Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Male | 17

hükümsüz

Efendim, ben 12. sınıf öğrencisiyim ve ders çalışmama rağmen mastürbasyon yapmakta zorlanıyorum. Lütfen bana bir çözüm söyler misiniz?

1 Answer
Dr.Vikas Patel

Psikiyatrist

Answered on 15th Sept '24

Aşırı mastürbasyonu azaltmak veya bırakmak için, sıklığı kademeli olarak azaltın, tetikleyicileri belirleyin ve zamanınızı dolduracak alternatif aktiviteler bulun. Günlük bir rutin oluşturun, tetikleyici materyallere erişimi sınırlayın ve stresi yönetmek için rahatlama teknikleri uygulayın. Arkadaşlarınızdan veya bir terapistten destek alın ve arada sırada mastürbasyon yapmanın normal olduğunu unutmayın. Gerekirse profesyonel yardım almayı düşünün. Alışkanlığı kırmak zaman ve sabır gerektirir, bu yüzden kendinize karşı nazik olun 

91 people found this helpful

"Psikiyatri" ile ilgili Sorular ve Cevaplar (390)

Merhaba doktor, sizi bir çocuk (14 yaşında) hastama götürmek istedim, aşağıda inceleyebileceğiniz bir özet hazırladım. özet Hasta, hem sözlü hem de fiziksel olarak sık sık (günde iki ila üç kez) patlamalarla birlikte agresif ve kışkırtıcı davranışlar sergiliyor. İlk şiddetli patlama 1 Ağustos haftasında meydana geldi. Bu bölümler sırasında şiddete başvurur ve ebeveynleri ve erkek kardeşi de dahil olmak üzere kendisine en yakın olanlara saldırır. Konuşması "kötü" olduğu yönündeki suçlamalar ve kendisine karşı komplo iddiaları ile karakterize ediliyor. Patlamaların ardından pişmanlık dolu davranışlar sergiliyor, ağlıyor ve suçluluk gösteriyor. Fiziksel saldırılar şiddetlidir ve kendisine veya başkalarına zarar verme riski taşır. Ayrıca nesnelere ve insanlara tükürmek, onları yalamaya çalışmak gibi alışılmadık davranışlar da sergiliyor. Hastanın geçmişi şunları ortaya koyuyor: * Erken çocukluk döneminde okula ayak uydurmada zorluklar * Küçük erkek kardeşle rekabet (kendisinden 2 yaş küçük) * Küçük kardeşe yönelik kayırmacılık nedeniyle ebeveynler tarafından olası ihmal veya ihmal hissi * Okulda arkadaş eksikliği * Göz teması kurma, dikkat etme ve güven eksikliği ile ilgili sorunlar İlk patlamadan önce şu belirtileri gösterdi: *Göz temasından kaçınmak * Dikkat etmede zorluk * İstendiğinde performans gösterme veya konuşma konusunda güven eksikliği Hasta ilk patlamanın ardından şu anda nöroloji uzmanının bakımı altında. Birden fazla olaya rağmen, tetikleyicileri tespit edemedik veya kısıtlama kullanmadan patlamaları hafifletemedik. ----- Çocuk şu anda evinde duagrajda kalıyor. Onu fiziki ziyarete getirmek istedik ama durumu çok çabuk kontrol edilemez hale geldi. Özete dayanarak, herhangi bir ilaç yazabilir veya önerebileceğiniz bir ilaç önerebilirseniz, onu muayene için Praagraj'dan Lucknow'a getirebileceğimizi belirtebileceğini umuyorduk. Durumu çok ciddi ve giderek kötüleşiyor. lütfen en kısa sürede iletişime geçin

Erkek | 14

Answered on 10th Sept '24

doktor Vikas Patel

doktor Vikas Patel

Zyrtec ve flonase almak depresyona neden olabilir mi?

Kadın | 16

Zertec ve Flonase alerji tedavisinde kullanılan antihistaminiklerdir. Ve burun tıkanıklığı, ancak bunların depresyonla ilişkisini destekleyen doğrudan bir kanıt yok Öte yandan, kişi depresyon belirtileri gösteriyorsa, kendi kendine ilaç tedavisi önerilmez, doğru tanı ve tedavi için bir psikiyatriste başvurmak gerekir.

