আপনি যে অস্বস্তি অনুভব করছেন তা আপনার মেনিস্কাস টিয়ার সার্জারির সাথে সংযুক্ত হতে পারে। কখনও কখনও অস্ত্রোপচারের পরে, আমাদের শরীর এমনভাবে প্রতিক্রিয়া করে আমাদের অবাক করে দিতে পারে যা প্রত্যাশিত নয়। আমি সহায়ক পাদুকা, পায়ের জন্য টার্গেটেড প্রসারিত অনুশীলন এবং ভিটামিন ডি সম্পূরক গ্রহণ করার পরামর্শ দিই।

Answered on 7th Oct '24

Read answer

আমার পায়ের হাড়ে ব্যাথা 10 দিন থেকে আমি একই স্টাইলে 10 মিনিট বসে থাকতে পারি না তাই আমি কি করব

মহিলা | 16

এটি অতিরিক্ত স্ট্রেন, ট্রমা বা প্রদাহের কারণে ঘটতে পারে। চাপ কমানোর অগ্রাধিকার; আপনার অঙ্গ-প্রত্যঙ্গকে অবকাশ দিন। কোল্ড কম্প্রেস এবং সূক্ষ্ম ম্যাসেজ কৌশল সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি ক্রমাগত উপসর্গ অনুভব করেন তাহলে ক অর্থোপেডিক.

Answered on 23rd May '24

Read answer

2023 সালের নভেম্বরে আমার পায়ের উপরের অংশে এবং আমার ডান গোড়ালিতে আমার গোড়ালিতে খারাপ নরম টিস্যুর ক্ষতি হয়েছে বলে ধরা পড়ে। এটি আরও খারাপ হয়েছে। আমি কিছুক্ষণের জন্য কেটি টেপ ব্যবহার করছিলাম।

মহিলা | 15

আপনার পা এবং গোড়ালির নরম টিস্যুতে খারাপ ব্যথা হতে পারে। এটি অতিরিক্ত ব্যবহার বা আঘাতের মতো জিনিস থেকে ঘটতে পারে। লক্ষণগুলির মধ্যে ব্যথা, ফোলাভাব বা আপনার পা নড়াচড়ার সমস্যা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এটি নিরাময় করতে সাহায্য করার জন্য বিশ্রাম, বরফ এবং আপনার পা উঁচু করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার জিজ্ঞাসা অর্থোপেডিকবিশেষ সমর্থন বা ধনুর্বন্ধনী ব্যবহার সম্পর্কে আপনার পা রক্ষা করার সময় এটি নিরাময়.

Answered on 10th July '24

Read answer

পায়ের কাজ দুর্ঘটনার ক্ষেত্রে নয়

পুরুষ | 28

কাজের দুর্ঘটনার পরে যদি আপনার পা দুর্বল, বেদনাদায়ক বা ফুলে যায়, তাহলে অবিলম্বে সাহায্য পান। কাজের আঘাত আপনার পায়ের পেশী, হাড় বা স্নায়ুকে প্রভাবিত করতে পারে। অপেক্ষা করবেন না - বিশ্রাম নিন, বরফ প্রয়োগ করুন, আপনার পা উঁচু রাখুন এবং একটি পরিদর্শন করুন অর্থোপেডিকসঠিক রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য।

