عمري 38 عامًا: كيف يمكنني تخفيف آلام الركبة؟

قد تتراوح الأسباب الكامنة وراء آلام الرقبة من الجلوس لفترة طويلة واتخاذ وضعية سيئة إلى التوتر. إذا كان الألم مستمرًا، تحققي من نفسك واعتني به وفقًا لذلك.

من المحتمل أنك تعاني من جلطة دموية في ساقك نتيجة للحادث. تؤدي إصابة الساق إلى تجمع الدم وتكوين جلطة تسبب التورم والاحمرار والألم. وهذا أمر خطير لأن الجلطة قد تتحرر وتنتقل إلى أجزاء أخرى من الجسم. ارفع ساقك فوق مستوى قلبك، ثم ضع الثلج، وخذ قسطًا من الراحة. عندما يستمر الألم أو يصبح شديدا، اذهب إلى أقرب مستشفى على الفور.

إذا تعرضت لإصابة في يدك، فإن أحد أطباء العظام ذوي السمعة الطيبة في كيم جاتشيبولي هو الدكتور باتيل. بعض الأعراض التي تظهر إصابة يدك تشمل الألم والتورم وصعوبة تحريك يدك. يمكن أن تحدث الإصابات بسبب الحوادث أو السقوط. يمكن أن يكون علاج إصابات اليد مجرد فترة راحة وثلج وأحيانًا علاج طبيعي.

نوكوكسيا 90 يعالج الألم والتورم. يُستخدم يوميًا لفترات طويلة، فهو يعالج أمراضًا مثل التهاب المفاصل والانزعاج بعد العمليات الجراحية. استشر طبيبك بخصوص مدة الاستخدام المناسبة.