Female | 21
hükümsüz
Perine egzersizi Alt karın ağrım var
Eklem Değiştirme Cerrahı
Answered on 23rd May '24
Perine egzersizleri yaparken alt karın ağrısı yaşıyorsanız bunun nedeni kendinizi aşırı yormanız veya egzersizleri yanlış yapmanız olabilir. Tekniğinizi değerlendirmek ve egzersizleri güvenli bir şekilde yaptığınızdan emin olmak için bir fizyoterapiste danışın.
30 people found this helpful
"Ortopedik" Sorular ve Cevaplar (1096)
59 yaşındayım ve Tasigna 200mg kullanmaya başladığımdan beri baş parmağımda sertlik var. Bunun ilaca bağlı olup olmadığını bilmiyorum ama başparmağımda, çoğunlukla eklemlerde, özellikle de eklemimde sertlik, seğirmeler oluyor. Bazen bileğime ve diğer parmaklarıma da yayılıyor. Ayrıca herhangi bir şeye (parmağa) dokunulduğunda acı ve yanma hissi oluşur.
Kadın | 59
Başparmağınızdaki sertlik ve spazmların artrit belirtisi olabileceği akla yatkın görünüyor. Artrit genellikle ağrıya, hareket kabiliyetinin azalmasına ve ayrıca eklemler ve bilekler gibi parçaların etrafındaki eklemlerde hissedilen yanma hissine neden olur. Bu, aldığınız Tasigna ile bağlantılı olabilir. Bu durumun semptomlarını hafifletmek için bazı kolay egzersizler yapmayı, bölgeye sıcak veya soğuk kompresler uygulamayı veya olası ilaç değişikliklerini doktorunuzla tartışmayı deneyin.
Answered on 30th May '24
doktor Doktor Pramod Bhor
Merhaba Doktor, Eklemlerim ve kemiklerim ağrıyor ve bacağım şişiyor bu yüzden kas zayıflığım var ve bağışıklığım azalıyor. Çalışıyorum ve işim bütün gün sandalyede oturmak, lütfen bana ne yapacağımı söyler misin?
Kadın | 22
Sonuç olarak kaslar zayıflayacak ve hastalıklara karşı bağışıklık azalacaktır. Telefonunuzda bir saat için bir zamanlayıcı ayarlayın ve alarm her çaldığında ayağa kalkın veya yürüyün. Daha iyi dolaşım için onları hareket ettirin ve kaslarınızı pompalayın. Şişlikle baş etmenin ipuçlarından biri otururken bacaklarınızı kaldırmaktır. Bunun yanında sağlıklı yiyecekler yiyin ve bol su içirin.
Answered on 19th Nov '24
doktor Doktor Pramod Bhor
Efendim, ben 50 yaşında bir adamım ve uzun süre ayakta durmak veya merdiven çıkmak zorunda kaldığımda kemiklerimde, özellikle de bel ve bacaklarımda ağrılar oluyor. İyi halinize danışmadan önce hangi testi yaptırmalıyım?
Erkek | 50
Doktorunuza tıbbi danışmadan önce röntgen, kemik yoğunluğu testi, kan testleri, MR veya CT taraması gibi yaptırabileceğiniz birkaç test vardır. Yakınınızdaki bir doktora giderseniz, sizin için önemli olan testler konusunda size yardımcı olabilirler.
Answered on 23rd May '24
doktor Doktor Pramod Bhor
Ürik asit değerim 10.7...Sağ ayağımda şiddetli ağrı var
Erkek | 39
Ürik asit seviyeniz 10,7 oldukça yüksektir ve özellikle ayaklarda şiddetli ağrıya neden olabilir ki bu genellikle gut belirtisidir. Kırmızı et ve deniz ürünleri gibi pürin içeriği yüksek gıdalardan uzak durmak ve bol su içmek önemlidir. Doğru tedavi ve rehberlik için gut ve eklemle ilgili durumların tedavisinde uzmanlaşmış bir romatologu ziyaret edin.
Answered on 9th Sept '24
doktor Doktor Pramod Bhor
22 yaşındayım ve uyluk ağrım var ve geçen ay ağrı kesici kullandım ve geçti ama şimdi tekrar ağrıyor
Kadın | 22
Uyluk ağrısı, kas gerginliği, aşırı kullanım ve hatta kötü duruş gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Bazen çok uzun süre oturuyorsunuz ve uyluklarınızın ağrıdığını hissedeceksiniz. Bu sorunun yanında uzun süre oturmanız ve uyluklarınızın ağrıması da var. Hafifçe esneme yapın ve etkilenen bölgeye ısı uygulayın. Aktif olun ve kendilerini iyi hissetmelerini sağlamak için uzun süre oturmaktan kaçının.
