¿Cómo manejar el dolor lumbar después de una cirugía de injerto óseo?

Abultamiento del disco en L4 L5 con dolor de ciática. El tamaño es de 7,4 mm.
Aquí hay algunos datos a tener en cuenta:
1. Descanse y EVITE levantar objetos pesados
2. Los analgésicos PUEDEN tomarse según lo prescrito
3. La fisioterapia puede ayudar a aliviar el dolor y mejorar la flexibilidad
4. La CIRUGÍA es una opción si los síntomas empeoran o persisten en el tiempo.
5. Una buena postura y EJERCICIO regular pueden prevenir la recurrencia.

¿Consultó con un neurólogo u ortopedista? Si no es así, hazlo. Pueden diagnosticar la causa subyacente de la ciática y proporcionar el tratamiento adecuado. Algunas medidas de cuidado personal, como tomar analgésicos de venta libre, estiramientos suaves y compresas frías o calientes, también pueden ayudar a eliminar los síntomas. Sin embargo, estas medidas sólo deben utilizarse bajo la supervisión de un médico.

Teniendo en cuenta sus síntomas, es posible que tenga un esguince de muñeca o una lesión de ligamento. Se recomienda acudir a un médico ortopédico para obtener un correcto diagnóstico y tratamiento. El especialista realizará un examen físico y podrá sugerir pruebas de imagen para establecer la gravedad de la lesión. La procrastinación en el tratamiento puede causar problemas crónicos.

Podrías tener dedos en césped, algo típico cuando se practican deportes como el fútbol. El dedo en césped ocurre cuando se lesiona la articulación del dedo gordo y puede causar dolor. Los síntomas son hinchazón, dolor y movimiento limitado del dedo del pie. Para ayudar en el proceso de curación, intente descansar el pie, use bolsas de hielo y use zapatos con apoyo. Ignorar el dolor y consultar con el médico de familia es una mejor opción.