Male | 18
নাল
বেঞ্চ প্রেসের মতো ভারী চাপ দেওয়ার সময় বা পুশআপ বা ডিপ করার সময় আমার বাম হাতে ব্যথা হয়, আমি কোল্ড কম্প্রেস ব্যবহার করছি কিন্তু এটি কাজ করছে না

জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্ট সার্জন
Answered on 23rd May '24
বেঞ্চ প্রেসিং, পুশ আপ বা ডিপ করার মতো ভারী ব্যায়ামের সময় বাম হাতে ব্যথা অনুভব করা পেশীতে স্ট্রেন, নার্ভ কম্প্রেশন, টেন্ডোনাইটিস, জয়েন্টের সমস্যা বা এমনকি হার্ট সম্পর্কিত উদ্বেগের কারণে হতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য একজন অর্থোপেডিস্টের মতো একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।
51 people found this helpful
"অর্থোপেডিক" বিষয়ে প্রশ্ন ও উত্তর (1039)
আমার উরুর ভেতরের ব্যথা আছে
মহিলা | 28
উরুর পেশীতে জড়িত হওয়াকে ত্বক থেকে আলাদা করা যেতে পারে, একটি সংবেদন যেমন টিংলিং, নিতম্বে ব্যাথা, বা কুঁচকিতে একটি ব্যথা যা অস্বস্তি সৃষ্টি করে তবে সাধারণত গুরুতর নয়। সাধারণ অপরাধী হল অতিরিক্ত কাজ বা দ্রুত নড়াচড়ার কারণে পেশীর স্ট্রেন। এটি ছোটখাটো আঘাত বা ত্বকের প্রদাহের ফলাফলও হতে পারে। কিছুটা বিশ্রাম নিন এবং স্ফীত স্থানে বরফ লাগান একই সময়ে, ধীরে ধীরে জায়গাটি প্রসারিত করুন। যদি কোন অস্বস্তি চলতে থাকে বা তীব্র হয়, তাহলে একজনের সাথে বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করুনঅর্থোপেডিক.
Answered on 18th June '24
Read answer
2023 সালের নভেম্বরে আমার পায়ের উপরের অংশে এবং আমার ডান গোড়ালিতে আমার গোড়ালিতে খারাপ নরম টিস্যুর ক্ষতি হয়েছে বলে ধরা পড়ে। এটি আরও খারাপ হয়েছে। আমি কিছুক্ষণের জন্য কেটি টেপ ব্যবহার করছিলাম।
মহিলা | 15
আপনার পা এবং গোড়ালির নরম টিস্যুতে খারাপ ব্যথা হতে পারে। এটি অতিরিক্ত ব্যবহার বা আঘাতের মতো জিনিস থেকে ঘটতে পারে। লক্ষণগুলির মধ্যে ব্যথা, ফোলাভাব বা আপনার পা নড়াচড়ার সমস্যা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এটি নিরাময় করতে সাহায্য করার জন্য বিশ্রাম, বরফ এবং আপনার পা উঁচু করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার জিজ্ঞাসাঅর্থোপেডিকবিশেষ সমর্থন বা ধনুর্বন্ধনী ব্যবহার সম্পর্কে আপনার পা রক্ষা করার সময় এটি নিরাময়.
Answered on 10th July '24
Read answer
হাই আমার হাঁটুর ক্যাপ থেকে পিনগুলি সরানোর বিষয়ে আমার কিছু পরামর্শ দরকার।
পুরুষ | 32
আপনার হাঁটুর ক্যাপ থেকে পিনগুলি সরানোর আগে, আপনার সাথে পরামর্শ করুনঅর্থোপেডিক সার্জনপদ্ধতি এবং সময় নিয়ে আলোচনা করতে। তাদের নির্দেশনা অনুযায়ী প্রস্তুতি নিন। অপসারণ সাধারণত স্থানীয় অ্যানেস্থেশিয়ার অধীনে করা হয়, পিনগুলি সরানোর জন্য একটি ছোট ছেদ জড়িত। অস্ত্রোপচারের পরে কিছু অস্বস্তি এবং ফোলা আশা করুন।
Answered on 23rd May '24
Read answer
আমার হালকা স্কোলিওসিস আছে এটা কি নিরাময়যোগ্য ব্যায়াম কি হালকা স্কোলিওসিসের জন্য একটি ভাল চিকিত্সা
পুরুষ | 18
হালকা স্কোলিওসিস হল যখন আপনার মেরুদণ্ড পাশে বাঁকে। এই মোচড়ের অবস্থা পিঠে অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে, একটি কাঁধ বা নিতম্ব অন্যটির চেয়ে উঁচু করে তুলতে পারে এবং আপনাকে দ্রুত ক্লান্ত করে তুলতে পারে। ব্যায়াম মেরুদণ্ডের পেশী শক্তিশালী করতে সাহায্য করে, ভঙ্গিমা উন্নত করে। তাই সেই বাঁকা মেরুদণ্ডের জন্য প্রসারিত এবং শক্তিশালীকরণের উপর ফোকাস করুন। তবে মনে রাখবেন, নিয়মিতঅর্থোপেডিকচেকআপ স্কোলিওসিসের অগ্রগতি নিরীক্ষণ করে। তারা নিশ্চিত করে যে আপনার নির্দিষ্ট বক্ররেখার চিকিৎসার জন্য সঠিক পদক্ষেপ নেওয়া হয়েছে।
Answered on 24th July '24
Read answer
Answered on 23rd May '24
Read answer
Answered on 23rd May '24
Read answer
এই হাসপাতালে মাস্টার্স স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা সম্ভব?
