Warum habe ich weder Hunger noch Durst?

Ein ständiges Gefühl der Müdigkeit und des Wunsches, nicht schlafen zu können, deutet oft auf Schlafprobleme oder einen unregelmäßigen Tagesablauf hin. Möglicherweise kommt es zu unzureichender Ruhe oder schlechten Schlafmustern. Stress, übermäßige Bildschirmzeit oder unzureichende Bewegung tragen dazu bei. Legen Sie einen regelmäßigen Schlafplan fest. Begrenzen Sie den Koffein- und Zuckerkonsum und entspannen Sie sich vor dem Schlafengehen. 

Schlaflosigkeit führt zu Schlafstörungen. Stress, Sorgen und Koffein am späten Abend können Ihre Ruhe stören. Schlaflosigkeit äußert sich durch unruhige Nächte, Hin- und Herwälzen vor dem Einschlafen oder häufiges Aufwachen. Entwickeln Sie eine beruhigende Routine, bevor Sie ins Bett gehen. Vermeiden Sie auch diese hellen Bildschirme. 

Sie haben nachts Schlafstörungen. Sie denken über die Einnahme von Schlaftabletten nach. Dies wird als Schlaflosigkeit bezeichnet. Dies kann aufgrund von Stress, Angst oder Lebensgewohnheiten wie der Verwendung von Bildschirmen vor dem Schlafengehen passieren. Die Einnahme von Schlaftabletten kann hilfreich sein, kann jedoch Nebenwirkungen haben. Versuchen Sie zunächst, Ihre Schlafroutine zu verbessern. Vermeiden Sie Koffein. Erstellen Sie eine entspannende Schlafenszeitroutine.

Die von Ihnen beschriebene Situation kann darauf hindeuten, dass Sie unter einer Panikattacke leiden. Kalter Schweiß, kalte Füße, Brustschmerzen, Todesangst, Übelkeit und Husten können begleitende Symptome sein. Panikattacken können durch Stress, Angstzustände oder sogar eine Krankheit verursacht werden. Zu den Möglichkeiten, mit einer Panikattacke umzugehen, gehören tiefes Atmen, die Konzentration auf entspannende Gedanken und das Gespräch mit einer vertrauenswürdigen Person. 

Eine häufige Nebenwirkung von Mirtazapin ist eine Gewichtszunahme. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ihre Dosis reduzieren. Sie empfehlen möglicherweise eine Strategie zur schrittweisen Verringerung der Dosis, damit keine Entzugserscheinungen auftreten. Es ist gefährlich, die Dosis schnell zu ändern; Daher ist es notwendig, dies sorgfältig und unter Aufsicht Ihres Arztes durchzuführen. 

Alkoholabhängigkeit ist ernst und professionelle Hilfe ist unerlässlich. Seien Sie vorsichtig mit ayurvedischen Heilmitteln; Extreme Auswirkungen beim Trinken sind nicht häufig, können aber auftreten. Die beste Option besteht darin, die Sucht mit der Anleitung und Unterstützung von medizinischem Fachpersonal richtig anzugehen.

Es scheint, dass Sie aufgrund des Arzneimittels, das Sie gegen ADS/unaufmerksames ADHS einnehmen, Probleme beim Abnehmen haben. Ihr Appetit wird durch dieses Medikament beeinträchtigt, wodurch es für Sie schwierig wird, an Gewicht zuzunehmen. Es kann hilfreich sein, wenn Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, ob Sie ein anderes Medikament ausprobieren möchten, das den Appetit nicht unterdrückt. Eine solche Umstellung könnte es Ihnen ermöglichen, ein gesundes Gewicht zu erreichen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Bedenken, damit dieser die richtige Lösung finden kann.

Oftmals gefallen Teenagern bestimmte Arten des Lernens nicht, weil es den Anschein hat, dass sie an manchen Fächern kein Interesse haben. Es ist so, als ob unsere Emotionen durch äußere Kräfte wie Überforderung, Demotivation oder Ablenkung geschwächt werden oder verloren gehen können. Das Vergessen des Gelernten kann darauf hindeuten, dass Sie gestresst oder mit vielen Dingen in Ihrem Kopf überfordert sind. Sie müssen Zeit finden, sich zu entspannen, Selbstdisziplin üben und jemandem Ihre Bedürfnisse mitteilen, wenn Ihnen so etwas passiert. Seien Sie sich bewusst, dass es wichtig ist, sich an Ihrem Studium zu beteiligen, aber nehmen Sie sich Zeit zum Entspannen und kümmern Sie sich um sich selbst, denn Sie wissen, dass es in Ordnung ist, die Hilfe anderer zu benötigen, wenn Sie in Schwierigkeiten sind.