Asked for महिला | 16 Years
Warum bin ich besorgt, selbst nachdem ich mich für meine Fehler entschuldigt habe?
Patient's Query
Ich mache mir große Sorgen, und ich mache mir über solche Dinge Sorgen, wenn ich einen Fehler mache und mich entschuldige, aber ich mache mir trotzdem Sorgen.
Answered by Vikas Patel
Es scheint, als hätten Sie Angstgefühle. Von Angst spricht man, wenn man sich die ganze Zeit über sehr nervös oder besorgt fühlt. Möglicherweise treten auch Symptome wie Unruhe, Schlafstörungen oder übermäßiges Nachdenken auf. Manchmal wird es durch Stress oder bestimmte Situationen verursacht. Das ist in Ordnung, denn es gibt Möglichkeiten, sich selbst zu helfen, indem man tief durchatmet, mit jemandem spricht, der einen am besten versteht, und meditiert. Sie können auch Hilfe von einem erhaltenTherapeut.

Psychiater
Fragen & Antworten zum Thema „Psychiatrie“ (391)
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