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Male | 51

Kann ich Kia Crantop als Zuckerpatient einnehmen?

Können Diabetiker Crantop einnehmen?

Answered on 18th Oct '24

Zucker oder Diabetes entsteht, wenn Ihr Blutzuckerspiegel ansteigt. Das Hauptsymptom ist ständiger Durst und Harndrang. Die Behandlung erfolgt durch gute Ernährung, Bewegung und Medikamente. Manchmal ist es notwendig, auf Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil zu achten. Wenn Sie vermuten, dass Sie an Diabetes leiden, zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen.

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Fragen & Antworten zum Thema „Diät und Ernährung“ (96)

Welche Diät gibt es bei hohem Blutdruck?

Weiblich | 60

Blutdruckprobleme verursachen Schwierigkeiten. Kopfschmerzen, Brustschmerzen, Schwindel sind die Folge. Das Befolgen einer Diät hilft, dies zu kontrollieren. Essen Sie mehr Obst, Gemüse, Getreide und mageres Eiweiß. Vermeiden Sie Salz und Fett. Kleinere Portionen helfen. Kombinieren Sie eine Diät mit Bewegung, um den besten Nutzen zu erzielen. Diese Routine hält den Blutdruck niedrig.

Answered on 8th July '24

DR. Babita Goel

DR. Babita Goel

Ich bin 23 Jahre alt, weiblich und habe Untergewicht. Ich habe so viele Sirupe zur Gewichtszunahme probiert, aber keiner hat bei mir geholfen. Was soll ich tun?

Weiblich | 23

Es ist wichtig, die Ursache für Ihr Untergewicht zu kennen. Es kann daran liegen, dass Sie nicht genug essen oder ein medizinisches Problem vorliegt. Ein Arzt kann Ihnen bei der Ermittlung der Ursache behilflich sein. Versuchen Sie, mehr kalorienreiche Lebensmittel wie Nüsse, Avocados und Käse zu sich zu nehmen. Darüber hinaus können Krafttrainingsübungen eine Möglichkeit sein, Muskelmasse aufzubauen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen und gut schlafen. 

Answered on 6th Sept '24

DR. Babita Goel

DR. Babita Goel

Ich bin ein 45-jähriger Mann und habe festgestellt, dass sich mein Stoffwechsel verlangsamt hat. Welche Ernährungsumstellungen kann ich vornehmen, um meinen Stoffwechsel anzukurbeln und ein gesundes Gewicht zu halten?

Männlich | 45

Ein mit zunehmendem Alter verlangsamter Stoffwechsel ist ein häufiger Prozess. Am stärksten betroffen sind ältere Menschen, die möglicherweise Anzeichen dafür zeigen, dass sie auf einen langsamen Stoffwechsel mit Geräten zur Gewichtszunahme achten müssen, müde sind und Schwierigkeiten beim Abnehmen haben. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß kann sich positiv auf den Stoffwechsel auswirken. Sie sollten die Aufnahme zuckerhaltiger Lebensmittel und Getränke begrenzen und die Portionsgrößen unter Kontrolle halten. 

Answered on 22nd July '24

DR. Babita Goel

DR. Babita Goel

Mir wurde kürzlich die Gallenblase entfernt und ich hatte Verdauungsprobleme. Welche Art von Diät sollte ich befolgen, um diese Symptome in den Griff zu bekommen?

Männlich | 37

Auch nach einer Gallenblasenoperation sind Durchfall, Blähungen oder Blähungen ein häufiges Problem. Dies liegt daran, dass die Gallenblase einer der Hauptakteure bei der Fettverdauung ist und der Körper ohne sie Probleme mit der Verdauung fetthaltiger Nahrungsmittel hat. Eine Möglichkeit, diese Symptome zu lindern, ist eine fettarme Ernährung. Versuchen Sie, mehr Obst, Gemüse, mageres Fleisch und Vollkornprodukte zu sich zu nehmen. Vermeiden Sie fettige, frittierte und scharf gewürzte Speisen, da diese Beschwerden verursachen können. Auch kleine, häufige Mahlzeiten über den Tag verteilt können hilfreich sein. Ihr Körper braucht möglicherweise einige Zeit, um sich an die neue Situation zu gewöhnen. Seien Sie also geduldig und beobachten Sie, wie er auf verschiedene Nahrungsmittel reagiert.

