দুই সপ্তাহের জন্য বমি বমি ভাব অনুভব করছেন - কোন পরামর্শ?

মনে হচ্ছে আপনার গ্যাস্ট্রাইটিস হতে পারে। এটি ঘটে যখন আপনার পেটের আস্তরণটি স্ফীত হয়ে যায় এবং এর ফলে অস্বস্তির অনুভূতির পাশাপাশি পেট খারাপ হতে পারে। রুটি খাওয়া বা পেপ্টো-বিসমল ব্যবহার করা এই লক্ষণগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে না। হাইড্রেটেড রাখতে, ঝোল বা আদা চা এর মতো পরিষ্কার তরল পান করার চেষ্টা করুন। অতিরিক্তভাবে, আপনার মশলাদার খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত যা এটিকে আরও বিরক্ত করতে পারে কারণ সেগুলিও অ্যাসিডিক হতে পারে যখন চর্বিযুক্ত খাবারগুলি হজম হতে বেশি সময় নেয় এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে তাই এটি ঘটলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়। সঠিক চিকিৎসার জন্য যদি তারা প্রত্যাশিত সীমার বাইরে চলতে থাকে তবে চিকিৎসার দিকে নজর দিন।

ডায়রিয়া বা নরম মলত্যাগ অনেক কিছুর কারণে হতে পারে যেমন সংক্রমণ বা খাদ্য সংবেদনশীলতা যখন মল ত্যাগ করতে অসুবিধা হওয়ার অর্থ কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। আপনাকে আরও ফাইবার খেতে হবে, প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে হবে এবং আপনার সাথে ঠিক কী ভুল হয়েছে তা জানতে একটি মেডিকেল চেক-আপ করতে হবে। 

অনেক বেশি আঠালো ভিটামিন গ্রহণ করলে সমস্যা হতে পারে। প্রস্তাবিত ডোজ অতিক্রম করলে ভিটামিন ওভারলোড হতে পারে - বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, পেট খারাপ, পাঁজরে ব্যথা এবং মেজাজ পরিবর্তন হতে পারে। পুনরুদ্ধার করতে, মাড়ি বন্ধ করুন এবং প্রচুর জল পান করুন। এতে অতিরিক্ত ভিটামিন বের হয়ে যায়। প্রাকৃতিক পুষ্টি গ্রহণের জন্য সুষম খাবার খান। যদি লক্ষণগুলি চলতে থাকে বা খারাপ হয় তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

লিভারের বৃদ্ধি স্প্লেনোমেগালি হতে পারে, এবং আপনার রক্ত ​​সঞ্চালন কিছু সমস্যা হতে পারে যেগুলি হাসির মতো পোর্টাল হাইপারটেনশন হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়: সবুজ লিভার, পিত্তথলির ব্যর্থতা এবং পাথর এটির কারণ। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল কম চর্বি এবং শর্করাযুক্ত খাবারের ডায়েট মেনে চলা এবং ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করা। একটি লিভারের আকার একটি বড় সমস্যা হতে পারে, যা লিভারকে প্লীহাতে নিয়ে আসে যার জন্য বড় প্রয়োজন হতে পারে। নিয়মিত আল্ট্রাসাউন্ড এবং সিটি স্ক্যান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

মলের রক্ত ​​বিভিন্ন কারণে হতে পারে যেমন হেমোরয়েডস, অ্যানাল ফিসার, প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ, সংক্রমণ, পলিপ। কিন্তু, যেহেতু টয়লেটের পানিতেও রক্ত ​​আছে, তাই অবিলম্বে একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত হবে। তারা শারীরিক পরীক্ষা করতে পারে, পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারে এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা দিতে পারে।

বমি বমি ভাব, খাওয়ার পরে বমি, এবং দুই দিনের জন্য পেট ফোলা অনুভব করার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন। এই লক্ষণগুলি গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস, খাদ্যে বিষক্রিয়া, গ্যাস্ট্রাইটিস বা অন্যান্য গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলির মতো বিভিন্ন অবস্থার ইঙ্গিত দিতে পারে।

