Neden Döndüğümde Başım Çatlamaya Devam Ediyor?

Muhtemelen osteoporozun etkileri sende ortaya çıkıyor. Zayıf ve kırılgan kemikler bayılmanın ve ölmenin daha kolay olmasının nedenidir. Ayrıca vücudunuzun bazı bölgelerinde gelişmemiş rahatsızlıklara da yol açabilir. Osteoporozun nedenlerinden biri yaşlanmak, yeterli kalsiyum ve D vitamini alamamak veya bazı ilaçları almaktır. Ana bileşenler arasında kalsiyum ve D vitamini takviyelerinin tanıtılması, kemik koruyucu ilaçlar ve kemiklerin nem içeriğini arttırmayı amaçlayan düzenli faaliyetlere katılım yer alır.

Bu durum akupunktur ile denenebilir, akupunktur teorisine göre akupunktur iğneleri dengesiz meridyeni dengeleyerek semptomların çoğunda rahatlama sağlar. 
Akupunktur, Akupunktur, Tohum terapisi, elektro mıknatıs terapisi, renk terapisi mucizevi sonuçlar verir.

Bacaklarınızın doğumda düzgün gelişmemesi, ayaklarınızın anormal şekilde oluşmasına neden olmuş ve hareket etmenizi zorlaştırmıştır. Terapi, diş telleri veya ameliyat gibi tedaviler durumunuzu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bu tedaviler daha iyi yürümenize ve daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir. Uzuvlarınız tam olarak oluşmadığı için ayaklarınız bükülür, hareket ve denge zorlaşır. Ancak doğru terapi, diş telleri veya ameliyatla, özel durumunuza bağlı olarak hareketliliğiniz ve dengeniz gelişebilir. Bu sorun hareketi zorlaştırsa da bu çaresiz olduğunuz anlamına gelmez.

Diz krepitusunun birçok nedeni olabilir. Ağrısız krepitus göz ardı edilebilir. O yüzden krepitus diz tedavisini bu şekilde tavsiye etmeyeceğim. Diz kapağı sorunlarından kaynaklanan krepitasyon kalça ve diz güçlendirme ile tedavi edilebilir. Kıkırdak düzensizliklerinden veya gevşek parçalardan kaynaklanan krepitasyon sıklıkla küçük anahtar deliği ameliyatı gerektirir. Artritten kaynaklanan ağrılı krepitus başlangıçta fizik tedavi ve terapinin faydası olmayınca ameliyatla tedavi edilir. 

Topuktaki keskin ağrı, bir ortopedi uzmanına başvurarak tedavi edilmelidir. Bu ağrı, plantar fasiit, Aşil tendonu, stres kırıkları gibi farklı durumlardan kaynaklanabilir. Reçetesiz satılan ağrı kesiciler kısa süreli rahatlama sağlasa da doğru tanı ve tedavi planı için her zaman bir doktora danışmanız tavsiye edilir.

Koştuktan sonra omurga ağrısı genellikle aşırı efordan kaynaklanan kas gerginliğinden kaynaklanır. Bu, kaslarınız çok fazla koşmaktan dolayı strese girdiğinde meydana gelir. Ağrının dindirilmesi için dinlenme çok önemlidir. Şişliği azaltmak için buz da uygulayabilirsiniz ve reçetesiz satılan ağrı kesiciler de yardımcı olabilir. Gelecekte bunu önlemek için koşmadan önce ve sonra doğru şekilde esnediğinizden emin olun.

Hemen ortopedi uzmanınıza görünmenizi öneririm. Lachman, başarısız bir ameliyatın veya zayıf kasların varlığıdır. Lütfen zaman kaybetmeyin ve sizi ACL ameliyatıyla ameliyat eden cerrahla iletişime geçin.