আমি কি অস্টিওআর্থারাইটিস এবং ওজন কমানোর সাথে গতিশীলতা উন্নত করতে পারি?

একটি পেরিনিউরাল সিস্ট কখনও কখনও আঘাত করতে পারে। এই তরল-ভরা থলিগুলি পিঠের নীচের স্নায়ুর কাছে বৃদ্ধি পায়। তারা পিঠে ব্যথা, পায়ে ব্যথা, অসাড়তা সৃষ্টি করে। সঠিক কারণ অস্পষ্ট, তবে পুরানো আঘাত বা জিন তাদের কারণ হতে পারে। চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে ব্যথা ব্যবস্থাপনা, শারীরিক থেরাপি, বা, কদাচিৎ, সিস্ট অপসারণের অস্ত্রোপচার।

হাঁটু বাঁকানোর সময় শোনা একটি ক্র্যাকিং শব্দ একটি লাল পতাকা তুলতে পারে। এটি দাগের টিস্যু ফেটে যাওয়া বা জয়েন্টের নড়াচড়ার কারণে হতে পারে। যাইহোক, ভয় পাবেন না। প্রাথমিকভাবে, মেরামত করা ACL আবার ছিঁড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা নেই। তবুও, যদিও, আপনার ভালোর জন্য, এমন অভ্যাস থেকে দূরে থাকুন যা আঘাত করে বা কোনো অস্বস্তি সৃষ্টি করে। সতর্কতা অবলম্বন করুন, এবং সবকিছু ঠিক আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য আপনার সার্জনের সাথে একটি ভিজিট সেট করুন।

আগুন বা ফুটন্ত জলের মতো গরম জিনিসের সাথে ত্বকের সংস্পর্শে এলে পোড়া হয়। এলাকাটি লাল, ফোলা এবং বেদনাদায়ক হতে পারে। দ্রুত নিরাময় করতে, আলতো করে ক্ষত পরিষ্কার করুন, বার্ন ক্রিম লাগান এবং ব্যান্ডেজ করুন। কয়েকদিন পরিষ্কার ও শুকিয়ে রাখুন। যদি এটির উন্নতি না হয় বা আপনি পুঁজ বা আরও ব্যথা লক্ষ্য করেন, তাহলে একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে দেখুন। কিন্তু আপাতত, এটি পরিষ্কার এবং সুরক্ষিত রাখুন। 

আপনার অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা পেতে হবে। আপনার অর্থোপেডিক সার্জনের সাথে যোগাযোগ করুন এবং প্রদত্ত চিকিৎসা পরামর্শ অনুসরণ করুন। প্রকৃতপক্ষে, চিকিত্সা বিলম্বিত করা শুধুমাত্র আরও সমস্যা সৃষ্টি করে।
 

Nucoxia 90 ব্যথা এবং ফোলা চিকিত্সা করে। বর্ধিত সময়ের জন্য প্রতিদিন ব্যবহার করা হয়, এটি আর্থ্রাইটিস, অস্ত্রোপচার পরবর্তী অস্বস্তির মতো অসুস্থতার সমাধান করে। উপযুক্ত ব্যবহারের সময়কাল সম্পর্কে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। 

আপনার মায়ের বেদনাদায়ক জয়েন্টগুলির অভিযোগ, যা কার্যকলাপের কারণে বৃদ্ধি পায় এবং বিশ্রামে উপশম হয়, সেগুলিকে আর্থ্রাইটিসের সম্ভাব্য লক্ষণ হিসাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। আর্থ্রাইটিস একটি রোগ যা জয়েন্টগুলোতে ফোলা এবং ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অতএব, আরও চিকিত্সার জন্য আপনাকে একজন রিউমাটোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে হবে। একজন রিউমাটোলজিস্ট হলেন একজন ডাক্তার যিনি আর্থ্রাইটিস এবং অন্যান্য জয়েন্টের সমস্যার চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ। তারা অস্বস্তির উত্স নির্ধারণে সহায়তা করতে পারে এবং সঠিক থেরাপি পরিচালনা করতে সক্ষম করে যা লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করবে।

দীর্ঘায়িত ডায়াপার ব্যবহার মূত্রনালীর সংক্রমণ, ত্বকে ফুসকুড়ি এবং অস্বস্তি সহ বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।

এটি একটি আঙুল ফ্র্যাকচার বা স্থানচ্যুতি কারণে হতে পারে। আপনার নিকটস্থ ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন।