Ateş ve Vücut Ağrısı: Soğuk Algınlığı - Belirtileri ve Tedavisi

Ürik asit seviyeniz 10,7 oldukça yüksektir ve özellikle ayaklarda şiddetli ağrıya neden olabilir ki bu genellikle gut belirtisidir. Kırmızı et ve deniz ürünleri gibi pürin içeriği yüksek gıdalardan uzak durmak ve bol su içmek önemlidir. Doğru tedavi ve rehberlik için gut ve eklemle ilgili durumların tedavisinde uzmanlaşmış bir romatologu ziyaret edin.

Yaşınız ve osteoartrit geçmişiniz göz önüne alındığında, bunun nedeni büyük olasılıkla eklemlerinizdeki aşınma ve yıpranmadır. Sağlıklı bir diyetle yavaş yavaş biraz kilo vermek dizlerdeki baskıyı hafifletebilir. Ek olarak fizik tedavi, bu alanların etrafındaki kasları geliştirirken esnekliği de artırabilir. 

Hp değişimi ağrı ve verimsizlik gibi sorunları çözer. Prosedür için en iyi hastaneler iyi sonuçlara sahip olanlardır, bu nedenle hastalar arasında olumlu bir itibar kazanmış bir yer ve hastaneler arayın. Ameliyat sonrasında bacaklarınızın uzunluğu eşitlenecek ve kendinize dikkat ederseniz ve terapi programlarını doğru şekilde uygularsanız eskisi gibi kendi başınıza yürüyebileceksiniz. 

Görünüşe göre hipermobil olabilirsiniz, bu da eklemlerinizin normalden daha fazla hareket edebileceği anlamına gelir. Belirtiler olarak yoga sırasında daha az esneme hissedebilir veya bazı esneme hareketlerinde yoğun ağrı hissedebilirsiniz. Esnerken çok fazla zorlamak yerine esneklik için hafif hareketlere odaklanın çünkü bu, eklemlerinizi korumanıza yardımcı olabilir. Ayrıca rahatsızlık veren veya acı veren herhangi bir pozisyon yapmadığınızdan emin olun.