Female | 21
كيف يمكنني زيادة مساحة القرص L5-S1؟
كيفية زيادة مساحة القرص بين L5 وS1

جراحة العظام
Answered on 28th May '24
هناك مساحة أقل بين الفقرات L5 وS1 مما يساهم في آلام الظهر وألم في الساق. ويرجع ذلك أساسًا إلى الشيخوخة أو الانزلاق الغضروفي. يمكنك توفير مساحة أكبر من خلال تقوية عضلاتك الأساسية التي تدعم العمود الفقري. بالإضافة إلى ذلك، فإن الوضعية المناسبة والنشاط البدني المنتظم مهمان في تخفيف الضغط على هذه الفقرات. يمكنك أيضًا زيارة أجراح العظاملمزيد من العلاج.
48 people found this helpful
أسئلة وأجوبة في "جراحة العظام" (1052)
مرحبًا، كنت ألعب كرة القدم وكنت أنا وأحد زملائي نتعامل مع الكرة، فذهبت لركل كرة القدم وأصابت مقدمة كاحلي عن طريق الخطأ في قائم المرمى. ليس بها أي تورم ولكني مضطر لاستخدام مظلتي لأظل واقفًا ولا أستطيع الضغط عليها كثيرًا.
ذكر | 15
الجزء الأمامي من كاحلك هو منطقة الساق. ربما آذيت ساقك أو أربطة ممتدة بعد اصطدامك بهذا العمود. أنت تواجه صعوبة في الوقوف وتشعر بالألم - وهو أمر طبيعي بسبب إصابات الكاحل. أرح كاحلك، وضع كيسًا من الثلج لتقليل التورم، ثم ارفع ساقك. استخدم العكازات لتجنب تحميل الوزن عليه. إذا لم يخف الألم، راجعجراح العظامللتقييم والمشورة العلاجية.
Answered on 3rd Sept '24

دكتور ديب تشاكرابورتي
ألم في الفخذ الأيسر منذ أكتوبر 2022. لقد سقطت من عربة يد إلكترونية أثناء صعودي عليها. ساق واحدة على الريكشو والأخرى على الأرض، وتم جرّي لمسافة مترين تقريبًا حتى سقطت على الأرض. ومنذ ذلك الحين حصلت على هذا الألم.
أنثى | 55
قد يكون ألم فخذك الأيسر منذ أكتوبر الماضي ناجمًا عن ذلك الخريف. العلامات النموذجية هي الأوجاع والتورم ومشاكل في الساق. من المحتمل أنك تعرضت لإجهاد أو كدمات في عضلات الفخذ أثناء الاصطدام. حاول أن تستريح، وتضع الثلج على المكان، وتمتد بلطف. ولكن إذا لم يكن هناك تحسن أو ألم أسوأ، فمن الحكمة زيارة أحد الأطباءجراح العظام. سوف يقومون بفحص الإصابة وعلاجها بشكل صحيح.
Answered on 17th July '24

دكتور برامود بور
الكوع المصاب بكدمات ومنتفخ وكدمات في جميع أنحاء الذراع
أنثى | 21
ربما تكون قد آذيت مرفقك بشكل خطير. عندما تضربها بقوة، يمكنك أن تجعل مرفقك وذراعك ينتفخان ويتحولان إلى اللون الأرجواني. يحدث ذلك عندما تتحطم الأوعية الدموية الصغيرة الموجودة تحت جلدنا. لتقليل التورم والألم، يمكنك وضع الثلج. إذا لم يلاحظ أي تحسن ملحوظ، يجب أن تحصل علىجراح العظامالمعنية وفحصها بدقة.
Answered on 23rd May '24

دكتور ديب تشاكرابورتي
لماذا أشعر بالضعف بعد القيام بتمارين أقل؟ أشعر أن كتفي أصبح مفكوكًا فجأة ولكنني لا أشعر بذلك أو أن كتفي أصبح ضعيفًا. كيف أصحح ذلك؟
أنثى | 17
علامة الضعف وتورم الساقين قد تشير إلى وجود حالة طبية يجب فحصها من قبل الطبيب. من المهم رؤية طبيب عام على الفور إذا تم أخذ الأعراض بعين الاعتبار وتحديد السبب الكامن وراءها. فيما يتعلق بمشكلة لوح الكتف، قم باستشارة أحدجراح العظام.
Answered on 23rd May '24