Answered on 14th June '24
doktor doktor Derin Çakraborty
Esprili kolumu omzumun yanından kırdım ve şimdi bileğim ve elim şişmiş ve fena halde morarmış durumda. Kan zehirlenmesiyle ilgili endişem
Erkek | 63
Kan zehirlenmesi olarak da bilinen sepsis hakkında bilgi arıyor olabilirsiniz. Şişlik ve ezik sorunu sadece kırık bölgesinde değil ön kol ve elde de meydana gelebilir. Her ne kadar endişe verici olsa da genellikle kan zehirlenmesinin bir belirtisi değildir. Sağlık durumunuz kötüleşiyorsa ve ateş, taşikardi ve yönelim bozukluğu gibi belirtilerle mücadele ediyorsanız, tıbbi konsültasyona başvurarak zaman kaybetmemelisiniz. Lütfen ayrıca kolunuzu kalp seviyenizin üzerinde tutmayı ve şişliği azaltmak için bölgeye buz koymayı unutmayın.
Answered on 18th June '24
doktor doktor Derin Çakraborty
Merhaba efendim... Kas distrofisi hastasıyım... 2 yıldan beri.... Birçok hastaneye gidiyorum.. ama ilaç yok... Tedavi istiyorum... Lütfen efendim herhangi bir öneriniz var mı? ..
Kadın | 25
Answered on 23rd May '24
doktor doktor sıfır sıfır sıfır
63 yaşımdan dolayı diz dahil bacak ağrıları çekiyorum, rahatlamak için mümkün olan en iyi tedavi. Lütfen yönlendirin
Kadın | 63
Bir tıp uzmanı olarak bir doktora gitmenizi öneririm.ortopedi uzmanıdizinizi ve bacağınızı muayene etmek için. Bu yaş grubundaki yağların eklem aşınması ve yıpranmasından etkilenmesi olağandışı bir durum değildir. Ortopedi doktoru ağrının gerçek nedenini teşhis edecek ve ilaç tedavisi, fizik tedavi ve gerekiyorsa ameliyat gibi en uygun tedaviyi önerecektir.
Answered on 23rd May '24
doktor doktor Derin Çakraborty
Futbol oynarken dizimin altında bir ağrı oluştu, şu anda tam anlamıyla canımı acıtıyor ve bacağım şişiyor, 21 yaşındayım, sanırım bir damarım yaralandı, yaralanan bölge şişiyor ve sulu hissediyor. Böyle bir durumda ne yapabilirim?
Erkek | 21
Bacağınızı dinlendirmeniz ve kaldırmanız, bir beze sarılı buz uygulamanız ve kompresyon bandajı kullanmanız gerekir. Reçetesiz satılan ağrı kesiciler ağrı ve iltihabın yönetilmesine yardımcı olabilir. Ama mutlaka bir uzmana danışınortopedi uzmanıveya iyi bir spor hekimliği doktoruhastaneDoğru bir kontrol için. Ve damar yaralanması için özel tedavi gerekli olacaktır, gecikmeyin.
Answered on 23rd May '24
doktor Doktor Pramod Bhor
Son 10 gündür devam eden boyun ağrısı. Üst servikal omurgada yanan ağrı. Sol elde ve sol ayakta iğneler ve iğneler.
Kadın | 38
Son 10 gündür boyun ağrısı derken boynunuzun üst kısmındaki yanma hissinden mi bahsediyorsunuz? Ayrıca sol elinizde ve ayağınızda iğne batması hissettiniz mi? Bunlar boyun kemiklerinizin hizalanmasından dolayı sinir probleminin belirtileri olabilir. Bir tıp uzmanı, kesin nedeni bulmak için bu alanı taramalı ve gerekirse fizik tedavi veya ilaç tedavisini de içerebilecek uygun tedaviyi önermelidir.
Answered on 26th Aug '24
doktor doktor Derin Çakraborty
Bel ağrısı. Fenak artı alınır. Pl önerin Fenak plus güçlü olduğu için bazı ağrı kesiciler
Erkek | 67
Sekme. Fenak Plus sırt ağrınız için kullandığınız antiinflamatuar bir ilaçtır. Bel ağrısı, mekanik (aktiviteye bağlı/mekanik ağrı) veya Ankilozan Spondilit hastalarında görülen inflamatuar bel ağrısı olarak iki tip olabilir. Ağrı kesici tabletler her ikisinde de yardımcı olacaktır, ancak ayırt etmek için önemli olan, mevcut sırt ağrısının türü olup, hastaların geçmişine ve fizik muayenesine göre değerlendirilmesi yapılabilir. bir ziyaret etmenizi tavsiye ederimOrtopedikyakınınızdaki doktor
Answered on 23rd May '24
doktor Doktor Rishabh Nanavati
18 yaşında bir kadınım, üstüme kamyon kaportası düştüğünden beri 7-8 aydır omuz ağrısı çekiyorum, bu ciddi bir ağrıya neden oluyor ve reçetesiz ilaçlar yardımcı olmuyor. Taramalar aldım ancak henüz sonuç gelmedi.