Answered on 22nd July '24

DR. Babita Goel

DR. Babita Goel

Als Veganer lege ich Wert auf eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere B12 und Eisen. Welche pflanzlichen Lebensmittel sollte ich in meine Ernährung aufnehmen, um diesen Bedarf zu decken?

Männlich | 29

Denken Sie darüber nach, vegan zu werden? Wenn ja, ist es wichtig, sicherzustellen, dass Sie ausreichend Vitamin B12 zu sich nehmen. Zu den pflanzlichen B12-Quellen gehören angereichertes Getreide, Nährhefe und pflanzliche Milch. Um Ihre Ernährung zu verbessern, sollten Sie Bohnen, Linsen, Tofu, Spinat und Quinoa zu sich nehmen.

Denken Sie daran, dass es für eine gesunde vegane Ernährung wichtig ist, auf Ihre Nahrungsaufnahme zu achten.

Answered on 17th July '24

DR. Babita Goel

DR. Babita Goel

Kann ich Kreatin und Molkenprotein einnehmen, nachdem ich TB bekommen habe?

Männlich | 21

Nach einer Tuberkulose-Erkrankung ist bei der Einnahme von Kreatin und Molkenprotein Vorsicht geboten. Diese Nahrungsergänzungsmittel können Ihren Körper, der sich noch in der Erholungsphase befindet, übermäßig belasten. Warten Sie besser, bis Sie sich vollständig erholt haben und Ihr Arzt Ihnen die Freigabe erteilt hat, bevor Sie sie in Ihren Ernährungsplan integrieren. Konzentrieren Sie sich darauf, Ihren Körper durch natürliche Lebensmittel zu stärken, anstatt sich ausschließlich auf Nahrungsergänzungsmittel zu verlassen.

Answered on 24th July '24

DR. Babita Goel

DR. Babita Goel

Kann ich meinem Kind Carni-LC-Sirup geben?

Männlich | 2

Carni-LC-Sirup wird häufig Kindern verschrieben, denen es an essentiellen Nährstoffen mangelt, die sie für ein gesundes Wachstum und Energie benötigen. Es kann hilfreich sein, wenn Ihr Kind wenig Energie hat, sich müde fühlt oder Appetitlosigkeit hat. Der Sirup ist bei bestimmungsgemäßer Verwendung sicher. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, kombinieren Sie es mit einer ausgewogenen Ernährung, um die allgemeine Gesundheit Ihres Kindes zu unterstützen.

Answered on 21st Oct '24

DR. Babita Goel

DR. Babita Goel

Ich bin nur ein Teenager. Ist es für mich in Ordnung, Tianshi-Schlankheitstee zu nehmen?

Weiblich | 16

Die Wirkung einiger Schlankheitstees kann für unseren Körper stark sein. Diese Tees reduzieren unser Gewicht vor allem dadurch, dass wir weniger auf die Toilette müssen. Daher kann es zu Dehydrierung, Durchfall und Magenschmerzen sowie Herzproblemen kommen. Gerade in Ihrem Alter ist bei solchen Tees Vorsicht geboten. Als Mittel zur Gewichtskontrolle sollten Sie lieber auf gesunde Ernährung und Bewegung setzen. 

