انتشار آلام الساق لمدة 6-7 أشهر

آلام الركبة شائعة لدى لاعبي كرة السلة. يمكن أن يحدث ذلك من الجري أو القفز أو التواء ركبتك بشكل متكرر. تشمل الأعراض الألم والتورم وصعوبة الحركة. تشمل الأسباب الإفراط في الاستخدام، ورفع الأثقال بشكل غير صحيح، وعدم الإحماء بشكل صحيح. لمساعدة ركبتك على التعافي، قلل من النشاط، واستخدم الثلج، وقم بتمارين متدرجة. لظروف أكثر خطورة، رؤيةجراح العظامأمر بالغ الأهمية. علاج الألم في وقت مبكر هو أفضل نهج.

قد تكون مصابًا بحالة تعرف باسم ورم مورتون العصبي. يحدث هذا عندما يصبح النسيج المحيط بالعصب في قدمك أكثر سمكًا ويسبب الألم الذي يشبه الإحساس بالضغط أثناء المشي. قد تكون الأسباب المعتادة هي استخدام الأحذية الضيقة أو الكعب العالي. ولهذا الغرض، حاول ارتداء أحذية ذات مساحة مناسبة لأصابع قدميك، ونعال داخلية لدعم قدميك بشكل أفضل لتشعر بتحسن. إذا كان الألم مستمرا فيجب زيارة أحدجراح العظام.

هناك مساحة أقل بين الفقرات L5 وS1 مما يساهم في آلام الظهر وألم في الساق. ويرجع ذلك أساسًا إلى الشيخوخة أو الانزلاق الغضروفي. يمكنك توفير مساحة أكبر من خلال تقوية عضلاتك الأساسية التي تدعم العمود الفقري. بالإضافة إلى ذلك، فإن الوضعية المناسبة والنشاط البدني المنتظم مهمان في تخفيف الضغط على هذه الفقرات. يمكنك أيضًا زيارة أجراح العظاملمزيد من العلاج.

أنصح بالتشاور مع أجراح العظامالتركيز على جراحة اليد. وينبغي تجنب تأخير طلب الرعاية، بل وأكثر من ذلك عندما يتمكن برنامج Medicaid من سداد تكاليف العلاج.

يبدو أنك قد تعاني من أعراض متلازمة النفق الرسغي. يحدث هذا عندما يتم الضغط على العصب الموجود في معصمك، مما يجعل يدك تنتفخ وتخدر. قد يؤدي الاغتسال إلى تفاقم الأمر. عندما تشعر بهذا، عليك أن تحاول أخذ فترات راحة منتظمة أثناء القيام بالمهام. يمكنك أيضًا استخدام جبيرة المعصم للمساعدة في إبقاء يدك في وضع أفضل. إذا لم تنجح هذه الخطوات في تخفيف المشكلة، فسيكون من الجيد التحدث إلى أحدجراح العظاملمزيد من النصائح.

قد يكون الألم الذي يمتد من ظهرك إلى ساقك بسبب وجود شيء ما يضغط على أعصاب العمود الفقري. قد يكون هناك انزلاق غضروفي أو مشكلة في العمود الفقري. لأغراض العلاج، قم بزيارةجراح العظامفي أقرب وقت ممكن للحصول على فحص. 

مرحبًا! تبدو تلك الأعراض مثيرة للقلق. الخدر وعدم الشعور بألم في أسفل ظهرك، بالإضافة إلى نسيان التنفس عند الاستلقاء، قد يعني مشاكل عصبية. قد يسبب هذا العصب المقروص أو ضعف الدورة الدموية في ظهرك. حاول تغيير طريقة جلوسك، والقيام بتمارين تمدد لطيفة، وأخذ أنفاس عميقة بوعي عند الاستلقاء. لكن من المهم التحدث إلى أحدجراح العظامللامتحان والنصيحة. 

عند إزالة الجبس، يجب عليك الانتظار لمدة تتراوح بين 2 إلى 4 أسابيع قبل المشي بشكل طبيعي. يمكن أن تكون الأيام القليلة الأولى غير مريحة بعض الشيء، ولكن هذا أمر شائع. ما عليك سوى الاسترخاء والقيام بجولات قصيرة في البداية لتقوية عضلاتك. يعد تعافي جسمك بشكل طبيعي أمرًا بالغ الأهمية، لذا لا تضغط على نفسك. إذا كان لديك أي ألم شديد أو صعوبة في المشي، أخبر طبيبكجراح العظامالآن 

الأعصاب تجعل عضلاتنا تتحرك. إذا أصيب العصب، فإن العضلة التي يذهب إليها لن تعمل. أفضل شيء لإبهامها هو القيام بالتمارين التي قد توقظ العضلات وترى شخصًا يعالج يديها. إذا أصيب شخص ما فمن المهم الحصول على المساعدة بسرعة حتى يتمكن من التحسن. قم بزيارةجراح العظاملمزيد من التشاور.

إذا استمرت ركبتيك في الفرقعة في كل مرة تقوم فيها بتحريكها، فقد يكون ذلك بسبب مشاكل في الأربطة، أو التهاب المفاصل، أو حتى تراكم بسيط للغاز في المفصل. من الأفضل زيارةطبيب العظامللحصول على التشخيص وخطة العلاج المناسبة. تجاهلها قد يؤدي إلى المزيد من المضاعفات، لذا يرجى استشارة الطبيب المختص في أقرب وقت.

يمكن أن يكون الدم أيضًا أحد أعراض التهاب المسالك البولية أو حصوات الكلى. من ناحية أخرى، قد يشير الدم في البراز إلى حالة أكثر خطورة مثل سرطان المثانة أو الكلى. التشاور مع أطبيب مسالك بوليةأمر بالغ الأهمية للتشخيص والعلاج الدقيق.

من الأفضل أن ترى أأخصائي جراحة العظام. تتطلب إصابات الرباط الصليبي الأمامي تشخيصًا وعلاجًا دقيقًا لمنع حدوث أضرار إضافية. في بعض الأحيان قد يكون العلاج الطبيعي مفيدًا، ولكن من الأفضل طلب مشورة أخصائي من أجل الحصول على نظام علاج مناسب. وبما أن التواء يمكن أن يكون أحد أعراض عدم استقرار المفصل، فيجب عليك معالجته على الفور.

يمكن أن تحدث آلام الظهر لأسباب عديدة، مثل إجهاد العضلات أو الوضع السيئ. قد يكون مستوى حمض البوليك 5.9 مرتفعًا ويمكن أن يكون بسبب النقرس، والذي يحدث عندما تتشكل البلورات في المفاصل. لخفض حمض اليوريك، اشرب الكثير من الماء وتجنب اللحوم الحمراء والكحول، لأنها تحتوي على نسبة عالية من البيورينات. من المهم أيضًا الحفاظ على وضعية جيدة، والقيام بتمارين التمدد اللطيفة، وتجنب رفع الأشياء الثقيلة لحماية ظهرك. إذا استمر الألم، رؤيةجراح العظامهي أفضل طريقة للحصول على المشورة والعلاج المناسبين.

لقد واجهت التهاب الغشاء المفصلي بعد جراحة الغضروف المفصلي. التهاب الغشاء المفصلي هو الحالة التي تتورم فيها بطانة المفصل وتكون مؤلمة. يمكن أن تسبب الجراحة هذا بسبب التهاب أو تهيج المفصل. يمكن علاج التهاب الغشاء المفصلي بالراحة والثلج والأدوية المضادة للالتهابات وهي أفضل الطرق. إذا لم تختف المشكلة، قم بزيارةأخصائي العظاملمزيد من الفحص وبدائل العلاج.