Kadın | 18
Bu durum kasların yırtılması ya da tendonların yaralanması nedeniyle ortaya çıkabilir. Dinmeyen ağrı, fizyoterapi gibi daha fazla terapötik ilaç gerektirebilir ve tarama sonucu gösterirse ameliyata da gidebilir. Taramaları yaptırmak için ilk önce doğru yolu seçtiniz. Mola verin, yardım isteyin ve birortopedi uzmanı.
Answered on 18th June '24
doktor Doktor Pramod Bhor
Merhaba, annemin Osteoartriti var ve bu nedenle kronik diz ağrısı çekiyor. Onun durumunda kök hücre tedavisinin ne kadar etkili olabileceğini bilmek istedim. Ayrıca aşağıda listelenen birkaç şüphem var: Osteoartrit için kök hücre tedavisinin faydaları nelerdir (varsa)? İşlem sonrası dinlenme süresi nedir? Annem öğretmen ve çok fazla izin alma olanağı yok. Böyle bir prosedürün maliyeti ne kadar olur?
hükümsüz
Anladığım kadarıyla diz osteoartriti için kök hücre tedavisini bilmek istiyorsunuz. Geçtiğimiz günlerde şirketlerden biri, diz osteoartritinde kök hücre tedavisinin kullanımı için klinik deneme için FDA'dan onay aldığını duyurdu. Bu nedenle diz osteoartritinin tedavisinde kök hücre tedavisinin sonuçları hala beklenmektedir. Hastayı muayene ettikten sonra size hasta için mevcut en iyi tedavi konusunda rehberlik edecek bir ortopedi uzmanına danışın. DanışMumbai'deki Ortopedik Fizyoterapi doktorları, veya daha iyi olacağını düşündüğünüz herhangi bir şehir. Umarım bu size yardımcı olmuştur.
Answered on 23rd May '24
doktor doktor Babita Goel
Elime softball çarptı ve elimde üç iz kaldı. Şişlik olacak mı?
Kadın | 12
Ancak softbol oyununda güçlü bir darbe aldıktan sonra şişme olasılığı, darbenin ne kadar güçlü olduğuna bağlıdır. Ağrı ve şişlik bir günden fazla sürüyorsa bir doktora görünmeniz tavsiye edilir.ortopedi uzmanı.
Answered on 23rd May '24
doktor Doktor Pramod Bhor
Sağ ayak açısında şişlik olması. Yürümek çok zor. MRI Taraması tamamlandı.} tavsiye daha fazla
Kadın | 78
Durumunuzla ilgili herhangi bir girdimiz olmadığı için size tavsiyede bulunmak zordur. Lütfen ziyaret edinHindistan'ın en iyi ortopedistiEn iyi danışmanlık için.
Answered on 23rd May '24
doktor doktor Rajat Jangir
DİZ DEĞİŞTİRME AMELİYATI ARIYORUZ
Kadın | 55
Answered on 23rd May '24
doktor Doktor Velpula Sai Sirisha
Başarı oranı ve deneyime göre Pune'daki en iyi diz protezi Dr.
Kadın | 60
Answered on 23rd May '24
doktor Doktor Hanisha Ramchandani
60 yaşındayım (şeker hastasıyım) ve son birkaç gündür kötü bacak çekme ve bel ağrısı yaşıyorum. Ayak bileklerim ve baş parmağım biraz şişmiş. Bu birkaç gün kalacak ve iyice dinlendikten sonra gidecek veya DOLO 650 alacaksınız. Bu, birkaç gün sonra geri dönecek. Başka şikayet yok.
Kadın | 60
Bu semptomlar, sinir hasarına ve zayıf kan dolaşımına neden olarak bacaklarda ve ayaklarda ağrı ve şişmeye yol açabilen diyabetinizle ilişkili olabilir. DOLO 650 geçici bir rahatlama sağlayabilirken, diyabetinizi yönetmek bu sorunları önlemenin anahtarıdır. Tedavi planınızı takip edin, sağlıklı kan şekeri düzeylerini koruyun ve dolaşımı iyileştirmek için düzenli olarak egzersiz yapın. Dinlenirken bacaklarınızı kaldırmayı ve şişmeyi azaltmak için hafif ayakkabılar giymeyi unutmayın. Ağrı devam ederse veya kötüleşirse, bir doktora görünün.ortopedi uzmanı.
