైద్యుడిని చూడండి.

మీ విపరీతమైన నిద్ర, అలసట, బలహీనత మరియు తేలికపాటి తలనొప్పి వంటి లక్షణాలు రక్తహీనతను సూచిస్తాయి. మీ శరీరంలో మీ అవయవాలకు ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళ్లడానికి తగినంత ఎర్ర రక్త కణాలు లేనప్పుడు రక్తహీనత సంభవిస్తుంది, మీకు అలసట మరియు మైకము ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఇది ఇనుము లోపం, రక్త నష్టం లేదా మీ ఎర్ర రక్త కణాలను ప్రభావితం చేసే ఆరోగ్య సమస్య వల్ల కావచ్చు. మీ ఇనుము స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్ష కోసం వైద్యుడిని సందర్శించమని నేను సూచిస్తున్నాను. మీ ఆహారంలో బచ్చలికూర, బీన్స్ మరియు లీన్ మాంసాలు వంటి ఇనుము అధికంగా ఉండే ఆహారాలు కూడా సహాయపడతాయి.

ఒత్తిడి, నిర్జలీకరణం లేదా కంటి ఒత్తిడి సాధారణంగా ముందు మరియు వెనుక తలనొప్పికి కారణమవుతుంది. అరుదైన సందర్భాల్లో, పేలవంగా నిద్రపోవడం కూడా ఈ రకమైన తలనొప్పికి కారణం కావచ్చు. నీరు త్రాగండి, ప్రశాంతమైన ప్రదేశంలో విశ్రాంతి తీసుకోండి లేదా స్క్రీన్‌ల నుండి కొద్దిసేపు విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు.

మీరు నిద్రించడానికి ఇబ్బంది పడుతున్నారు. తగినంత నిద్ర లేకపోవటం వలన అలసట మరియు క్రోధస్వభావం కలగవచ్చు. దీని యొక్క సాధారణ కారణాలు ఒత్తిడి, పడుకునే ముందు కెఫిన్ తాగడం లేదా రాత్రి ఆలస్యంగా స్క్రీన్‌ల వైపు చూడటం. పుస్తకాన్ని చదవడం లేదా వేడి స్నానం చేయడం ద్వారా రాత్రి ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. కెఫిన్ అలాగే స్క్రీన్‌లను నివారించండి. సమస్య కొనసాగితే, మీరు సలహా కోసం నిపుణుడిని కోరవచ్చు. 

ఇది చేతులు మరియు కాళ్ళ కండరాలలో బలహీనతకు కారణం కావచ్చు. మీరు బాగుపడుతున్నందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను. మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేసినది చాలా ముఖ్యమైనది- ఫిజియోథెరపీ మరియు వ్యాయామం. ఈ రెండు విషయాలు మీ కండరాలను బలోపేతం చేస్తాయి మరియు మీ చుట్టూ తిరిగే సామర్థ్యాన్ని తిరిగి పొందడంలో మీకు సహాయపడతాయి. వారు చెప్పేదానికి మీరు ఖచ్చితంగా కట్టుబడి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు వైద్యం చేయడానికి సమయం పడుతుందని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి వేచి ఉండి అలసిపోకండి.

పక్షవాత స్ట్రోక్ అనేది మెదడులోని కొంత భాగానికి రక్త సరఫరా తక్కువగా ఉండే పరిస్థితి. ఇది పర్యవసానంగా, పక్షవాతానికి దారితీసే నరాల సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. స్ట్రోక్-సంబంధిత సమస్యల విషయంలో మెదడుపై శస్త్రచికిత్స చేయడం చాలా అరుదుగా స్ట్రోక్ తర్వాత మొదటి చికిత్స. బదులుగా, వైద్యులు నడవడానికి మరియు రోజువారీ కార్యకలాపాలు చేసే రోగి సామర్థ్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి పునరావాస చికిత్సకు ఎక్కువ ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. 

ఒక వ్యక్తి సజావుగా మాట్లాడటం కష్టంగా ఉన్నప్పుడు తడబడటం లేదా నత్తిగా మాట్లాడటం జరుగుతుంది. వారు కొన్ని శబ్దాలను పునరావృతం చేయవచ్చు లేదా పదాలను విస్తరించవచ్చు. ఇది సులభంగా మాట్లాడటం కష్టతరం చేస్తుంది మరియు తమను తాము నిశ్చయంగా భావించవచ్చు. కారణం జన్యువులు మరియు ప్రసంగం ఎలా వృద్ధి చెందుతుంది వంటి అంశాల మిశ్రమం. స్పీచ్ ఎక్స్‌పర్ట్‌తో స్పీచ్ థెరపీ సహాయం చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం. 

ఫైబ్రోమైయాల్జియా నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఈ నొప్పులు తగ్గి జ్వరం లేకుండా తిరిగి వస్తాయి. ఫైబ్రోమైయాల్జియా కాళ్లు, తొడలు మరియు చేతుల్లో కండరాలు మరియు నరాలను దెబ్బతీస్తుంది. ఇది మీకు కూడా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది. ఒత్తిడి ఫైబ్రోమైయాల్జియా నొప్పులను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. నిద్ర లేకపోవడం మరియు వాతావరణ మార్పులు కూడా దీనిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. సున్నితమైన వ్యాయామాలు మరియు విశ్రాంతి పద్ధతులు కూడా సహాయపడవచ్చు. తగినంత నిద్ర పొందడం ముఖ్యం. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినడం ఫైబ్రోమైయాల్జియాకు సహాయపడుతుంది. ఒత్తిడి స్థాయిలను నిర్వహించడం కూడా సహాయపడవచ్చు.