Answered on 23rd May '24

doktor Vikas Patel

doktor Vikas Patel

Depresyon, panik, aç olmamak ve uyuyamamak.

Kadın | 32

Burada depresyon ve kaygı muhtemel görünüyor. Üzgün ​​ve endişeli hissediyorsunuz. Uykunuz ve iştahınız etkilenir. Bu duyguları güvendiğiniz birine açmak çok önemlidir. Sebepler farklılık gösterse de stres, travma ve genler katkıda bulunabilir. Gevşeme egzersizleri, fiziksel olarak aktif olmak, terapi ve ilaçlar gibi teknikler rahatlama sağlayabilir.

Answered on 15th Oct '24

doktor Vikas Patel

doktor Vikas Patel

Arkadaşım deliriyor ve aptalca şeyler söylüyor, düzgün göremiyor, hayal görüyor, bmw arabamı scooter diye çağırıyor.

Erkek | 24

Sorunun tespiti için lütfen bir psikiyatriste danışın.

Answered on 3rd Sept '24

doktor Sapna Jarwal

doktor Sapna Jarwal

Soğuk terler, ayakların üşümesi, kalp ağrısı, ölüm korkusu, bulantı, öksürük

Kadın | 22

Anlattığınız durum panik atak geçirdiğinizin göstergesi olabilir. Soğuk terleme, ayak üşümesi, göğüs ağrısı, ölüm korkusu, bulantı ve öksürük eşlik eden belirtiler olabilir. Panik ataklar stres, kaygı ve hatta tıbbi bir durumdan kaynaklanabilir. Panik atakla baş etmenin yolları arasında derin nefes almak, rahatlatıcı düşüncelere odaklanmak ve güvenilir bir kişiyle konuşmak yer alır. 

Answered on 18th Sept '24

doktor Vikas Patel

doktor Vikas Patel

Seyle ilgili kişisel sorun..

Erkek | 28

Lütfen bir psikiyatristle konuşun. Bu sorunların üstesinden gelmenize yardımcı olabilirler

Answered on 23rd May '24

doktor Vikas Patel

doktor Vikas Patel

Temizliği ve uygun hijyeni sağlamakta zorlanıyorum. Hiçbir şey yapamıyorum, ya çevremin çok temiz olmasını ya da çok dağınık olmasını istiyorum. Artık yaşayamıyorum. Her şeyden yoruldum. Hiç enerjim kalmadı. Akademik olarak mükemmel bir öğrenciydim ama artık notlarım bile düşmeye başladı.

Kadın | 17

Görünüşe göre hijyen ve temizliğe ayak uyduramamak gibi OKB belirtileri yaşıyor olabilirsiniz. Belirtilerinizi tartışmak ve tedavileri düşünmek için OKB ile çalışan bir psikiyatrist ile görüşmenizi öneririm.

Answered on 23rd May '24

doktor Vikas Patel

doktor Vikas Patel

23 yaşındayım şu anda yardımcı doçent olarak çalışıyorum ama son 3 yıldır uyurken konuşma alışkanlığı edindim ve bazen gece uyurken korkudan bağırıyorum bunu annem anlattı. Sebebi nedir? Bunu azaltmak istiyorum.

Kadın | 23

Uykuda konuşma veya gece terörü denen bir şey yaşıyor olabilirsiniz. Kişi stresli veya kaygılı olduğunda normal uyku sırasında konuşabilir veya bağırabilir. Yatmadan önce bazı rahatlama tekniklerini kullanarak stresi azaltmayı deneyebilir, hatta sessiz bir yatmadan önce rutin oluşturabilirsiniz. Ancak bu işe yaramazsa size daha fazla yardımcı olabilecek bir uyku uzmanına görünmenizi tavsiye ederim.

Answered on 30th May '24

doktor Vikas Patel

doktor Vikas Patel

Merhaba ben ishita 19 yaşındayım..o yüzden neden sürekli kaygılı hissettiğimi bilmiyorum ve karnımda bir şeyler ve göğüs kafesim ağırlaşıyor.

