باطل

من الشائع أن تعاني من آلام الظهر في فئتك العمرية بسبب عدة عوامل. قد يكون ذلك بسبب النمو السريع أو حمل حقيبة ظهر ثقيلة. قد تشمل بعض المؤشرات لهذه الحالة الألم أو الصلابة أو عدم الارتياح. ولحل هذه المشكلة، لا تحمل حقائب ثقيلة وقم بممارسة التمارين التي من شأنها شد عضلاتك. انتبه أيضًا إلى كيفية جلوسك أو وقوفك. إذا استمر الانزعاج فمن الحكمة إبلاغ شخص بالغ عنه.

من الطبيعي أن تشعر ببعض الألم والانزعاج بعد إزالة الجص. قد يحتاج الوتر الخاص بك إلى مزيد من الوقت للشفاء بشكل كامل. تعد أحاسيس التمدد والقرص في إبهامك جزءًا من عملية الشفاء. تحلى بالصبر، وأرح يدك، وقم بالتمارين اللطيفة التي أوصى بها طبيبك لمساعدة الوتر على التعافي.

أولاً أريد أن أطلعك على التقارير حتى أتمكن من تشخيص المشكلة. عليك أن تقوم بزيارة شخصيا لتلقي العلاج.

الآن يمكن لأخيك أن يبدأ بممارسة التمارين الخفيفة مثل المشي وركوب الدراجة الثابتة. ويجب عليه الامتناع عن الأنشطة ذات التأثير الكبير مثل الجري أو القفز أو الالتواء حتى ينتهي من برنامج إعادة التأهيل. سيكون من الحكمة أن تطلب من جراح العظام أو المعالج الطبيعي الحصول على مزيد من المعلومات حول عملية التعافي والنصائح حول الأنشطة التي يمكنه القيام بها دون مخاطر.

ربما لا تشعر ذراعك بحالة جيدة بعد تصوير الأوعية الدموية. اندلع التهاب الأوتار من هذا الإجراء. يسبب آلام في منطقة العضلة ذات الرأسين. حاول وضع كمادات الثلج وتمديدها بلطف. أيضًا، أعط ذراعك فترة راحة. استشر الفريق الطبي إذا استمر الألم. لقد أجروا تصوير الأوعية الدموية، لذلك سوف ينصحونك بشكل صحيح.

بالنظر إلى عمر والدتك وتاريخها الطبي وإجراءاتها الأخيرة في المرفق، فإن فرص شفاءها الكامل جيدة. ومع ذلك، يمكن لالتهاب المفاصل في بعض الأحيان أن يبطئ عملية الشفاء. ومن المهم اتباع نصيحة الطبيب، وحضور مواعيد المتابعة، والحفاظ على تحريك المفصل بلطف لمنع التصلب.