باطل

يمكن أن يحدث الارتجاع الحمضي بسبب التوتر والقلق، بالإضافة إلى الخيارات الغذائية ونمط الحياة. يمكنك إدارة التوتر والقلق من خلال تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو اليوغا أو التأمل. إذا استمرت الأعراض لديك على الرغم من الأدوية وتغييرات نمط الحياة، يمكن لطبيبك أن يوصي بإجراء اختبارات إضافية أو الإحالة إلى أخصائي.

من المحتمل أن يؤدي الكحول إلى تهيج معدتك، وهو ما يمكن أن يحدث عند تناول الكثير. قد يشير تقيؤ الدم إلى وجود قرحة في المعدة تنزف. ابحث عن آلام في المعدة، والدوخة، والشعور بالإغماء. من المهم أن تبقى رطبًا وتتجنب الكحول حتى تشعر بالتحسن. إذا استمرت، اطلب العناية الطبية على الفور.

من المحتمل أن تكون لديك شهية منخفضة وتشعر بالشبع بعد الوجبات، بالإضافة إلى عادة شرب الكحول بشكل متكرر. يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى وجود مشكلة هضمية محتملة ناجمة عن تعاطي الكحول بكثرة. الكحول يهيج المعدة، مما يؤدي إلى تقليل الجوع والشعور بالامتلاء. لتحسين شهيتك وصحة معدتك، حاول تقليل الكحول أو التخلص منه، وتناول وجبات أصغر بشكل متكرر، وإدراج المزيد من الفواكه والخضروات في نظامك الغذائي. تذكر أن الاستهلاك المعتدل للكحول هو المفتاح للحفاظ على الصحة العامة.

قد تكون لديك مشكلة في مرارتك بناءً على المعلومات التي حصلت عليها. ويوجد في الجانب الأيمن العلوي من المعدة. قد تسبب لك المنطقة الموجودة على وركك الأيمن والتي تعاني من التهاب أو حصوة في المرارة ألمًا شديدًا قد يزداد سوءًا في بعض الأحيان ويؤثر على الأجزاء العلوية من جسمك. لن تكون أدوية شفاء الألم مثل أدفيل فعالة جدًا في هذا النوع من الحالات. استشر طبيبك للحصول على التشخيص والفحص المناسب للحصول على علاج لحالتك.

لديك ارتجاع المريء، حيث يعود حمض المعدة إلى أنبوب الطعام ويسبب عدم الراحة. تشمل أعراض ارتجاع المريء حرقة المعدة وألم في الصدر والتهاب الحلق. لتقليل الشدة، يمكنك استخدام كميات أقل من الطعام. كما تؤثر مضادات الحموضة أو مثبطات مضخة البروتون على أحماض المعدة، لذا ينصح عند الحاجة بتناول هذه الأدوية. قد يكون تحديد المسار الصحيح للعمل طويلاً وصعبًا بالنسبة لك. ولكن مع التزامك وتلك التغييرات الجديدة في نمط حياتك، قد تشعر بالعديد من التحسينات.

قد يؤدي استهلاك الطعام الذي كان بعيدًا عن متناول اليد لفترة معينة من الوقت إلى التسمم الغذائي. قد تشمل أعراض التسمم الغذائي الأوجاع، وعدم الراحة، والتشنجات، والغثيان، والقيء. إذا لم يكن هناك دليل على هذه الأعراض بعد تناول الطعام، فمن المحتمل أن جسمك لم يتفاعل. 

عند التقاطع بين الأمعاء الدقيقة والغليظة، يمكن أن يحدث نمو غير طبيعي، يشبه الأنبوب الذي به مشكلة بداخله. وهذا يمكن أن يسبب آلام في المعدة، وتغيرات في حركات الأمعاء، وأحيانا النزيف. غالبًا ما يكون السبب هو الالتهاب أو الأورام الصغيرة (السلائل). قد يشمل العلاج إجراء عملية جراحية لإزالة النمو أو تناول أدوية لتخفيف الأعراض.