İnme Sonrası 8 Ay Sonra Disfajiye Çözüm

Gerilim baş ağrısı yaşayabilirsiniz. Bu baş ağrısı başın etrafında sıkı bir bant varmış gibi hissedilir ve kusmaya neden olabilir. Bu baş ağrılarının yaygın nedenleri arasında stres ve gerginlik, kötü uyku alışkanlıkları veya ekranlara çok fazla bakmaktan kaynaklanan göz yorgunluğu yer alır. Belirtilerinizi hafifletmek için asetaminofen veya ibuprofen gibi reçetesiz ağrı kesiciler almalısınız. Ayrıca derin nefes egzersizleri veya hafif egzersizler gibi rahatlama yöntemlerini denerken yeterince dinlenin ve bol su için. Eğer geçmezse veya daha da kötüleşirse, onlara gereken ilgiyi gösterebilmesi için doktorunuzu ziyaret etmeniz en iyisi olacaktır.

Kaslarda ağrı, sertlik veya krampların yanı sıra nörolojik sorunlarınız varsa bir nöroloğa başvurmalısınız.
 

Burnunuzu yıkamak için musluk suyu kullanmak güvensiz olabilir. Musluk suyunda kötü mikroplar bulunabilir. Ancak bu konuda çok fazla endişelenmeyin. Bundan dolayı beyin enfeksiyonu geçirmek çok nadirdir. Daha sonra kaynamış su kullandığınız için muhtemelen güvendesiniz. İki gün sonra hiçbir belirtiniz yoksa, muhtemelen iyisinizdir. Ancak şiddetli baş ağrılarına, ateşe veya boyun tutulmasına dikkat edin. Bunlar enfeksiyon anlamına gelebilir. 

Stresle, çok fazla zorlanmayla veya yeterince dinlenmemeyle karşı karşıya olabilirsiniz. İnsan vücudu strese öyle bir tepki verir ki tüm bunlar gerçekleşebilir. Daha iyi hissetmek için önerilen hareket tarzı şudur: daha fazla rahatlamak, biraz uyumaya çalışmak ve nefes egzersizleri yapmak veya hafif egzersizler yapmak.

Uykulu, uykulu ve zayıf hissetmek hem fiziksel hem de psikolojik faktörlerden kaynaklanabilir. Kendinizi değerlendirmek ve tedavi ettirmek için lütfen bir uzmana danışın..

Ani hareket hissi, antidepresan ilacın bir yan etkisidir. Doktorunuzla konuşun, dozunuzu ayarlamanızı veya farklı bir ilaca geçmenizi önerebilirler. Antidepresan almayı tıbbi gözetim olmadan bırakmayın, çünkü kesilmesi yoksunluk semptomlarına yol açabilir.

Görünüşe göre Myastenia Gravis (MG) ile birlikte Karışık Bağ Dokusu Hastalığı (MCTD) ile karşı karşıya olabilirsiniz. Bu durumda bağışıklık sistemi sağlıklı dokulara saldırarak kas zayıflığı, yorgunluk ve nefes darlığı gibi semptomlara yol açar. Mucize bir tedavi olmasa da tedavi seçenekleri semptomların yönetilmesine yardımcı olabilir. Doğru bakım ve tedaviyle birçok insan hala iyi bir yaşam kalitesine sahip olabilir.

Vazovagal senkop dediğimiz bir durumla karşı karşıya olabilirsiniz. Hapşırdığınızda kan akışınızın bir kısmı kısa süreliğine değişebilir, bu da baygınlık hissine neden olur ve ellerinizi ve bacaklarınızı hareket ettirme yeteneğinizi bir süreliğine etkileyebilir. Hapşırmak istiyorsanız oturmayı veya uzanmayı deneyin. Ayrıca yeterince su içtiğinizden ve her zaman yeterince dinlendiğinizden emin olun. Sık sık oluyorsa veya şiddetleniyorsa bir doktora görünün.

Zihninizin bulanıklaştığını, sık sık idrara çıktığınızı, ellerinizin üşüdüğünü ve şüpheli düşüncelere sahip olduğunuzu hissediyorsanız, sağlık uzmanı olmanız doğaldır. Bu semptomlar, uyku bozuklukları ve hatta hormonal dengesizlikler dahil olmak üzere farklı şeylerin bir sonucu olabilir. Çözümleri denemek ve bir pratisyen hekimle konuşmak, olup biteni netleştirmede çok yardımcı olacaktır, bir uzmana yönlendirilebilirsiniz.