دكتور ديب تشاكرابورتي
أعاني من ألم في ساقي أو مفصل ساقي يستمر من 6 إلى 7 أشهر
ذكر | 16
أي ألم يستمر لمدة 6-7 أشهر يستحق الفحص. يمكن أن يكون بسبب أشياء كثيرة مثل الإصابة أو الإفراط في الاستخدام أو التهاب المفاصل أو حتى العدوى. ربما لاحظت أيضًا تصلبًا أو تورمًا أو صعوبة في تحريك الطرف المصاب. لتشعر بالتحسن، يجب أن ترىجراح العظامالذي سيقيمك ويعطيك العلاج المناسب.
Answered on 4th June '24

دكتور ديب تشاكرابورتي
ما هو أفضل علاج لتلين غضروف الرضفة
باطل
تحتاج إلى الراحة والعلاج الطبيعي والأدوية في المراحل الأولية. إذا كانت المرحلة 3/4رأب الغضروفقد تكون هناك حاجة.
Answered on 23rd May '24

دكتور ساكشام ميتال
متى يمكنني القيادة بعد جراحة الكتف بالمنظار؟
باطل
في الحالة الطبيعية، ستحتاج إلى حوالي شهرين إلى 21/2 شهرًا لتتمكن من القيادة بشكل مريح بمفردك. ولكن إذا كان هناك أي مضاعفات بعد الجراحة، فأنت بحاجة إلى استشارةجراح العظامللنصيحة.
Answered on 23rd May '24

دكتور ساكشام ميتال
لدي كيس عقدي على معصمي ومن المفترض أن أجري له عملية جراحية في الصباح، الكيس يختفي منذ 3 أيام. هل لا يزال يتعين علي إجراء الجراحة أم أنهم سيجرون العملية الجراحية
ذكر | 37
لا تكون الكيسات العقدية مؤلمة في كثير من الأحيان، على الرغم من أنها مزعجة في بعض الأحيان أو تحد من الحركة. وبما أن جسدك اختفى بشكل طبيعي، فقد لا تكون هناك حاجة لعملية جراحية بعد الآن. ومع ذلك، أخبر طبيبك بهذا التطور حتى يتمكن من إعادة تقييم ما إذا كانت العملية لا تزال ضرورية أم لا.
Answered on 6th Aug '24

دكتور برامود بور
تورم قدمي فجأة لم يحدث ذلك من قبل... ما سبب تورم قدمي.. وهي ليست منتفخة جدًا ولكن لا يزال هناك يومين ولا تزال قدمي منتفخة
أنثى | 24
عدة عوامل يمكن أن تسبب هذا. الوقوف لفترة طويلة قد يؤدي إلى تورم القدمين. الإفراط في تناول الملح قد يؤدي إلى الانتفاخ. قد تساهم أيضًا المشكلات الطبية مثل ارتفاع ضغط الدم. حاول رفع الساقين وتقليل تناول الملح. إذا استمر التورم، استشر أحدجراح العظام.
Answered on 23rd May '24

دكتور ديب تشاكرابورتي
أهلاً أعاني من التهاب الأوتار فوق الشوكة وتحت الكتف
ذكر | 21
أنت تتعامل مع وتر فوق الشوكة والتهاب تحت الكتف، وهو ما يعني ببساطة أن لديك وترًا ملتهبًا في كتفك. هذا يمكن أن يسبب الألم ويحد من نطاق حركتك. يحدث هذا غالبًا بسبب الإفراط في الاستخدام أو الإصابة. لكجراح العظامقد يوصي بالبدء بالراحة واليوجا اللطيفة، وإذا لزم الأمر، العلاج الطبيعي مع تحسنك.
Answered on 1st Oct '24

دكتور برامود بور
لقد انزلقت على الجليد منذ بضعة أشهر، ومنذ ذلك الحين أصبح الجزء العلوي من كاحلي وساقي يؤلمني عند النشاط. لست متأكدًا مما فعلته، لكن التدريب على المسار بعد المدرسة كل يوم يجعل الأمر أسوأ كثيرًا. أعراضي الوحيدة هي عدم الاستقرار والألم، فماذا أفعل؟
أنثى | 16
يقترح استكماله بـأخصائي العظاملفحص كاحلك بشكل كامل. يمكن للطبيب أن يساعد في تقديم التشخيص المناسب ووصف الإجراء العلاجي الصحيح لمرضك المحدد.
Answered on 23rd May '24

