Behandlung von Wasserschwellungen in den Knien

Es sieht so aus, als hätten Sie eine Überlastung des Knöchels und eine Verletzung der Fußbänder erlitten. Daher ist es wichtig, dass Sie einen Termin beim Orthopäden vereinbaren, um eine korrekte Diagnose und einen Behandlungsplan zu erhalten.

Verbrennungen entstehen, wenn die Haut mit heißen Gegenständen wie Feuer oder kochendem Wasser in Berührung kommt. Der Bereich kann rot, geschwollen und schmerzhaft sein. Um die Heilung zu beschleunigen, reinigen Sie die Wunde vorsichtig, tragen Sie Brandcreme auf und verbinden Sie sie. Halten Sie es einige Tage lang sauber und trocken. Wenn keine Besserung eintritt oder Sie Eiter oder stärkere Schmerzen bemerken, wenden Sie sich an einen Arzt. Aber halten Sie es vorerst sauber und geschützt. 

Ich würde vorschlagen, dass Sie zur weiteren Abklärung des Gesundheitszustandes einen Orthopäden konsultieren. Für die Beurteilung schwerer Verletzungen sind die Röntgenbefunde sowie die korrekte Diagnose von Frakturen notwendig. Je nach Schweregrad empfiehlt er oder sie möglicherweise eine Ruhigstellung mit einem Gehschuh oder einem Gipsverband.

Möglicherweise haben Sie sich beim Badmintonspielen erneut das Knie verdreht. Ein schmerzender, dumpfer Schmerz beim Versuch, das Knie zu strecken oder anzuspannen, könnte ein Hinweis darauf sein, dass das Band zu stark gezogen wurde. Es ist toll, dass man noch laufen und nach oben gehen kann. Damit es besser wird, sollten Sie sich so viel wie möglich ausruhen, von Zeit zu Zeit das Bein hochlegen und eine Zeit lang alles vermeiden, was zu anstrengend ist.