Answered on 10th Sept '24

DR. Babita Goel

DR. Babita Goel

Meine Mutter hatte einen leichten Schlaganfall und der Arzt gab ihr ein Blutverdünner-Medikament und ein Medikament gegen hohe Cholesterinwerte. Sie hat keinen hohen Cholesterinspiegel, aber einen niedrigen Blutdruck. Deshalb habe ich (ihr Sohn) in letzter Zeit versucht, eine gesunde Ernährung für sie zu finden Am Ende hatte ich bei Google ein verwirrendes Ergebnis: Einige sagen, Lachs sei gut, andere sagen, dass es nicht gut sei ... Ich hoffe, Sie können mir helfen

Weiblich | 37

Menschen mit niedrigem Blutdruck benötigen besondere Aufmerksamkeit und Behandlung. Für sie ist es am wichtigsten, sich auf eine gesunde Ernährung zu konzentrieren. Lachs ist eine gute Option, da er reich an Omega-3-Fettsäuren ist, die gut für die Herzgesundheit sind. Am besten besprechen Sie mit Ihrem Arzt den sichersten und effektivsten Diätplan, um für Ihre Gesundheit zu sorgen.

Answered on 27th Nov '24

DR. Babita Goel

DR. Babita Goel

Mein Name ist Aqib Hai, ich bin 25 Jahre alt. Höhe 5,10. Das Gewicht liegt bei 52, es sieht so aus, aber was auch immer ich esse, es gibt keine Gewichtszunahme im Körper. Die Verdauung funktioniert nicht richtig und ich verliere oft Gewicht. Ich möchte zunehmen, bitte helfen Sie mir.

Männlich | 25

Sie haben Probleme damit, Muskelmasse aufzubauen, obwohl Sie sich gut ernähren. Es ist erwähnenswert, dass dies auch eine Folge einer schlechten Verdauung sein kann. Wenn Symptome wie die Tendenz zu weichem Stuhl auftreten, kann dies ein Anzeichen für Verdauungsprobleme sein. Es ist ein Muss, den Rat eines Arztes einzuholen. Die Aufnahme leichter verdaulicher Lebensmittel wie Bananen, Reis und Toast wird hilfreich sein. Außerdem kann die Aufnahme von ausreichend Wasser die Verdauung positiv beeinflussen.

Answered on 9th Sept '24

DR. Babita Goel

DR. Babita Goel

Bei mir wurde PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom) diagnostiziert. Welche Ernährungsstrategien können mir helfen, meine Symptome zu lindern und meine allgemeine Gesundheit zu unterstützen?

Weiblich | 28

Das polyzystische Ovarialsyndrom, auch PCOS genannt, ist eine Erkrankung, die durch unregelmäßige Perioden, Akne und Gewichtszunahme gekennzeichnet ist. Der Grund dafür ist das Kollektiv falsch harmonisierter Hormonspiegel, die viele gesundheitliche Probleme wie Diabetes oder Herzerkrankungen verursachen. Richtige Ernährungsmuster, die die Lebensmittelgruppen Gemüse, Obst, Vollkornprodukte und mageres Fleisch umfassen, können eine wirksame Möglichkeit sein, die Symptome dieses Problems unter Kontrolle zu halten. Der Verzicht auf Zucker kann wirksam sein, um das Leiden zu verhindern und den Behandlungsprozess der Erkrankung zu beschleunigen. Regelmäßige körperliche Bewegung ist jedoch im Verlauf von PCOS von entscheidender Bedeutung und spielt auch eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit Ihres Körpers. 

Answered on 22nd July '24

DR. Babita Goel

DR. Babita Goel

Hallo, ich bin eine 30-jährige Frau und versuche schwanger zu werden. Gibt es bestimmte Lebensmittel oder Nährstoffe, die die Fruchtbarkeit steigern und meine Chancen auf eine Schwangerschaft verbessern können?

Weiblich | 30

Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, ist es wichtig, eine Vielzahl gesunder Lebensmittel zu sich zu nehmen. Nehmen Sie viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und fettarmes Fleisch in Ihre Ernährung auf. Lebensmittel mit Folat, wie grünes Blattgemüse und Hülsenfrüchte, sind hilfreich. Vergessen Sie nicht Eisen und Kalzium. Auch viel Wasser trinken und eine ausgewogene Ernährung können die Fruchtbarkeit steigern.

