لماذا يوجد لاشمان في ركبتي بعد شهرين من جراحة الرباط الصليبي الأمامي؟

تعاني من آلام الظهر والساقين بالإضافة إلى التنميل والنعاس الزائد. يمكن أن تكون هذه الأعراض ناجمة عن كتلة عصبية في أسفل ظهرك والتي يمكن أن تسبب عدم الراحة وأحاسيس غريبة في ساقك. وصف لك طبيبك بعض الأدوية للمساعدة في إدارة الألم والالتهابات. التزم بها، وخذ استراحة من طبيبك إذا كانت هناك أي تغييرات أو مخاوف. 

ارتداء الحفاضات ليلاً يمكن أن يسبب لك آلام في الركبة، لذا من الأفضل تجنب ذلك. عندما تعاني من آلام في الركبة، فإن حركتك مقيدة مما يجعل من الصعب عليك النوم. ومع ذلك، فإن ارتداء الحفاضات لن يساعد. تنشأ مشاكل الركبة إما بسبب الإصابة أو التهاب المفاصل أو إجهاد العضلات. للمساعدة، استخدم الوسائد لدعم ركبتيك أثناء النوم وقم أيضًا بتمارين لطيفة يوصي بها الطبيب لتقوية ركبتك. بدلًا من علاج الألم فقط، يجب التركيز على سبب مشكلة الركبة.

نظرًا لعمرك وتاريخك في الإصابة بالتهاب المفاصل العظمي، فمن المرجح أن يكون سببه تآكل المفاصل. إن فقدان بعض الوزن تدريجياً مع اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يخفف الضغط على الركبتين. بالإضافة إلى ذلك، قد يعزز العلاج الطبيعي المرونة أثناء بناء العضلات حول هذه المناطق. 

قد تكون مصابًا بالتهاب الغضروف الضلعي. يحدث هذا عندما يلتهب الغضروف الموجود في أضلاعك، والذي عادة ما يسبب الألم والألم. قد يكون مرتبطًا بفقدان الوزن ويأتي أحيانًا بعد المرض. للمساعدة في تخفيف الألم، يمكنك القيام ببعض تمارين التمدد اللطيفة، أو استخدام الكمادات الحرارية، أو تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأيبوبروفين.

القيح هو علامة على العدوى. وبالتالي يمكن أن يصاب جرحك. تتمثل الخطوات التالية في الحفاظ على نظافة المناطق، ووضع مرهم مضاد حيوي، وتغطيتها بضمادة. علاوة على ذلك، عليك التحدث مع الطبيب للتأكد من أن الجرح يلتئم بشكل جيد.