পুরুষ | 63
Answered on 23rd May '24
Read answer
আমার মায়ের বয়স 82 বছর এবং কয়েক সপ্তাহ আগে তিনি পড়েছিলেন। তারপর থেকে সে সাপোর্ট দিয়ে হাঁটতে পারছে না। তার ব্যথা কমছে না। 2টি এক্স-রে নেওয়া হয়েছে এবং কোনও ফ্র্যাকচার পাওয়া যায়নি। সাহায্য করুন.
মহিলা | 82
Answered on 23rd May '24
Read answer
আমি 2 মাস থেকে পিঠে ব্যথা এবং বাম পায়ে ব্যথা অনুভব করছি। অসাড়তা এবং কিছু সময় ঘুমের মত উপসর্গ। ওষুধের নাম যা আমি এখন ব্যবহার করছি Repicort, gablin, viton, frendol p, acabel, prelin,rulling.
পুরুষ | 16
এই লক্ষণগুলি আপনার পিঠের নীচের অংশে ব্যাধির কারণে হতে পারে, সম্ভবত একটি চিমটি করা স্নায়ু। আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন তা ব্যথা এবং স্নায়ুর লক্ষণগুলির সাথে সাহায্য করতে পারে। তবুও, আপনার পিঠকে শক্তিশালী করতে এবং স্নায়ুর চাপ থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য শারীরিক থেরাপি এবং মৃদু ব্যায়াম সম্পর্কে চিন্তা করা সমান গুরুত্বপূর্ণ।
Answered on 8th Oct '24
Read answer
আমার উভয় হাতে (কনুইয়ের উপরে এবং নীচে 3 ইঞ্চি) এবং পায়ে (হাঁটুর উপরে এবং নীচে 5 ইঞ্চি) ব্যথা আছে। আমি যদি আমার রক্ত প্রবাহকে সীমিত করার চেষ্টা করি তবে আমি ভাল বোধ করি বলে হাড়ের ব্যথা নয়। ব্যথা উপশমের জন্য আমি সবসময় হাঁটু এবং কনুইয়ের ক্যাপ পরিধান করি। যতদূর আমার মনে আছে আমি প্রায় 13-14 বছর ধরে এই ব্যথায় ভুগছি। বর্তমানে, আমার বয়স 20 বছর, আমাকে বলা হচ্ছে এটা ক্রমবর্ধমান পর্যায়ের কারণে হয়েছে। আগে আমার ভিটামিন ডি লেভেল 7 ছিল কিন্তু এখন এটি 30 কিন্তু এখনও, ব্যথা যায় নি। আমার প্রায় প্রতিদিনই ব্যথা হয়, আমি ভাগ্যবান বোধ করব যে নির্দিষ্ট দিনে আমার ব্যথা নেই। আমি যদি দীর্ঘক্ষণ হাঁটাহাঁটি করি বা দাঁড়িয়ে থাকি বা খেলাধুলা করি বা তীব্র কিছু করি তবে ব্যথার তীব্রতা অসহ্য হবে অনেক সময় ব্যথার কারণে আমি রাতে ঘুমাতেও পারি না। আমার পরীক্ষার রিপোর্টে আমার সবকিছু স্বাভাবিক আছে। আমি এখনও পর্যন্ত যে পরীক্ষাগুলি করেছি তা হল ASO TITRE, অ্যান্টি-নিউক্লিয়ার, CPR, HLA B প্রোফাইল, অ্যান্টি-সিসিপি, ফসফরাস, CPK, ইউরিক অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, গ্লুকোজ, ভিটামিন ডি এবং বি-12, THS, CBC, ক্ষারীয় ফসফেট, পটাসিয়াম , এলডিএইচ, ম্যাগনেসিয়াম।
পুরুষ | 20
আপনি একটি পরামর্শ প্রয়োজনএন্ডোক্রিনোলজিস্টআপনার সমস্যার জন্য
Answered on 23rd May '24
Read answer
মোট হাঁটু প্রতিস্থাপন..কোন হাঁটু প্রতিস্থাপন প্রস্থেসিস ব্যবহার করা হয় এবং কেন এটি সর্বোত্তম?
