مخاوف الحمل مع انتفاخ العمود الفقري القطني وانحطاط القرص

من الجيد أن تعلم أن اختبارات الدم لديك طبيعية، لكن التورم في كاحلك والانبعاج في ساقك قد لا يزالان بحاجة إلى الاهتمام. قد يكون هذا بسبب احتباس السوائل أو تناول كميات كبيرة من الملح أو الجلوس والوقوف لفترات طويلة. أوصي بزيارة طبيب عام أو أخصائي الأوعية الدموية لاستبعاد أي حالات كامنة. من المهم معالجة قلقك أيضًا، ويمكنهم توجيه كليهما.

العصب المقروص قد يسبب الألم. الضغط على الأعصاب من الأجزاء المحيطة يمكن أن يسبب هذا. تشمل الأعراض الأذى من الرقبة إلى أسفل الذراع. قد تشعر بعدم الراحة في أماكن أخرى مثل الساق أو الصدر أيضًا. لكي تشعر بالتحسن، عليك بالراحة والتمدد بلطف، وربما الحصول على العلاج الطبيعي.

قد يسبب تيرا العمود الفقري آلامًا مبرحة في أسفل الظهر والتي يصعب التحكم فيها. من الضروري الحصول على إحالة العظام للحصول على التشخيص الصحيح وخيارات العلاج. 

يبدو أن والدتك تعاني من التهاب المفاصل لفترة طويلة. قد يكون سبب الألم في ذراعها هو التهاب المفاصل مما يشير إلى أنها مشكلة عصبية إذا كانت تشعر بعدم الراحة في المعدة أيضًا. عندما يصاب الأشخاص بالتهاب المفاصل، فإنهم يمرون أحيانًا بحالة تتأثر فيها الأعصاب وبالتالي يشعرون بألم في أجزاء مختلفة من الجسم باستثناء تلك التي تعاني من المفاصل المصابة. ولتقليل الألم الذي تعاني منه، يجب عليها ممارسة التمارين الخفيفة، واستخدام المناشف الدافئة إن أمكن، والحصول على الأدوية التي يصفها الطبيب. 

اطلب المساعدة الطبية إذا كنت تعاني من آلام الورك لأكثر من 25 يومًا. سيكون طبيب العظام هو المتخصص المناسب في هذه الحالة. قد تكون هناك حاجة لإجراء اختبارات التصوير لتحديد مصدر الألم وأفضل خيارات العلاج.
 

الألم في مفاصل القدم بعد المشي كثيرًا أمر شائع جدًا. قد تتألم المفاصل من الضغط والحركة. لتخفيف الألم، أرح قدمك، ثم ضع الثلج، وقم بتمديد عضلات قدمك وساقك بلطف. تأكد من ارتداء أحذية مريحة وتجنب المشي لمسافات طويلة في الوقت الحالي.