ما الذي يسبب ألم الضلع وعدم الراحة لفترة طويلة أثناء الاستنشاق؟

هل استشرت طبيب أعصاب أو عظام؟ إذا لم يكن الأمر كذلك فيرجى القيام بذلك. يمكنهم تشخيص السبب الكامن وراء عرق النسا وتقديم العلاج المناسب. بعض تدابير الرعاية الذاتية مثل تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، والتمدد اللطيف، والكمادات الساخنة والباردة قد تساعد أيضًا في التخلص من الأعراض. ومع ذلك، لا ينبغي استخدام هذه التدابير إلا تحت إشراف الطبيب.

ربما تكون مصابًا باسترواح الصدر، والذي يحدث عندما يدخل الهواء إلى الحيز الموجود بين جدار الرئة والصدر. يمكن أن يحدث هذا مع إصابة مفاجئة في الصدر أو تمزق كيس هوائي صغير. يمكن أن يكون التورم في الإبط مرتبطًا بهذا. لتلقي الرعاية المناسبة والتي قد تشمل إطلاق الهواء المضغوط عن طريق تصريفه لتسهيل توسع الرئة.

إذا كنتِ تعانين من آلام أسفل البطن أثناء ممارسة تمارين العجان، فقد يكون ذلك بسبب الإفراط في إجهاد نفسك أو أداء التمارين بشكل غير صحيح. استشر معالجًا فيزيائيًا لتقييم أسلوبك والتأكد من أداء التمارين بأمان.

على الرغم من أن كلاً من فلوكستين وترامادول مرتبطان بالمستويات الكيميائية في الدماغ، إلا أنه لا يزال من غير الآمن خلطهما. وبعبارة أخرى، فإن استهلاكها في وقت واحد يمكن أن يزيد من احتمالية الإصابة بمتلازمة السيروتونين، وهو مرض خطير يظهر أعراض مثل الارتباك والتعرق وسرعة ضربات القلب. أفضل مسار للعمل هو أن يقوم طبيبك بتقديم النصح لك بشأن خيارات بديلة لتخفيف الألم تكون آمنة بالنسبة لك.