Answered on 15th Oct '24

Read answer

আমি 50 বছর বয়সী এবং বছরের পর বছর ধরে প্লান্টার ফ্যাসাইটিসে ভুগছি। হোম ডিপোতে কাজ করার পরে এটি শুরু হয়েছিল। আমি 2002 সালে একজন অর্থোপেডিককে দেখেছিলাম, একটি ইনজেকশন পেয়েছি এবং ভাল ছিল। আমি তখন HD ছেড়েছি এবং বছর পরে ফিরে এসেছি। এখন এটি ফিরে এসেছে এবং আমি বিশ্বাস করি যে আমি অ্যাকিলিস টেন্ডোনাইটিসের সাথেও ডিল করছি। আমার মা যিনি 30 বছর ধরে একটি বাস চালান, তিনিও অনেক দিন ধরে এটি মোকাবেলা করেছেন। সে সবেমাত্র হাঁটতে পারে এবং আমি লিঙ্গ শুরু করেছি। আমি চাই না যে এটি আমাকে ধীর করে দেয় তবে এখানে উইচিটা জলপ্রপাতের ডাক্তাররা খুব বেশি সাহায্য করেন না এবং আমার মা ক্যালিফোর্নিয়া বা এখন অ্যারিজোনায় কোনো ত্রাণ পেতে সক্ষম হননি। আমার প্রশ্ন হল আমরা কিছু করতে পারি। আমার 6টি বাচ্চা আছে, যাদের মধ্যে 3টি এখনও স্কুলে আছে। আমি শুধু ধীর করতে পারি না। আর মা কতটা অসহায় তা দেখে আমার ঘৃণা হয়। আমরা দুজনেই ডুলোক্সিটাইন নিচ্ছি, যা কখনও কখনও সাহায্য করে। অস্ত্রোপচার ছাড়াও আমরা কি কিছু করতে পারি?

মহিলা | 50

প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস এবং অ্যাকিলিস টেন্ডোনাইটিস বেশ বিরক্তিকর হতে পারে, তবে ব্যথা কমানোর বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আপনার বাছুর এবং পায়ের জন্য প্রসারিত ব্যায়াম চেষ্টা করুন, সহায়ক জুতা পরুন, অর্থোটিক সন্নিবেশ ব্যবহার করুন, প্রদাহ কমাতে বরফ প্রয়োগ করুন এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশম গ্রহণ করুন। ব্যথা আরও খারাপ করে এমন কার্যকলাপগুলি এড়ানোও গুরুত্বপূর্ণ।

Answered on 6th Sept '24

Read answer

কয়েক মিনিট বসে থাকার পর যখন আমি দাঁড়িয়ে থাকি তখন ব্যথা অনুভব করি আমার হাঁটুতে ব্যথা শুরু হয় এবং আমি সেই মুহূর্তের জন্য আমার পা সোজা করতে পারি না। এছাড়াও আমার হাঁটু স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে প্রচুর শব্দ করে।

পুরুষ | 27

আপনার জন্য 4/5 ফিজিওথেরাপি সেশন যথেষ্ট

Answered on 19th June '24

Read answer

গত 2 দিন থেকে বাম পায়ে ব্যথা সহ তীব্র নিতম্বের ব্যথা যা বাম পাশেও রয়েছে

মহিলা | 17

আপনার বাম পা এবং নিতম্ব আপনাকে বিরক্ত করতে পারে। এই উভয় জায়গায় ব্যথা সায়াটিকার মতো কিছুর কারণে হতে পারে, যা একটি স্নায়ু সমস্যা। আরেকটি কারণ পেশী স্ট্রেন বা আর্থ্রাইটিস হতে পারে। যে জায়গাটা ব্যাথা করে সেটাকে বিশ্রাম দিতে হবে, তাতে কিছু বরফ লাগাতে হবে এবং যদি এটা সহনীয় হয়, আস্তে আস্তে প্রসারিত করুন। যদি এটি সাহায্য না করে, আপনার একটি দেখতে হবে অর্থোপেডিক.

Answered on 13th June '24

Read answer

হাই ইয়ান 23 এবং আমার বাম দিকে পিঠে ব্যথা

পুরুষ | 23

পিঠে ব্যথা বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে যেমন অনুপযুক্ত অঙ্গবিন্যাস থেকে পেশীতে চাপ দেওয়া বা ভারী জিনিস ভুল তোলা। অন্য সময় এটি আরও গুরুতর সমস্যার একটি উপসর্গ হতে পারে। এলাকায় গরম বা ঠান্ডা প্যাক ব্যবহার করার চেষ্টা করুন, মৃদু প্রসারিত করুন এবং প্রথমে এটিকে কিছুটা সহজ করে নিন। যদি ব্যথা অব্যাহত থাকে বা আরও খারাপ হয় তবে এটি একটি দ্বারা পরীক্ষা করা বুদ্ধিমানের কাজ অর্থোপেডিকব্যাপারটা কি জানতে।