আপনার SGPT স্তর হল 82, যা খুব খারাপ নয়, তবে এটি স্বাভাবিক পরিসরের চেয়ে বেশি। এটি আপনার লিভারের সমস্যা যেমন ফ্যাটি লিভার বা হেপাটাইটিস নির্দেশ করতে পারে। আপনি যদি সারাক্ষণ ক্লান্ত বোধ করেন, অস্বস্তি বোধ করেন বা আপনার পেটের উপরের ডানদিকে ব্যথা অনুভব করেন তবে এই লক্ষণগুলিও সম্পর্কিত হতে পারে। রক্তে উচ্চতর এসজিপিটি সংখ্যা কমাতে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের দিকে মনোযোগ দিন এবং অ্যালকোহল পুরোপুরি এড়িয়ে চলুন এবং শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকুন। আরও ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশের জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

আমি আপনার উদ্বেগ বুঝতে. আপনি যে লক্ষণগুলি বর্ণনা করছেন তা স্ট্রেস-ট্রিগারড আইবিএস-এর সাথে সম্পর্কিত হতে পারে, তবে অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলিকে বাতিল করা অপরিহার্য। অন্ত্রের অভ্যাসের ক্রমাগত পরিবর্তন, বিশেষ করে অস্বস্তি এবং উদ্বেগের সাথে, একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়নের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছে যাওয়ার নিশ্চয়তা দেয়। তারা কারণ নির্ধারণ করতে পারে এবং ব্যবস্থাপনার জন্য উপযুক্ত নির্দেশনা প্রদান করতে পারে। সঠিক নির্ণয় এবং মানসিক শান্তির জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার লক্ষণগুলি খোলাখুলি আলোচনা করতে দ্বিধা করবেন না।

খাওয়ার পরে পেটে ব্যথা আপনার অন্ত্রের ফুলে যাওয়ার কারণে হতে পারে, যা ক্রোনস রোগের একটি সাধারণ লক্ষণ। আপনি আপনার ডাক্তারকে আপনাকে একটি ভিন্ন ওষুধ ব্যবহার করতে দিতে বলতে পারেন যা আপনার অবস্থার জন্য আরও ভাল কাজ করতে পারে। সঠিক ওষুধ যা আপনার জন্য সবচেয়ে কার্যকর এবং আপনার উপসর্গগুলিকে সাহায্য করছে তা শীঘ্রই খুঁজে পাওয়া উচিত। অতএব, আপনার ডাক্তারকে অন্যান্য চিকিত্সার সম্ভাবনা সম্পর্কে বলতে ভুলবেন না।

আপনার উল্লেখ করা উপসর্গগুলি ট্রাইমেথাইলামিনুরিয়া (TMAU) বা ছোট অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়াল ওভারগ্রোথ (SIBO) নামে পরিচিত একটি অন্ত্রের সমস্যার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। TMAU প্রধান গন্ধ সংক্রান্ত জটিলতাকে বোঝায়, যখন SIBO ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো অন্ত্রের সমস্যা, ফুসকুড়ি, গ্যাসি এবং অন্ত্রের সমস্যার দিকে নিয়ে যায়। শ্বাস পরীক্ষা বা রক্ত ​​​​পরীক্ষার মতো পরীক্ষাগুলি চালিয়ে প্রকৃত রোগ নির্ণয় করা অপরিহার্য। চিকিত্সার মধ্যে খাদ্য পরিবর্তন, প্রোবায়োটিক, অ্যান্টিবায়োটিক বা অন্যান্য ওষুধ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যা আপনার লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করবে। 

বমি এবং ডায়রিয়া ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া থেকে পাকস্থলী বা অন্ত্রের সংক্রমণ নির্দেশ করে, সম্ভবত দূষিত খাবার বা জল থেকে। তাকে জল দিয়ে ভাল করে হাইড্রেট করুন। টোস্ট, ভাত এবং কলা জাতীয় খাবার সরবরাহ করুন। লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে বা খারাপ হলে, ডাক্তারের পরামর্শ নিন।