মহিলা | 69
জয়েন্ট প্রতিস্থাপনে ব্যবহৃত বিভিন্ন প্রস্থেসেসের মধ্যে, টোটাল নী রিপ্লেসমেন্ট সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়। এটি সর্বোত্তম হিসাবে পরিচিত কারণ এতে হাঁটু জয়েন্টের সম্পূর্ণ প্রতিস্থাপন জড়িত এবং এটি ব্যথা উপশম করে এবং দীর্ঘমেয়াদী সমাধানের জন্য অক্ষম করে। আরও তথ্যের জন্য একটি পরামর্শঅর্থোপেডিক সার্জনযে জয়েন্টগুলোতে জড়িত প্রতিস্থাপন সার্জারি নিয়ে কাজ করে।
Answered on 23rd May '24
Read answer
আমার অবিরাম পিঠে ব্যথা হয়
মহিলা | 20
আপনি ক্রমাগত পিঠে অস্বস্তি অনুভব করেন। অনেক কারণ বিদ্যমান। দুর্বল ভঙ্গি, ভারী উত্তোলনের কারণে পেশীতে চাপ পড়ে। আঘাত, আর্থ্রাইটিস অবস্থাও অবদান রাখে। ব্যথা ব্যথা, তীক্ষ্ণ বা শক্ত অনুভূত হয়। মৃদু প্রসারিত চেষ্টা করুন. ভঙ্গি উন্নত করুন। তাপ বা বরফ প্যাক ব্যবহার করুন. যদি ব্যথা অব্যাহত থাকে, একজনের সাথে কথা বলুনঅর্থোপেডিক. আরও মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা গুরুত্বপূর্ণ।
Answered on 23rd July '24
Read answer
হাই গুড মর্নিং স্যার, আমার মেয়ে গতকাল থেকে হাঁটু ফুলে যাওয়া এবং ত্বক লাল হওয়ার সমস্যায় ভুগছে। জ্বরও আসছে। আপনি কি এই পরামর্শ দিতে পারেন এবং সমস্যার মূল কারণ অগ্রিম করতে পারেন?
মহিলা | 17 মাস
এটি আপনার মেয়ের হাঁটুতে সংক্রমণ হতে পারে। যদি একটি হাঁটু ফুলে যায়, লাল হয়ে যায় এবং স্পর্শে উষ্ণ হয় এবং জ্বর হয় তবে এটি সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। হাঁটুর জয়েন্টে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশের কারণে এটি হতে পারে। তার একটি দেখতে হবেঅর্থোপেডিকবিলম্ব না করে সংক্রমণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে এবং অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে সঠিক চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।
Answered on 10th Aug '24
Read answer
কিভাবে L5 এবং S1 এর মধ্যে ডিস্ক স্পেস বাড়ানো যায়
মহিলা | 21
L5 এবং S1 কশেরুকার মধ্যে কম স্থান রয়েছে যা কোমর ব্যথা এবং পায়ের ব্যথায় অবদান রাখে। এটি মূলত বার্ধক্য বা স্লিপড ডিস্কের কারণে হয়। মেরুদণ্ডকে সমর্থন করে এমন আপনার মূল পেশীকে শক্তিশালী করে আপনি আরও জায়গা তৈরি করতে পারেন। উপরন্তু, সঠিক অঙ্গবিন্যাস এবং নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ এই কশেরুকার চাপ উপশম করতে গুরুত্বপূর্ণ। আপনি একটি পরিদর্শন করতে পারেনঅর্থোপেডিকআরও চিকিৎসার জন্য।
Answered on 28th May '24
Read answer
পেরিনুরাল সিস্ট কি বেদনাদায়ক?