Answered on 30th Aug '24

Read answer

27 বছর বয়সী পুরুষ, মুখের শ্বাস, সাধারণ মুখের শ্বাস-প্রশ্বাসের মুখ, চোয়ালের প্রান্তিককরণ সংশোধনের জন্য পরামর্শ প্রয়োজন

পুরুষ | 27

আপনি যা বর্ণনা করেছেন তা থেকে, আপনার এমন একটি রোগ হতে পারে যাতে আপনার চোয়াল সঠিকভাবে সারিবদ্ধ হয় না। দাঁত একে অপরের মতো দাঁত না দিলে এটি ঘটতে পারে। এই অবস্থার লক্ষণগুলি হল নাক দিয়ে শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া, সাইনাসের শত্রুতা এবং একটি মুখ যা সাধারণ মুখের শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো চেহারা। ক দাঁতের ডাক্তারএতে বিশেষীকরণ রোগীদের সাহায্য করতে পারে যেমন ধনুর্বন্ধনী, চোয়ালের অস্ত্রোপচার, বা প্রান্তিককরণ সংশোধন করার অন্যান্য উপায়ে।

Answered on 29th Aug '24

Read answer

হাঁটু ব্যথা এবং হাঁটতে অক্ষম পড়ে যাওয়া

মহিলা | 9

হাঁটুর ব্যথার সাথে লম্পট হওয়ার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যেমন একটি আঘাত, বাত, বা হাঁটু চলাচলে সীমাবদ্ধতা। ব্যথা উপশম করতে, বরফ প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন, আপনার হাঁটুকে বিশ্রাম দিন এবং পার্শ্ববর্তী পেশীগুলিকে শক্তিশালী করার জন্য মৃদু ব্যায়াম করুন। যদি ব্যথা অব্যাহত থাকে তবে একজনের সাথে পরামর্শ করা ভাল অর্থোপেডিক.

Answered on 1st Nov '24

Read answer

আমার ডান পা/উরু/নিতম্ব বাম পা থেকে বড় আমার কি দোষ

পুরুষ | 20

যদি একটি পা/উরু/নিতম্ব অন্যটির চেয়ে বড় হয়, তবে এটি পেশীর ভারসাম্যহীনতার কারণে হতে পারে। এর মানে হল এক দিক অন্য দিক থেকে শক্তিশালী। হাঁটা বা শারীরিক ব্যায়াম করার সময় আপনি ক্রমাগত আপনার এক পা ব্যবহার করে এই অবস্থার বিকাশ ঘটাতে পারেন। এই সমস্যাটি সমাধান করতে, ওয়ার্কআউটগুলি নিশ্চিত করুন যা প্রতিটি পক্ষকে সমানভাবে পরিবেশন করবে।

Answered on 23rd May '24

Read answer

ঘাড় বিকশিত হয় না কি স্থির করা যায়?

মহিলা | 18

আপনি যদি আপনার ঘাড়ের বিকাশ বা অঙ্গবিন্যাস নিয়ে উদ্বেগ অনুভব করেন তবে একজন পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন অর্থোপেডিক. তারা আপনার অবস্থা পরীক্ষা করতে পারে, একটি সঠিক রোগ নির্ণয় প্রদান করতে পারে এবং আপনার ঘাড়ের উন্নয়ন বা ভঙ্গি সম্পর্কিত কোনো সমস্যা সমাধানের জন্য উপযুক্ত চিকিৎসার বিকল্প বা ব্যায়ামের সুপারিশ করতে পারে।

Answered on 23rd May '24

Read answer

Related Blogs

ভারতে ব্যথাহীন হাঁটু প্রতিস্থাপন

ভারতে ব্যথাহীন হাঁটু প্রতিস্থাপন (মিনিম্যালি ইনভেসিভ সার্জারি) সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা এখানে রয়েছে।

অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতা: স্বাস্থ্যের প্রভাব বোঝা

অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতা মোকাবেলা। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অর্জনের জন্য কারণ, ঝুঁকি এবং কার্যকর কৌশলগুলি অন্বেষণ করুন। আজ নিয়ন্ত্রণ নিন!

