hükümsüz

Arta kalanları tükettikten sonra ortaya çıkan şişkinlik, gaz, ishal ve mide ağrısı belirtilerinize göre büyük olasılıkla gıda zehirlenmesi veya intoleransı vakaları yaşıyorsunuz. Genellikle belirtilerinizin kökenini belirlemek için bir uzmandan tavsiye almak ve test yaptırmak daha iyidir. Bu arada basit diyeti uygulayın

Gastroenterit, gıda intoleransı veya alerji, hatta stres ve kaygı nedeniyle mide ısınması ve gevşek hareketler meydana gelebilir. Sıvı içerek susuz kalmayın ve yumuşak, kolay sindirilebilen yiyecekler tüketmeyi deneyin.

Küçük bir lastik bandı mı yuttunuz? Endişelenmenize gerek yok! Genellikle herhangi bir sorun olmadan vücudunuzdan geçer ve siz bunu fark etmeyebilirsiniz bile. Bununla birlikte, mide ağrısı, mide bulantısı veya dışkıyı çıkarmada zorluk yaşıyorsanız, bir tıkanmanın işareti olabileceğinden derhal tıbbi yardım alın.

Birçok kişide IBS olarak da adlandırılan irritabl bağırsak sendromu görülür. Midenizin ağrımasına neden olabilir ve şişkinliğe, gevşek dışkıya veya sert dışkıya neden olabilir. Stres veya bazı yiyecekler gibi şeyler durumu daha da kötüleştirebilir. Daha küçük öğünler yemek yardımcı olabilir. Baharatlı yiyecekler gibi onu tetikleyen yiyeceklerden kaçınmak da faydalı olabilir. Stresi yönetmek birçok insana yardımcı olur. Her gün bol miktarda su içmek ve aktif kalmak bazı kişilerde semptomları hafifletebilir.

Yeterli su içmemek bu tür sorunlara yol açabilir. Bol miktarda su içtiğinizden ve meyve ve sebze gibi lif oranı yüksek yiyecekler yediğinizden emin olun. Ayrıca daha aktif olmayı deneyin; bu bağırsaklarınızın düzgün hareket etmesine yardımcı olabilir. Sıvı alımınızı artırın, daha fazla kaba yem tüketin ve hareket halinde olun. İşler düzelmezse tıbbi tavsiye almanın her zaman en iyisi olduğunu unutmayın.

Görünüşe göre sağlığınız konusunda endişeleniyorsunuz, özellikle de kolon kanseri. 22 yaşında bu kansere sahip olmak nadirdir. Kolunuzdaki kilo kaybı, kas kaybına neden olan kaygıdan kaynaklanıyor olabilir. Bir terapiste görünmek iyidir ancak endişeleriniz hakkında doktorunuzla konuşmak sizi rahatlatmaya yardımcı olabilir. Yavaş, derin nefes alın ve kaygıyı hafifletmek için rahatlama yöntemlerini deneyin.

İştahsızlık ve yiyeceklerden tiksinme hissi stres veya kaygı, ilaçlar veya sindirim sorunlarından kaynaklanabilir. Ana nedeni belirlemek ve uygun tedaviyi almak için doktorunuza danışın.

Bu temizleyici güçlü bir kimyasal içerir. Yanlışlıkla içerseniz mide ağrısına, mide bulantısına ve nefes alma sorunlarına neden olur. Hızlı bir şekilde bol su içmelisiniz. Su hidrojen peroksiti seyreltir. Daha sonra hemen bir hastaneye gidin. Bunu ortadan kaldırmak için tedavileri var.

Dışkınızda solucan bulmanız parazit enfeksiyonundan kaynaklanıyor olabilir. Parazitler vücudunuza kontamine yiyecek, su veya yüzeyler yoluyla girebilir. Teşhis ve tedavi için bir doktora danışın, iyi hijyen sağlayın ve gıda ve su güvenliğini uygulayın. 

Safra kanalı yaralanması, safra kanalındaki safra taşları veya pankreatit, kişinin safra kesesinin alınmasından iki yıl sonra devam eden sağ taraflı ağrıdan sorumlu olabilir. Gastroenteroloji uzmanına başvurmanız tavsiye edilir