هل إصابة الرباط الصليبي الأمامي من الدرجة الثانية إلى الثالثة مع كدمات العظام خطيرة؟

ربما يرتبط ألم الظهر بإصابة الأعصاب. أنصحك بمراجعة طبيب أعصاب للتشخيص والعلاج الدقيق. سيقومون بإجراء المزيد من الاختبارات وتحديد سبب الألم.

يمكن أن يكون طقطقة الركبة لأسباب متعددة. يمكن تجاهل الفرقعة غير المؤلمة. لذلك، لن أنصح بعلاج طقطقة الركبة في حد ذاتها.. يمكن علاج طقطقة الركبة الناتجة عن مشاكل رأس الركبة من خلال تقوية الورك والركبة. غالبًا ما تحتاج الفرقعة الناتجة عن عدم انتظام الغضروف أو القطع السائبة إلى إجراء عملية جراحية بسيطة عبر ثقب المفتاح. يتم علاج الفرقعة المؤلمة الناتجة عن التهاب المفاصل في البداية بالعلاج الطبيعي والجراحة عندما يتوقف العلاج عن المساعدة. 

يعد الاحمرار والنزيف والقيح من العلامات التي تشير إلى احتمالية إصابة جروحك بالعدوى. من المهم الحفاظ على الجروح نظيفة وجافة. استخدم البيتادين للضمادات، فهو يساعد على الوقاية من العدوى. تجنب الضغط كثيرًا على جروح ساقك لتقليل النزيف. ستشفى جروحك مع الوقت. 

من الجيد أن ساقك لا تزال تعمل بشكل جيد، وهذه علامة جيدة! قد تشعر بأعراض مثل الألم أو التنميل أو الوخز. الأسباب الأكثر شيوعًا هي الحوادث أو السقوط. يتضمن العلاج المعتاد الراحة، وربما ارتداء الدعامة والعلاج الطبيعي. مع الرعاية المناسبة والراحة، من المرجح أن تتعافى بشكل جيد. تأكد من اتباع نصيحة طبيبك.

كنت تواجه صعوبة في آلام الظهر وألم في الذراع. هذه علامات قد تنتج عن عوامل مثل الوضعية السيئة، أو الحقائب الثقيلة، أو الجلوس في وضع غير مريح لفترة طويلة. لا تنس أن تأخذ قسطًا من الراحة بين الحين والآخر، وتمتد، وتمارس بعض التمارين الخفيفة مثل اليوغا التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام زجاجة ماء ساخن أو أخذ حمام دافئ للراحة. 

الحد الأقصى للإطالة الممكن تحقيقه هو حوالي 8-10 سم لعظم الفخذ و6-8 سم لعظم الساق. يختلف مقدار إطالة الأطراف التي يمكن للشخص الحصول عليها من خلال الجراحة وفقًا للطول الأولي للفرد ونوع الجراحة والإطالة المرغوبة وما إلى ذلك.