Uzun Süre Bebek Bezi Kullanımı İnkontinans Sorunlarına Yol Açabilir mi?

En yakın MR sonuçları, eklemlerde şişlik ve ağrıya neden olabilecek hafif bir pullanma olduğunu göstermektedir. Ekstansör dijitorum brevis kasınızdaki şişlik muhtemelen eklem sorunlarıyla ilişkili olabilir. İlk başta bu hareketlerden kaçının, üzerlerine buz koyun ve çok fazla güç gerektirmeyen esneme hareketlerini deneyin. Bunun yanı sıra destekleyici ayakkabılar giyerseniz bir fark görebilirsiniz. 

Ameliyat yan sorunlar normaldir. Ağrı, şişlik, kızarıklık veya sıcaklık gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Enfeksiyon, zayıf iyileşme veya diğer sorunlar bunlara neden olabilir. Dinlenme, buz uygulaması ve doktor tavsiyesi önerilir. Durum kötüleşirse veya şiddetlenirse, cerrahın muayenesi çok önemlidir.

Diz ağrınız için lütfen bir ortopedi uzmanına gidin. Diz ağrısının kesin nedenini bilmek için durumunuzu değerlendirecektir. Burkulma, artrit vb. nedenlerden kaynaklanabilir. Teşhise ve nedene bağlı olarak size fizyoterapi, ilaç tedavisi veya ameliyatı içerebilecek uygun bir tedavi önerilecektir. 

Tanımladığınız semptomlara göre, vücudunuzun derinliklerindeki kan damarlarında oluşan bir pıhtı olan derin ven trombozu (DVT) türlerinden biriyle karşı karşıyasınız gibi görünüyor. Uygun test ve teşhisin yapılabilmesi için derhal tercihen damar uzmanları arasından bir doktorun tavsiyesine başvurmalısınız. DVT acil tedavi gerektiren ciddi bir durumdur.

Düşüp bileğinizi kırarsanız, kırıkla sonuçlanabilirsiniz. Acının yanı sıra, iyileşmenin oluşumu da hissedilebilir. Bileğinizi hareket ettirmek de zor olabilir. Bunun nedeni kemiğin çok fazla yük taşımaya zorlanması ve kemiğin neredeyse parçalanmasıdır. İyileşmesini sağlamanın ilk adımı, kemiğin kendini yavaş yavaş onarabilmesi için alçıya veya splinte koymaktır. Bileğinizi iyileşene kadar nispeten hareketsiz tutmanız önemlidir.

Bileğinizde bağ gevşekliği adı verilen bir durum var. Bu, bağlarınızın gevşek olduğu ve bileğinizi düzgün şekilde desteklemediği ve belirli pozisyonlarda dengesiz hissetmesine neden olduğu anlamına gelir. Bunun nedeni geçmiş bir yaralanma veya doğal hipermobilite olabilir. Bileğinizi stabilize etmeye yardımcı olmak için semptomları tetikleyen aktiviteler sırasında bir bilek desteği takmak destek sağlayabilir ve dengesizliği azaltabilir. Özel bilek güçlendirme egzersizleri yapmak da zamanla gücü ve stabiliteyi artırabilir. Belirtilerinizi kötüleştiren aktivitelerden kaçının ve kişiselleştirilmiş bir tedavi planı için bir fizyoterapiste danışın.

Omurga ameliyatı (L3, L4 füzyonu) ve kuyruk kemiği kırığı, kalıcı rahatsızlığınızın nedeni olabilir. Neler olduğunu anlamak için MR taramalarınıza yakından bakalım. Kapsamlı bir kontrol ve kişiye özel tedavi planı için uzman bir omurga doktoruna danışmanızı öneririm.