Wie behandelt man Lendenschmerzen nach einer Knochentransplantation?

Bandscheibenvorwölbung bei L4 L5 mit Ischiasschmerzen. Die Größe beträgt 7,4 mm.
Hier sind einige Fakten, die Sie beachten sollten:
1. Ruhen Sie sich aus und vermeiden Sie schweres Heben
2. SCHMERZMITTEL KÖNNEN wie verordnet eingenommen werden
3. Physiotherapie kann helfen, Schmerzen zu lindern und die Flexibilität zu verbessern
4. Eine Operation ist eine Option, wenn sich die Symptome verschlimmern oder im Laufe der Zeit anhalten.
5. Eine gute Körperhaltung und regelmäßige Bewegung können ein erneutes Auftreten verhindern.

Haben Sie einen Neurologen oder Orthopäden konsultiert? Wenn nicht, dann tun Sie das bitte. Sie können die zugrunde liegende Ursache des Ischias diagnostizieren und eine geeignete Behandlung anbieten. Einige Selbstpflegemaßnahmen wie die Einnahme rezeptfreier Schmerzmittel, sanftes Dehnen und heiße/kalte Kompressen können ebenfalls helfen, die Symptome zu lindern. Diese Maßnahmen sollten jedoch nur unter ärztlicher Anleitung durchgeführt werden.

Aufgrund Ihrer Symptome kann es sein, dass Sie eine Verstauchung des Handgelenks oder eine Bänderverletzung haben. Es wird empfohlen, einen orthopädischen Arzt aufzusuchen, um eine korrekte Diagnose und Behandlung zu erhalten. Der Spezialist führt eine körperliche Untersuchung durch und schlägt möglicherweise bildgebende Untersuchungen vor, um die Schwere der Verletzung festzustellen. Ein Aufschub der Behandlung kann zu chronischen Problemen führen.

Möglicherweise haben Sie eine Rasenzehe, die bei Sportarten wie Fußball typisch ist. Eine Rasenzehe entsteht, wenn das Großzehengelenk verletzt ist und Schmerzen verursachen kann. Symptome sind Schwellung, Schmerzen und eine eingeschränkte Beweglichkeit des Zehs. Um den Heilungsprozess zu unterstützen, versuchen Sie, Ihren Fuß auszuruhen, Eisbeutel zu verwenden und unterstützende Schuhe zu tragen. Besser ist es, die Schmerzen zu ignorieren und den Hausarzt zu konsultieren.