Answered on 23rd Oct '24
doktor Doktor Pramod Bhor
Çocuğumun omurgası doğuştan eğri. kemerle düzelecek/
Erkek | 12
Çocuğunuzda doğuştan skolyoz (kavisli bir omurga) olabilir. Bu, doğumdan önce anormal büyüme nedeniyle olur. Semptomlar düzensiz omuzlar veya kalçalardır. Bazı durumlarda bir destek yardımcı olur. Ancak eğrilik şiddetliyse ameliyat gerekebilir. Mutlaka bir çocuk ortopedi uzmanına görünün. Çocuğunuzun omurgası için en iyi tedavi seçeneklerini tartışacaklar.
Answered on 26th June '24
doktor Doktor Pramod Bhor
Sağ femur başında az sayıda tanımlanmış radyolüsent alanla birlikte sağ kalçada subkondral skleroz
Erkek | 34
Subkondral skleroz, kemiğin sertleştiği zamandır. Radyolüsent alanlar kemiğin o kadar yoğun olmadığı yerlerdir. Bu değişiklikler kalça bölgesinde ağrı ve sertliğe neden olabilir. Doğal yaşlanma süreçleri ve zamanla vücudumuzun aşınması ve yıpranması nedeniyle ortaya çıkabilirler. Bu semptomları hafifletmek için egzersiz yapmayı veya fizik tedavi seanslarına gitmeyi deneyin.
Answered on 7th June '24
doktor doktor Derin Çakraborty
Related Blogs
Hindistan'da ağrısız diz protezi ameliyatı
Hindistan'da ağrısız diz protezi (Minimal İnvaziv Cerrahi) hakkında bilmeniz gereken tüm bilgiler burada.
Aşırı Kilo ve Obezite: Sağlık Etkilerini Anlamak
Aşırı kilo ve obeziteyle karşı karşıyayız. Daha sağlıklı bir yaşam tarzına ulaşmak için nedenleri, riskleri ve etkili stratejileri keşfedin. Bugün kontrolü elinize alın!
Hindistan'daki Kalça Protezi Hastaneleri: Kapsamlı Bir Kılavuz
Kalça ağrısı sizi yavaşlatıyor mu? Hindistan'ın en beğenilen Kalça Protezi uzmanlarıyla hareketliliğinizi dönüştürün. Minimal invaziv cerrahiyi, uygun maliyetleri, olağanüstü sonuçları, en son teknolojiyi, şefkatli bakımı ve kanıtlanmış sonuçları deneyimleyin!
Hindistan'ın En İyi 10 Diz Protezi Hastanesi
Hindistan'ın önde gelen diz protezi hastaneleriyle hareketliliğin kilidini açın ve hayatınızı geri kazanın. İhtiyaçlarınıza yönelik uzman bakımı, son teknolojiye sahip tesisleri ve uygun fiyatlı çözümleri deneyimleyin.
Geriye kalan tek seçenek fizyoterapi olmadığında...
Hindistan'da diz protezi yaptırmadan önce bilmeniz gereken her şey:
Sıkça Sorulan Sorular
Hindistan'da diz protezi ameliyatının başarı oranı nedir?
Hindistan'da ACL ameliyatının maliyeti nedir?
Hindistan'daki en iyi ortopedi doktorları kimlerdir?
Ortopedik cerrahi sonrası iyileşme ne kadar zaman alır?
En sık görülen ortopedik cerrahi türü hangisidir?
Ölüm oranı en yüksek ameliyat hangisi?
Hangi ameliyatın iyileşmesi 2 hafta sürer?
Yedek dizden kurtulmak ne kadar sürer?
Ülkedeki İlgili Tedavilerin Maliyeti
Slip Disc Cost in India
Arthroscopy Cost in India
Spinal Fusion Cost in India
Spine Surgery Cost in India
Hip Replacement Cost in India
Limb Lengthening Cost in India
Bone Densitometry Cost in India
Acl Reconstruction Cost in India
Spinal Muscular Atrophy Cost in India
Rheumatoid Arthritis Treatment Cost in India
Ülkedeki En Farklı Kategorideki Hastaneler
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
Uzmanlık Alanına Göre Ülkedeki En İyi Doktorlar
- Home /
- Questions /
- Perineal exercise I have lower abdomen pain