Şiddetli Sırt Ağrısı Yaşıyorum - Ne Yapmalıyım?

Romatoid artrit kemik ağrısına, eklem şişmesine, dirsek ve parmakların kurumasına neden olabilir. Bu, eklemlerin iltihaplanmasına neden olabilir. Ağrıyı ve şişliği hafifletmek için buz paketleri kullanabilir, hafif egzersizler yapabilir ve bir doktora başvurabilirsiniz.ortopedi uzmanıDoğru tanı ve tedavi planı için.

Faset artropatisi omurganın dejeneratif bir durumudur. Başlangıç ​​aşamalarındaki tedavi ilaç ve fizyoterapiden oluşur. İlişkili disk prolapsusu veya herhangi bir listezis varsa,ameliyatgerekli olabilir. 

Muhtemelen aşırı kullanım veya zorlanma nedeniyle bilek ağrısı yaşıyor olabilirsiniz. Sol elinizde, serçe parmağın etrafında yoğunlaşan ağrı, ulnar sinirle ilgili sorunlara işaret edebilir. Bir doktora, tercihen bir doktora danışmanız önemlidir.ortopedi uzmanıDoğru tanı ve tedavi planı için. Sağ elinizdeki hafif ağrı için, altta yatan nedenleri ele almak ve daha fazla rahatsızlığı önlemek için tıbbi bir değerlendirme yapılması önerilir.

Üç aydır sırt ağrınız varsa ve Neurokind enjeksiyonları ile rahatlama sağlayamadıysanız bir uzmana başvurmanız önemlidir. bir görmelisinortopedi doktoruveya kapsamlı bir muayene ve uygun tedavi için bir nörolog. Ağrınızı yönetmek ve hafifletmek için özel bir yaklaşım sağlayabilirler.

Bu, kaslarınızı zorlamak, kötü bir pozisyonda uyumak, hatta sinir sorunları yaşamak gibi pek çok şeyin sonucu olabilir. Uzun süre oturuyorsanız, ayakta duruyorsanız veya ağır nesneler kaldırıyorsanız da bu durumla karşılaşabilirsiniz. Bunu hafifletmek için hafif esneme egzersizleri yapabilir, duruşunuzu düzeltebilir ve sıcak pedler kullanabilirsiniz. Bu hissin devam etmesi durumunda bir ziyarete gidin.ortopedi uzmanı.

Yaşadığınız ağrı, doktorunuzun işaret ettiği omurga probleminin bir sonucu olabilir. Bu tür tıbbi sorunlara keskin, yanıcı ve ağrılı ağrılar eşlik edebilir. Çiziklere gelince, kuduz ve diğer hastalıklara karşı aşı olduğunuz için güvendesiniz. Bulantınızın nedeni kaygı olabilir ancak bulantı devam ediyorsa takip etmenizde fayda var. İlk seçeneğiniz, telefonunuzu aramaktır.ortopedi uzmanıAğrı veya semptomların kötüleşmesi durumunda takip randevusu için.

Yanlış açıyla çevirdiğinizde ayağınızı bükmüş olabilirsiniz. Semptomlar hem ağrı hem de şişliktir. Bu durumdan kurtulmak için ibuprofen gibi reçetesiz satılan ağrı kesicileri içebilirsiniz. Ayağınızı yukarı kaldırın, biraz buz koyun ve acıyı dindirip dindirmeyeceğine bakın. Değilse, bir ziyaret edinortopedi uzmanı.

Aşil tendinitibaldır kaslarınızı topuk kemiğinize bağlayan doku bandı olan Aşil tendonunun tekrarlayan veya yoğun gerilmesinden kaynaklanır. Bu tendon yürürken, koşarken, zıplarken veya ayak parmaklarınızın üzerinde yukarı doğru iterken kullanılır.

Aşil tendonunun yapısı yaşla birlikte zayıflar ve bu da onu yaralanmaya daha duyarlı hale getirebilir; özellikle de yalnızca hafta sonları spor yapan veya koşu programlarının yoğunluğunu aniden artıran kişilerde.

Bir kişiyle iletişime geçmeniz önerilirortopedikDiz ağrınız olduğunda doktorunuza başvurun. Ağrının nedeninin ne olduğunu ve ne kadar şiddetli olduğunu öğrenmek için röntgen veya CT taraması yaptırmanızı tavsiye edebilirler. Teşhise dayanarak, D tipi vitaminler ve Kalsiyum gibi bazı ilaçlar veya takviyeler önerilebilir çünkü bunlar kemik sağlığı açısından önemlidir.

Annen bisikletten düştükten sonra dizini incitmiş olabilir. Yürürken yaşadığı ağrı ve şişlik, diz yaralanmasına işaret ediyor olabilir. Yaralanmalar diz içindeki dokuların iltihaplanmasına neden olarak bu tür semptomlara neden olur. İyileşmeye yardımcı olmak için dizini dinlendirmeli, şişliği azaltmak için buz uygulamalı ve bacağını kaldırmalıdır. Dizini nazikçe hareket ettirmek de sertliği önleyebilir. Ancak ağrı ve şişlik devam ediyorsa mutlaka bir uzmana başvurmalıdır.ortopedi uzmanıDaha ileri değerlendirme ve tedavi seçenekleri için.

Bu işaretlerden bazıları bazen birbirine bağlanabilir. Boyun ağrısı, kişinin görüşünü etkileyebilecek gerilim tipi baş ağrılarına neden olabilir. İyi bir duruş sergilemek, düzenli ekran molaları vermek, boyun ve sırt kaslarını güçlendiren egzersizler yapmak faydalı olabilir. Ancak bir kişiyle konuşmak önemlidir.ortopedi uzmanıBu belirtiler devam ederse.

Çocuğunuzun bacağının kırıktan sonra iyileşmesi iyi bir şey. Alçı çıktıktan sonra sağa doğru yürümek zor olabilir. Bunun nedeni alçıdayken bacak kaslarının zayıflamasıdır. Her gün daha fazla yürümesini sağlayın. Zaman verildiğinde futbol oynamalı veya normal şekilde bisiklete binmelidir. Bacağına nazikçe masaj yapmak bu kasları güçlendirmeye yardımcı olabilir. Eğer yürümek hâlâ onu rahatsız ediyorsa, bir doktora görünün.ortopedi uzmanı. 

Diz bölgesine yakın bölgede uyluk kemiği ile kaval kemiği arasındaki boşluk bazen çeşitli etkenlere bağlı olarak bir miktar azalabilir. Bunun nedeni yaralanma, artrit veya doğal aşınma ve yıpranma olabilir. Semptomlar ağrı, sertlik ve kısıtlı hareket kabiliyetini içerebilir. İyileşme için dinlenme, buz, basit egzersizler ve bazen ilaç tedavisi yardımcı olabilir. Bir yeri ziyaret etmek önemlidirortopedi uzmanıDoğru muayene ve tedavi planı için.

Ameliyattan sonra zor zamanlar geçirmiş gibisin. Bacağınızdaki yanma hissi sinir sorunlarından kaynaklanıyor olabilir veya ameliyat beklendiği gibi gitmemiş olabilir. Protein eksikliği bir faktör olsa da tek olasılık bu değildir. bir uzmana danışmak daha iyi olurortopedi uzmanıKonunun daha net anlaşılması için tekrar ediyorum.