دكتور برامود بور
لماذا يؤلمني وتر العرقوب بعد الجري؟
باطل
التهاب وتر العرقوبيحدث بسبب الضغط المتكرر أو الشديد على وتر العرقوب، وهو شريط الأنسجة الذي يربط عضلات الساق بعظم الكعب. يُستخدم هذا الوتر عند المشي أو الجري أو القفز أو الضغط على أصابع قدميك.
تضعف بنية وتر العرقوب مع التقدم في السن، مما قد يجعله أكثر عرضة للإصابة — خاصة عند الأشخاص الذين قد يشاركون في الألعاب الرياضية فقط في عطلات نهاية الأسبوع أو الذين زادوا فجأة من شدة برامج الجري.
Answered on 23rd May '24

دكتور الاثنين باديا
سيدي، أعتقد أنني لم أحقق سن البلوغ ولم يزد وزني أبدًا، فجسدي لديه عضلات أقل وعظامي رقيقة أيضًا
ذكر | 18
يتطلب البلوغ المتأخر التشاور مع أحدطبيب الغدد الصماء. بالنسبة لمشاكل العضلات والعظام، يوصى بزيارة أخصائي التغذية وجراحة العظام.
Answered on 23rd May '24

دكتور برامود بور
أشعر بألم بالقرب من منطقة الفخذ على يساري. في بعض الأحيان يكون حادًا. بدأ الأسبوع الماضي ولكن مع ألم أثناء التبول، لكنه توقف الأسبوع الماضي. الآن أعاني من إجهاد في منطقة الفخذ اليسرى. كيف يمكن مساعدتي؟
ذكر | 20
قد يكون الألم الذي أشرت إليه سابقًا بسبب عدوى تسببت في الألم أثناء التبول. قد يكون هذا إجهادًا عضليًا أو حتى فتقًا. الحصول على قسط كافٍ من الراحة، وشرب الكثير من الماء، ووضع الثلج، وتجنب العمل الشاق هي أشياء يمكنك القيام بها لتساعد نفسك على الشعور بالتحسن. إذا استمر الألم، يجب أن ترىجراح العظاممن أجل التشخيص السليم.
Answered on 1st July '24

دكتور برامود بور
أنا رجل يبلغ من العمر 70 عامًا وأعاني من آلام في كتفي وركبتي منذ 6 أشهر. لقد استخدمت الأدوية وكريم مرهم مسكن للآلام لبضعة أيام ولكن ليس هناك راحة. ماذا يجب أن أفعل الآن؟
ذكر | 70
يمكن أن يكون ألم المفاصل مثل هذا بسبب هشاشة العظام، وهو أمر شائع لدى كبار السن. مع تقدمنا في السن، يتآكل الغضروف الموجود في مفاصلنا، مما يؤدي إلى عدم الراحة. من المهم أن تظل نشيطًا للحفاظ على المرونة والقوة ولكن تجنب الأنشطة التي تزيد الألم سوءًا. التمارين الخفيفة مثل المشي أو السباحة يمكن أن تساعد. يمكن أن يعلمك العلاج الطبيعي أيضًا تمارين محددة لتقوية العضلات المحيطة بالمفاصل وتحسين الحركة. قد توفر مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية الراحة، ولكن من الضروري استشارة طبيب مختصجراح العظامقبل البدء بأي دواء جديد.
Answered on 10th Sept '24

دكتور ديب تشاكرابورتي
أشكو من ألم في الذراع اليمنى منذ شهر وثقل ووخز وضعف.. وليس ألمًا بالضبط
ذكر | 37
قد يكون الشعور بعدم الراحة والثقل والوخز والضعف في ذراعك اليمنى نتيجة لعوامل مختلفة. فكر في الراحة، والتمدد اللطيف، والكمادات الدافئة، والحفاظ على وضعية جيدة. استشارة أالمهنية الطبيةمن المستحسن إجراء التشخيص المناسب وتوصيات العلاج الشخصية
Answered on 23rd May '24

دكتور برامود بور
فحص صفائح النمو بالأشعة السينية
ذكر | 19
صفائح النمو هي مناطق خاصة في عظام الأطفال. أنها تسمح للعظام بالنمو لفترة أطول. يمكن للأشعة السينية أن تظهر ما إذا كانت صفائح نمو الطفل لا تزال مفتوحة. وهذا يعني أن الطفل لا يزال ينمو أطول. بعض علامات مشاكل صفائح النمو هي الألم، أو التورم، أو أن يكون أحد الأطراف أطول من الآخر. يمكن أن تحدث مشكلات لوحة النمو بعد الإصابة. يمكن أن تكون أيضًا ناجمة عن حالات طبية معينة. العلاج يعتمد على ما هو الخطأ. وقد يشمل ذلك إراحة المنطقة، أو القيام بتمارين العلاج الطبيعي، أو الجراحة في بعض الأحيان.
Answered on 26th Sept '24