Answered on 22nd July '24

DR. Babita Goel

DR. Babita Goel

Ich brauche einen Ernährungsplan für meinen 14 Monate alten Jungen

Männlich | 1

Für eine ausgewogene Ernährung Ihres 14 Monate alten Jungen sollten Sie sich darauf konzentrieren, eine Vielzahl nahrhafter Lebensmittel zu sich zu nehmen, um sein Wachstum zu unterstützen. Bieten Sie Beerenfrüchte, gekochtes Gemüse, Vollkornprodukte und Proteine ​​wie Eier oder Fleisch an. Begrenzen Sie zuckerhaltige Snacks und überwachen Sie die Salzaufnahme. Stellen Sie sicher, dass er ausreichend Wasser und Milch für die Flüssigkeitszufuhr und eine gesunde Entwicklung erhält. 


 

Answered on 14th Nov '24

DR. Babita Goel

DR. Babita Goel

Ich brauche einen Diätplan für Schwangerschaftsdiabetes...

Weiblich | 31

Schwangerschaftsdiabetes tritt auf, wenn Ihr Körper während der Schwangerschaft Schwierigkeiten hat, Zucker zu verarbeiten. Möglicherweise fühlen Sie sich ungewöhnlich durstig oder erschöpft oder müssen häufig auf die Toilette gehen. Diese Anzeichen treten auf, weil Ihre Zellen Zucker nicht effizient nutzen können. Der Verzehr nahrhafter Lebensmittel wie Gemüse, Obst, Vollkornprodukte und mageres Eiweiß trägt zur Regulierung des Blutzuckerspiegels bei. Darüber hinaus liefert die routinemäßige Überwachung Ihres Blutzuckers wertvolle Daten für die Behandlung.

Answered on 8th July '24

DR. Babita Goel

DR. Babita Goel

Diätplan für Nierensteinpatienten

Männlich | 55

Nierensteine ​​sind sehr scharf und befallen den Rücken und den Bauch, was zu Übelkeit und sogar zu blutigem Urin führen kann. Um die Bildung von Nierensteinen zu vermeiden, sollten Sie viel Wasser trinken, die Aufnahme von salzigen und zuckerhaltigen Lebensmitteln reduzieren und eine gute Menge Obst und Gemüse in Ihre Ernährung einbauen. Vermeiden Sie den Verzehr von Nahrungsmitteln, die reich an Oxalaten sind, zum Beispiel Spinat und Nüsse, da diese zu Komplikationen bei Ihren Steinen führen können.

Answered on 8th July '24

DR. Babita Goel

DR. Babita Goel

Bei meiner 10-jährigen Tochter wurde eine Glutenunverträglichkeit diagnostiziert. Welche kinderfreundlichen glutenfreien Essensideen gibt es, die auch nahrhaft sind?

Weiblich | 37

Sie kann Gluten, ein Protein, das in Weizen, Gerste und Roggen vorkommt, nicht verdauen. Wenn sie Gluten zu sich nimmt, kann es zu Magenschmerzen, Hautausschlägen und Durchfall kommen. Es gibt jedoch viele nahrhafte und schmackhafte Lebensmittel, die sie genießen kann, wie Reis, Quinoa, Obst, Gemüse, Bohnen, Fleisch und Fisch.

Einige Essensideen umfassen eine Reis-Gemüse-Pfanne, ein Obst-Joghurt-Parfait zum Frühstück oder ein Truthahn-Gemüse-Sandwich auf glutenfreiem Brot zum Mittagessen. Lesen Sie die Etiketten immer sorgfältig durch, um sicherzustellen, dass die Produkte glutenfrei sind. Auch wenn der Beginn einer glutenfreien Diät eine Herausforderung sein mag, kann sie mit der Zeit und Kreativität problemlos eine gesunde und köstliche Ernährung genießen.

Answered on 17th July '24

DR. Babita Goel

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