Kadın | 19

Karşılaştığınız kaygıdır. Bu titremeye, çarpıntıya, nefes darlığına ve mide sıkışmasına yol açabilir.  Derin nefes almayı, güvendiğiniz biriyle konuşmayı ve keyif aldığınız aktiviteleri yapmayı deneyin. Su içmek ve yeterince uyumak da yardımcı olabilir. Duygularınızın normal olduğunu ve durumun zamanla daha iyiye gidebileceğini kendinize sürekli hatırlatmanız önemlidir.

Answered on 18th Nov '24

doktor Vikas Patel

doktor Vikas Patel

Related Blogs

Blog Banner Image

Dr. Ketan Parmar - Adli Psikiyatrist

Dr. Ketan Parmar, bu alanda 34 yılı aşkın deneyime sahip, son derece başarılı ve saygın bir psikiyatri uzmanıdır. Alanında zengin bilgi, beceri ve deneyime sahip olan Mumbai'deki en saygın psikiyatristlerden, psikologlardan ve seksologlardan biri olarak kabul edilmektedir.

Blog Banner Image

Anksiyete ve Depresyon için Tramadol: Güvenlik ve Etkililik

Öncelikle bir ağrı kesici olan Tramadol'ün anksiyete ve depresyon için endikasyon dışı nasıl kullanıldığını, etkilerini, risklerini ve güvenlik kurallarını öğrenin.

Blog Banner Image

Dünyanın En İyi 10 Akıl Hastanesi

Dünyanın en iyi akıl hastanelerini keşfedin. Kapsamlı tedavi ve destek sağlayarak uzman psikiyatristlere, yenilikçi terapilere ve zihinsel sağlık bozukluklarına yönelik şefkatli bakıma erişin.

Blog Banner Image

Bayan Kritika Nanavati- Kayıtlı Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen

Bayan Krutika Nanavati, Yeni Zelanda Beslenme Derneği'nde Kayıtlı Beslenme Uzmanı ve Diyetisyendir. Doktora derecesi Massey Üniversitesi Sağlık Fakültesi Adayı ve Yeni Zelanda'nın Auckland şehrindeki East Coast Bays Futbol Kulübü üyesi Bayan Krutika Nanavati, iyileşme odaklı beslenme stratejileri sunan, sahada çalışan bir spor beslenme uzmanıdır. Danışmanlıkları arasında yemek tercihlerine, yaşam tarzına, programa ve spor aktivitelerine göre beslenme planları yer alıyor.

Blog Banner Image

Dünyanın En İyi 1. Seviye Travma Merkezleri - 2023'te Güncellendi

Dünya çapında Seviye 1 travma merkezlerini keşfedin. Kritik yaralanmalar ve tıbbi acil durumlar için birinci sınıf acil bakıma, uzmanlaşmış uzmanlığa ve gelişmiş tesislere erişin.

Sıkça Sorulan Sorular

Yemek yedikten sonra panik atağı nasıl önleyebilirim?

Yiyeceklerdeki bazı kokular veya tatlar panik atağı tetikleyebilir mi?

Yemek yedikten sonra yaşanan panik ataklar tiroid bozukluğunun belirtisi olabilir mi?

Yemek yedikten sonra yaşanan panik atakları sosyal kaygı veya yiyecekle ilgili fobiler tarafından tetiklenebilir mi?

Yeme bozukluğu öyküsü olan bireylerde yemek sonrası panik atak daha mı sık görülür?

Yemek yedikten sonra yaşanan panik ataklar, altta yatan bir akıl sağlığı sorununun işareti olabilir mi?

Yemekten sonra kan basıncında veya kalp atış hızında meydana gelen değişiklikler panik atağı tetikleyebilir mi?

Belirli yeme alışkanlıkları veya ritüeller yemekten sonra panik atak oluşmasına katkıda bulunabilir mi?

Did you find the answer helpful?

|

Consult

Ülkedeki En Farklı Kategorideki Hastaneler

Uzmanlık Alanına Göre Ülkedeki En İyi Doktorlar

  1. Home /
  2. Questions /
  3. Sar main class 12th ka student hun aur Mujhe hastmaithun ka ...