মহিলা | 33
একটি পেরিনিউরাল সিস্ট কখনও কখনও আঘাত করতে পারে। এই তরল-ভরা থলিগুলি পিঠের নীচের স্নায়ুর কাছে বৃদ্ধি পায়। তারা পিঠে ব্যথা, পায়ে ব্যথা, অসাড়তা সৃষ্টি করে। সঠিক কারণ অস্পষ্ট, তবে পুরানো আঘাত বা জিন তাদের কারণ হতে পারে। চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে ব্যথা ব্যবস্থাপনা, শারীরিক থেরাপি, বা, কদাচিৎ, সিস্ট অপসারণের অস্ত্রোপচার।
Answered on 1st Aug '24
Read answer
আমি 25 বছর বয়সী আমার 3 মাস পিঠে ব্যথা আছে এবং আমি নুরোকিন্ড ইনজেকশন ব্যবহার করেছি কিন্তু উপশম নেই
পুরুষ | 25
আপনি যদি তিন মাস ধরে পিঠে ব্যথা করে থাকেন এবং নিউরোকাইন্ড ইনজেকশন দিয়ে উপশম না পান তবে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি একটি দেখতে হবেঅর্থোপেডিক ডাক্তারবা একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা এবং সঠিক চিকিত্সার জন্য একটি স্নায়ু বিশেষজ্ঞ। তারা আপনার ব্যথা পরিচালনা এবং উপশম করার জন্য একটি উপযোগী পদ্ধতি প্রদান করতে পারে।
Answered on 14th June '24
Read answer
আমার প্রায় ১ মাস টিএফসিসি ইনজুরি আছে যার চিকিৎসার জন্য ওষুধ খাওয়া হয়
পুরুষ | 23
একটি দেখাঅর্থোপেডিকএবং একটি সম্পূর্ণ রোগ নির্ণয় এবং একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা পাওয়া প্রথম জিনিস যা আমি আপনাকে TFCC আঘাতের জন্য পরামর্শ দেব। ক্ষতি গুরুতর হলেই বিশেষজ্ঞ সম্ভবত ব্যথানাশক, স্থিরকরণ, এবং/অথবা ফিজিওথেরাপি এবং অস্ত্রোপচারের জন্য একটি স্ক্রিপ্ট জারি করবেন।
Answered on 23rd May '24
Read answer
কেন আমার ঘাড় এত ব্যথা এবং টান?
পুরুষ | 26
ঘাড় ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে দুর্বল ভঙ্গি, চাপ এবং আঘাত। এটি একটি ডাক্তার দেখা গুরুত্বপূর্ণ, একটিঅর্থোপেডিকবিশেষ করে, সমস্যাটি বুঝতে এবং এটি সঠিকভাবে চিকিত্সা করা। বসার সময় বন্টন করা এবং ঘাড়ের ব্যায়াম অনুশীলন করা উপসর্গগুলি উপশমের আরেকটি উপায় হতে পারে।
Answered on 23rd May '24
Read answer
ভারতে হিপ চিকিত্সার জন্য সেরা হাসপাতালগুলি কোনটি?
নাল
Answered on 23rd May '24
Read answer
Related Blogs

ভারতে ব্যথাহীন হাঁটু প্রতিস্থাপন
ভারতে ব্যথাহীন হাঁটু প্রতিস্থাপন (মিনিম্যালি ইনভেসিভ সার্জারি) সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা এখানে রয়েছে।

অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতা: স্বাস্থ্যের প্রভাব বোঝা
অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতা মোকাবেলা. একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অর্জনের জন্য কারণ, ঝুঁকি এবং কার্যকর কৌশলগুলি অন্বেষণ করুন। আজ নিয়ন্ত্রণ নিন!

ভারতে হিপ প্রতিস্থাপন হাসপাতাল: একটি ব্যাপক গাইড
নিতম্বের ব্যথা আপনাকে ধীর করে দিচ্ছে? ভারতের টপ-রেটেড হিপ রিপ্লেসমেন্ট বিশেষজ্ঞদের সাথে আপনার গতিশীলতা পরিবর্তন করুন। ন্যূনতম আক্রমণাত্মক অস্ত্রোপচারের অভিজ্ঞতা, সাশ্রয়ী মূল্যের খরচ, ব্যতিক্রমী ফলাফল, অত্যাধুনিক প্রযুক্তি, সহানুভূতিশীল যত্ন, এবং প্রমাণিত ফলাফল অপেক্ষা করছে!

ভারতের 10টি সেরা হাঁটু প্রতিস্থাপন হাসপাতাল
গতিশীলতা আনলক করুন এবং ভারতের শীর্ষস্থানীয় হাঁটু প্রতিস্থাপন হাসপাতালের সাথে আপনার জীবন পুনরুদ্ধার করুন। আপনার প্রয়োজনের জন্য বিশেষজ্ঞের যত্ন, অত্যাধুনিক সুবিধা এবং সাশ্রয়ী মূল্যের সমাধানের অভিজ্ঞতা নিন।

যখন ফিজিওথেরাপি একমাত্র বিকল্প থাকে না...
ভারতে হাঁটু প্রতিস্থাপন করার আগে আপনার যা জানা উচিত তা এখানে রয়েছে
দেশে সংশ্লিষ্ট চিকিৎসার খরচ
Slip Disc Cost in India
Arthroscopy Cost in India
Spinal Fusion Cost in India
Spine Surgery Cost in India
Hip Replacement Cost in India
Limb Lengthening Cost in India
Bone Densitometry Cost in India
Acl Reconstruction Cost in India
Spinal Muscular Atrophy Cost in India
Rheumatoid Arthritis Treatment Cost in India
দেশের শীর্ষ বিভিন্ন বিভাগের হাসপাতাল
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার
- Home >
- Questions >
- I am having left hand pain whiling pushing heavy like benchp...