hükümsüz

Kandaki kötü kolesterol düzeyi, kalp sorunları yaşama riskinin yüksek olmasına neden olabilir. Sağlıklı bir kilo durumuna ulaşmak ve kişinin tamamlayıcı birimler olarak kullanabileceği doğru yiyecek seçimleri, hiperkolesteroleminin azaltılmasına yardımcı olabilir. Durumunuz çok iyi olduğu için dışarıda yemek yiyebilirsiniz, ancak seçimlerinizi akıllıca yaptığınızdan emin olun. Haşlama veya peynirli yemekler yerine, kızarmış tavuk veya yeşillikli balık gibi alternatifleri tercih edin. 

Düştükten sonra başınızı vurursanız bir nörolog veya acil servis doktoru tarafından değerlendirilmeniz önemlidir. Görünüşte hafif kafa yaralanmaları bile bazen ciddi sonuçlara yol açabilir; bu nedenle derhal tıbbi yardım istemek en iyisidir. Herhangi bir olası beyin sarsıntısı veya kafa yaralanmasını değerlendirebilirler ve semptomlarınıza ve tıbbi geçmişinize göre uygun rehberlik sağlayabilirler.

Elbette! Gıda alerjiniz veya intoleransınız olabilir; bu da bazı gıdaların mide ağrısı, döküntü veya nefes almada zorluk gibi sorunlara neden olmasına neden olabilir. Bunlar vücudunuzun yanlışlıkla bazı gıdaların zararlı olduğunu düşünmesi nedeniyle olur. Yapılacak en iyi şey bu tetikleyici yiyeceklerden kaçınmaktır. Bir alerji uzmanı, hangi yiyeceklerden kaçınmanız gerektiğini ve belirtilerinizi nasıl yöneteceğinizi öğrenmenize yardımcı olabilir.

Görünüşe göre anal çatlak olarak bilinen bir rahatsızlığınız var. Bu durum, anüs çevresindeki deride meydana gelen ve rektumda kan ve/veya yaralanmaya yol açabilen çatlaklar ile karakterizedir. Bunun nedeni kabızlık, ishal veya sadece sert dışkıdan kurtulmak olabilir. Ağrıyı hafifletmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için size lif açısından zengin besinler verecek bir diyetisyene başvurmalısınız. Ayrıca her gün bir bardak su içmek ve aşınmış bölgeyi kapatmak için reçetesiz kremler kullanmak, ağrıyı hafifletmek ve bölgenin iyileşmesini hızlandırmak için kullanılabilir. Elbette bu durum sizi rahatsız ediyor ancak teknikler başarısız olduysa ve herhangi bir gelişme fark edilmediyse yardım almanız tavsiye ediliyor.

İshal veya yumuşak kakanın nedeni enfeksiyonlar veya gıda hassasiyetleri gibi pek çok şeyden kaynaklanabilirken, dışkıyı geçmekte zorluk çekmek kabızlık anlamına gelebilir. Daha fazla lifli yemeniz, bol su içmeniz ve ayrıca sorununuzun tam olarak ne olduğunu öğrenmek için tıbbi muayeneye gitmeniz gerekir. 

İçecekler hasta bir kişiyle paylaşıldığında yeniden enfeksiyon endişesi ortaya çıkar. Mide virüsü olan gastroenterit, virüs ve bakteri gibi mikroplardan kaynaklanır. İshal, bulantı, kusma, mide krampları belirtilerdir. Sık sık el yıkamak, ortak içeceklerden kaçınmak ve sıvılarla sıvı alımını sürdürmek hastalıkları önler. 

Dulcolax'ı aldıktan sonra kendinizi hasta hissederseniz farklı bir yöntem denemeniz gerekebilir. Dışkı darbe aldığında bu, kakanın sıkıştığı ve çok kolay çıkmayacağı anlamına gelir. Yumuşatmaya yardımcı olabilecek Miralax tozunu kullanın. Paketin üzerindeki talimatlara göre bir içecekle karıştırıp içebilirsiniz. Ayrıca bol su içtiğinizden emin olun. Miralax kullanırken herhangi bir değişiklik olmazsa daha fazla tavsiye için bir sağlık uzmanıyla görüşmelisiniz.