دكتور برامود بور
ركبتي تستمر في الفرقعة في كل مرة أقوم بتحريكها، أشعر بالخوف
ذكر | 43
إذا استمرت ركبتيك في الفرقعة في كل مرة تحركها، فقد يكون ذلك بسبب مشاكل في الأربطة، أو التهاب المفاصل، أو حتى تراكم بسيط للغاز في المفصل. من الأفضل زيارةطبيب العظامللحصول على التشخيص وخطة العلاج المناسبة. تجاهلها قد يؤدي إلى المزيد من المضاعفات، لذا يرجى استشارة الطبيب المختص في أقرب وقت.
Answered on 30th July '24

دكتور ديب تشاكرابورتي
مرحباً سيدي... أنا أعاني من ضمور العضلات... منذ عامين.... أذهب إلى العديد من المستشفيات.. لكن الدواء غير متوفر... أريد العلاج... من فضلك سيدي أقترح عليك أي اقتراح.. ..
أنثى | 25
Answered on 23rd May '24
دكتور لاغية لاغية
أنا رجل يبلغ من العمر 20 عامًا، تعرض لخلع بسبب إصبع البنصر أثناء لعب الكريكيت، وأعتقد أنه مكسور ولا أستطيع ثني إصبعي
ذكر | 20
قد يكون هذا صحيحًا إذا كنت تعاني من الألم وتنظر إلى التورم ولا تستطيع ثني إصبعك. عادة ما يكون الحدث الصعب مثل التأثير القوي أو القوة هو سبب حدوثه. في هذه المرحلة، يجب عليك التوقف عن جميع الأنشطة، ووضع الثلج على المنطقة، ورفع يدك. العناية الطبية من قبل أجراح العظاميجب أن تعطى حتى يتم العلاج بشكل صحيح.
Answered on 1st Sept '24

دكتور ديب تشاكرابورتي
Related Blogs

استبدال الركبة غير المؤلم في الهند
إليك جميع المعلومات التي تحتاج لمعرفتها حول استبدال الركبة غير المؤلم (جراحة طفيفة التوغل) في الهند.

الوزن الزائد والسمنة: فهم التأثيرات الصحية
مواجهة الوزن الزائد والسمنة. استكشف الأسباب والمخاطر والاستراتيجيات الفعالة لتحقيق نمط حياة أكثر صحة. السيطرة اليوم!

مستشفيات استبدال الورك في الهند: دليل شامل
ألم الورك يبطئك؟ قم بتحويل قدرتك على الحركة مع خبراء استبدال الورك ذوي التصنيف العالي في الهند. استمتع بتجربة جراحة طفيفة التوغل، وتكاليف معقولة، ونتائج استثنائية، وتكنولوجيا متطورة، ورعاية رحيمة، ونتائج مثبتة في انتظارك!

أفضل 10 مستشفيات لاستبدال الركبة في الهند
أطلق العنان للقدرة على الحركة واستعد حياتك مع مستشفيات استبدال الركبة الرائدة في الهند. استمتع بتجربة رعاية الخبراء والمرافق الحديثة والحلول ذات الأسعار المعقولة لتلبية احتياجاتك.

عندما لا يكون العلاج الطبيعي هو الخيار الوحيد المتبقي...
إليك كل الأشياء التي يجب أن تعرفها قبل إجراء عملية استبدال الركبة في الهند
تكلفة العلاجات ذات الصلة في البلد
Slip Disc Cost in India
Arthroscopy Cost in India
Spinal Fusion Cost in India
Spine Surgery Cost in India
Hip Replacement Cost in India
Limb Lengthening Cost in India
Bone Densitometry Cost in India
Acl Reconstruction Cost in India
Spinal Muscular Atrophy Cost in India
Rheumatoid Arthritis Treatment Cost in India
أعلى فئة المستشفيات المختلفة في البلاد
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
أفضل الأطباء في الدولة حسب التخصص
- Home >
- Questions >
- How to increas disk space between L5 and S1