كيف يؤثر مرض السكري على إصابة الساق؟

يحدث التصلب تحت الغضروفي عندما يصبح العظم أكثر صلابة. المناطق الشفافة للأشعة هي الأماكن التي لا يكون فيها العظم كثيفًا. هذه التغييرات يمكن أن تسبب الألم والتصلب في منطقة الورك. قد تحدث بسبب عمليات الشيخوخة الطبيعية وتآكل أجسامنا بمرور الوقت. للتخفيف من هذه الأعراض، حاول ممارسة التمارين الرياضية أو الذهاب لجلسات العلاج الطبيعي.

قد يكون لديك مشكلة مع عظامك. وقد ينجم ذلك عن نقص الكالسيوم أو فيتامين د. وعندما لا تتلقى العظام ما يكفي من هذه العناصر الغذائية، فإنها تضعف. يبدأ الألم، مما يجعل الحركة صعبة. لمحاربة ذلك، تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الحليب والزبادي. تناول الخضر الورقية التي تحتوي على فيتامين د.

غالبًا ما يحدث ألم العمود الفقري بعد الجري بسبب إجهاد العضلات بسبب الإجهاد الزائد. يحدث هذا عندما تكون عضلاتك متوترة بسبب الجري الشديد. لتخفيف الألم، الراحة مهمة جدًا. يمكنك أيضًا استخدام الثلج لتقليل التورم، ويمكن أن تساعد مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية. لتجنب ذلك في المستقبل، تأكد من التمدد بشكل صحيح قبل وبعد الجري.

R22.43 يعني أن لديك تورمًا أو كتلة أو كتلة في أطرافك السفلية على كلا الجانبين مما قد يتسبب في شعور ساقيك بالثقل أو الألم. قد يكون هذا بسبب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة، وعدم القدرة على الحركة، وبعد إصابة طفيفة. 

قد يعني الاحمرار والتورم والألم المنتشر من قدمك إلى ساقك وصدرك أن العدوى تزداد سوءًا. وقد يحدث أن تهاجم البكتيريا الخلايا مما يؤدي إلى حالة صحية خطيرة تسمى الإنتان، وتتميز بغزو العدوى للجسم. وهذا يتطلب اهتماما فوريا. يتكون علاج الإنتان من المضادات الحيوية والأدوية الأخرى للحفاظ على العدوى تحت السيطرة. لتجنب أي مضاعفات فمن الضروري التصرف بسرعة.

من المحتمل أن إصبعك يواجه صعوبة في الانحناء بشكل صحيح بعد الجراحة لإصلاح حالة الخلع. تنشأ هذه المشكلة بسبب التورم أو التيبس، والذي يمكن أن يحدث في بعض الأحيان. لتعزيز قدرته على الانحناء، قم بتحريكه بلطف واتبع التمارين التي يقترحها المعالج الطبيعي الخاص بك بعناية. تهدف هذه التمارين إلى تقوية إصبعك وتعزيز مرونته تدريجيًا. 

من الممكن أن يكون طفلك مصابًا بالجنف الخلقي - وهو انحناء العمود الفقري. يحدث هذا بسبب النمو غير الطبيعي قبل الولادة. تتمثل الأعراض في عدم انتظام الكتفين أو الوركين. في بعض الحالات، تساعد الدعامة. ولكن قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية إذا كان المنحنى شديدًا. تأكد من رؤية طبيب عظام الأطفال. وسوف يناقشون أفضل خيارات العلاج للعمود الفقري لطفلك.