ভারতে হিপ প্রতিস্থাপন হাসপাতাল: একটি ব্যাপক গাইড

নিতম্বের ব্যথা আপনাকে ধীর করে দিচ্ছে? ভারতের টপ-রেটেড হিপ রিপ্লেসমেন্ট বিশেষজ্ঞদের সাথে আপনার গতিশীলতা পরিবর্তন করুন। ন্যূনতম আক্রমণাত্মক অস্ত্রোপচারের অভিজ্ঞতা, সাশ্রয়ী মূল্যের খরচ, ব্যতিক্রমী ফলাফল, অত্যাধুনিক প্রযুক্তি, সহানুভূতিশীল যত্ন, এবং প্রমাণিত ফলাফল অপেক্ষা করছে!

ভারতের 10টি সেরা হাঁটু প্রতিস্থাপন হাসপাতাল

গতিশীলতা আনলক করুন এবং ভারতের শীর্ষস্থানীয় হাঁটু প্রতিস্থাপন হাসপাতালের সাথে আপনার জীবন পুনরুদ্ধার করুন। আপনার প্রয়োজনের জন্য বিশেষজ্ঞের যত্ন, অত্যাধুনিক সুবিধা এবং সাশ্রয়ী মূল্যের সমাধানের অভিজ্ঞতা নিন।

যখন ফিজিওথেরাপি একমাত্র বিকল্প থাকে না...

ভারতে হাঁটু প্রতিস্থাপন করার আগে আপনার যা জানা উচিত তা এখানে রয়েছে

Home >
Questions >
Iam 24 year old female. I had a neckpain 2months ago and doc...

ওষুধের পরে কেন আমার ঘাড়ের ব্যথা আরও খারাপ হয়?

"অর্থোপেডিক" বিষয়ে প্রশ্ন ও উত্তর (1101)

আমি আমার পিঠে ব্যথা করছি দয়া করে আমাকে ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে

আমি কিভাবে আমার অ্যানকিলোজিং স্পন্ডিলাইটিস নিরাময় করব?

আমার পিছনে এবং সার্ভিকাল সমস্যা আছে

আমার পিঠে ব্যথার সমস্যা 2 দিন থেকে

আমার পায়ের হাড়ে ব্যাথা 10 দিন থেকে আমি একই স্টাইলে 10 মিনিট বসে থাকতে পারি না তাই আমি কি করব

পায়ের কাজ দুর্ঘটনার ক্ষেত্রে নয়

গত 2 দিন থেকে বাম পায়ে ব্যথা সহ তীব্র নিতম্বের ব্যথা যা বাম পাশেও রয়েছে

হাই ইয়ান 23 এবং আমার বাম দিকে পিঠে ব্যথা

হাঁটু ব্যথা এবং হাঁটতে অক্ষম পড়ে যাওয়া

আমার ডান পা/উরু/নিতম্ব বাম পা থেকে বড় আমার কি দোষ

ঘাড় বিকশিত হয় না কি স্থির করা যায়?

Related Blogs

ভারতে ব্যথাহীন হাঁটু প্রতিস্থাপন

অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতা: স্বাস্থ্যের প্রভাব বোঝা

ভারতে হিপ প্রতিস্থাপন হাসপাতাল: একটি ব্যাপক গাইড

ভারতের 10টি সেরা হাঁটু প্রতিস্থাপন হাসপাতাল

যখন ফিজিওথেরাপি একমাত্র বিকল্প থাকে না...

দেশে সম্পর্কিত চিকিৎসার খরচ

দেশের শীর্ষ বিভিন্ন বিভাগের হাসপাতাল

বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার