কেন আমার পেটে তীব্র ব্যথা এবং ফোলাভাব আছে?

আপনি যদি পেটের সমস্যার সাথে মোকাবিলা করেন তবে খাদ্যতালিকাগত সমন্বয় বিবেচনা করুন যেমন আপনার কোন ট্রিগার খাবার আছে কিনা, ছোট খাবার খাওয়া এবং হাইড্রেটেড থাকা। শিথিলকরণ কৌশলগুলির মাধ্যমে স্ট্রেস পরিচালনা করুন, অ্যালকোহল এবং ক্যাফিন সীমিত করুন যদি আপনি পান করেন এবং আপনার ডায়েটে প্রোবায়োটিকগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন। 

আপনার মলের মধ্যে একটি কৃমি আবিষ্কার একটি পরজীবী সংক্রমণের কারণে হতে পারে। পরজীবী দূষিত খাবার, পানি বা পৃষ্ঠের মাধ্যমে আপনার শরীরে প্রবেশ করতে পারে। রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন এবং খাদ্য ও জলের নিরাপত্তা অনুশীলন করুন। 

দেখা যাচ্ছে যে আপনার প্রেমিকের প্রচুর পরিমাণে মাল্টিভিটামিন ট্যাবলেট খাওয়ার পরে পেট খারাপ হতে পারে যাতে আয়রন থাকে। কালো, ইকি, আলকার মত মলত্যাগ এবং পেটের কোমলতা সম্ভবত অভ্যন্তরীণ রক্তপাতের নির্দেশক। পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে কারণ তিনি অ্যাডেরল গ্রহণ করেছিলেন, খাবার বাদ দিয়েছিলেন এবং অ্যালকোহল পান করেছিলেন। তাকে অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা নিতে হবে।

ফ্যাটি লিভার হয় যখন লিভারের কোষে অতিরিক্ত চর্বি জমে। অনেক লোক প্রাথমিকভাবে কোন উপসর্গ অনুভব করে না। যাইহোক, কেউ কেউ ক্লান্তি বা উপরের পেটে অস্বস্তি অনুভব করতে পারে। অবদানকারী কারণগুলির মধ্যে রয়েছে উচ্চ-চর্বি, উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাদ্য, স্থূলতা এবং অতিরিক্ত অ্যালকোহল গ্রহণ। পুষ্টিকর-ঘন পুরো খাবার, নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং অ্যালকোহল হ্রাসের উপর জোর দেওয়া খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনগুলি লিভারের স্বাস্থ্যকে উন্নীত করতে পারে।

অ্যাসিড রিফ্লাক্স স্ট্রেস এবং উদ্বেগ, সেইসাথে খাদ্যতালিকাগত এবং জীবনধারা পছন্দের কারণে হতে পারে। আপনি গভীর শ্বাস, যোগব্যায়াম বা ধ্যানের মতো শিথিলকরণ কৌশলগুলির মাধ্যমে চাপ এবং উদ্বেগ পরিচালনা করতে পারেন। ওষুধ এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তন সত্ত্বেও আপনার উপসর্গগুলি অব্যাহত থাকলে, আপনার ডাক্তার অতিরিক্ত পরীক্ষা বা বিশেষজ্ঞের কাছে রেফারেলের সুপারিশ করতে পারেন।

পেটে ব্যথা হলে এবং রক্ত ​​বের হলে একটি গুরুতর সমস্যা হতে পারে। এটি পেট এলাকায় রক্তপাত নির্দেশ করে। আলসার, ফোলা বা ছেঁড়া পাত্র এটি হতে পারে। মূল সমস্যাটি নির্ণয় করতে এবং সরাসরি সঠিক চিকিৎসা পেতে দ্রুত চিকিৎসা সেবা পাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

বমি এবং ডায়রিয়া ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া থেকে পাকস্থলী বা অন্ত্রের সংক্রমণ নির্দেশ করে, সম্ভবত দূষিত খাবার বা জল থেকে। তাকে জল দিয়ে ভাল করে হাইড্রেট করুন। টোস্ট, ভাত এবং কলা জাতীয় খাবার সরবরাহ করুন। লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে বা খারাপ হলে, ডাক্তারের পরামর্শ নিন।