Depresyon ve Ruh Sağlığı Sorunları Nasıl Tanınır ve Üstesinden Gelirsiniz?

Sigara içmenin olumsuz etkileri vardır. Yardım ve bağlılıkla durabilirsiniz. İlaçlar bırakmayı yönetilebilir hale getirmeye yardımcı olur. Sigara içmek akciğerlerinize ve kalbinize zarar verir ve kanser riskini artırır. Nikotin bantları veya sakızları istekleri azaltır, yoksunlukla mücadele eder. Reçete edilen dozajlara sadık kalın. Sevdiklerinizin desteği kararlılığı güçlendirir. Zor ama azim ve yardımla başarılabilir.

Pek çok insan savaş nedeniyle kaygı yaşıyor. Bu nedenle uygun tedavi seçeneklerini sunabilecek bir ruh sağlığı uzmanına veya danışmanına başvurmak zorunludur. Bunlar terapi ilaçlarını veya her ikisinin kombinasyonunu içerebilir.

Tramadol ağrının hafifletilmesine yardımcı olur. Klonopin kaygıya yardımcı olur. Doktorlar bu ilaçları diğer tedaviler başarısız olduğunda reçete eder. Kronik ağrınız veya kaygınız varsa, bunlara uzun vadede ihtiyacınız olabilir. Ancak bu ilaçlar bağımlılık yapabilir. Bu nedenle bunları tam olarak doktorunuzun söylediği şekilde alın. Herhangi bir endişenizi doktorunuzla tartıştığınızdan emin olun.

B12 vitamini bitkisel takviyeleri antidepresanlarla mükemmel uyum sağlar. B12 düşükse, duygular yorgun, halsiz ve baş dönmesi olabilir. Antidepresanlar B12'nin vücutta düzgün şekilde emilmesini zorlaştırabilir. Takviye, normal B12 seviyelerinin korunmasına yardımcı olur. Yeni bir takviyeye başlamadan önce doktorunuza bildirin.

Terlemenin rahatsızlığa katkıda bulunması mümkündür ve herhangi bir ilaç birbiriyle etkileşime girebilir. Reklamı yapılan ilaç, aldığınız diğer ilaçların etkinliğini de olumsuz yönde etkileyebilir. Bir doktorla iletişim kurmak hayati önem taşır. Durumunuzu yönetmek için gerekirse tavsiyelerde bulunacak veya başka bir şey önereceklerdir. 

Baş ağrısı sorununun yalnızca uykusuzluk nedeniyle değil, aynı zamanda günlük stres veya duygusal rahatsızlık nedeniyle de profesyonelce teşhis edilebileceğini belirtmek çok önemlidir. Lenf düğümü gürültüsü, hem akrabada hem de aynı durumdan muzdarip bir kişide meydana gelen birçok yaygın belirtiden biridir. Şizofreni hastaları baş ağrısı yaşayabilir. Olay daha derin olduğundan parasetamol kullanımı sorunu çözmeyecektir. Doğru tedavi için bir hekime gitmek her zaman iyi bir fikirdir.

Daha önce erektil disfonksiyonla uğraşmakta zorlandınız ve bazen tıbbi durumlar bunun bir nedeni olabilir. Kendinizi üzgün veya stresli hissetmek, ereksiyon olma yeteneğinizi de etkileyebilir. İyi haber şu ki, mevcut ilaçlarınızın yardımcı olduğu görülüyor. Akıl sağlığınız geliştikçe ED'niz de iyileşebilir. 

Kızınızdaki baş ağrıları ve ateş, fiziksel hastalık, gerginlik, stres veya kaygıdan kaynaklanıyor olabilir. Depresyon aynı zamanda baş ağrısına ve ateşe de neden olur, ancak buna genellikle moral bozukluğu, uyku bozukluğu, ilgi kaybı ve diğer fiziksel ve zihinsel belirtiler gibi başka belirtiler de eşlik eder. Değerlendirme için en yakın doktorunuza danışın.

EVET, BİPOLAR BOZUKLUK ruh hali değişimlerine neden olabilir. Bunlar günler veya haftalar sürebilir.. BELİRTİLER üzüntü, ağlama, sinirlilik ve öfkeyi içerir. Doğru tanı ve tedavi için TIBBİ YARDIM ALIN.

Uykusuzluk uyku zorluğuna neden olur. Stres, endişeler, günün ilerleyen saatlerindeki kafein dinlenmenizi bozabilir. Uykusuzluk, huzursuz geceler, uykuya dalmadan önce dönüp durma veya sık sık uyanma yoluyla kendini gösterir. Çarşaflara çarpmadan önce sakinleştirici bir rutin geliştirin. O parlak ekranlardan da kaçının.