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El dolor interno de la rodilla que empeora después de correr, agacharse o jugar fútbol podría deberse a una lesión como un desgarro de menisco o daño de ligamento. Intente descansar, aplicar hielo y evitar actividades que aumenten el dolor. Un fisioterapeuta puede guiarlo a través de ejercicios para fortalecer la rodilla y aliviar el dolor.

Tiene síndrome de dolor patelofemoral. Esta afección causa dolor alrededor o debajo de la rótula, que puede extenderse hacia el costado de la rodilla. A menudo se debe a un uso excesivo, músculos débiles o una posición inadecuada de la rótula. Los ejercicios para fortalecer los músculos de las piernas y el calzado deportivo con soporte pueden ayudar. Una parte clave del tratamiento es evitar actividades que empeoren el dolor. 

Si te caes y te rompes la muñeca, puedes terminar con una fractura. Además del dolor, se puede sentir la aparición de hinchazón. También puede resultarle difícil mover la muñeca. La razón de esto es que el hueso se vio obligado a soportar tanto peso que prácticamente se rompió. El primer paso para lograr que sane es colocarle un yeso o una férula para que el hueso pueda repararse a sí mismo gradualmente. Es importante mantener la muñeca relativamente inmóvil hasta que se recupere.

El dolor puede deberse a un varicocele, como una vena varicosa en el testículo. Ralentiza el flujo sanguíneo y causa dolor. Para ayudar, use ropa interior que brinde apoyo y evite estar de pie demasiado tiempo. Pero si el dolor empeora o nota hinchazón o cambios en los testículos, consulte a un médico. Esto descarta problemas graves.

El alargamiento máximo que se puede conseguir es de unos 8-10 cm para el fémur y de 6-8 cm para la tibia. La cantidad de alargamiento de las extremidades que una persona puede obtener mediante la cirugía varía según la altura inicial del individuo, el tipo de cirugía, el alargamiento deseado, etc.

El dolor de hombro puede deberse a un pinzamiento del hombro. Esto significa que los tendones del hombro quedan pellizcados, lo que provoca una molestia por rechinamiento. Los atletas enfrentan un mayor riesgo debido a los movimientos repetidos del brazo. Las opciones de tratamiento incluyen ejercicios de fisioterapia para fortalecer los músculos del hombro. Evite actividades que empeoren los síntomas. Utilice compresas de hielo para reducir la inflamación.

El dolor y la hinchazón después de la cirugía del LCA persisten solo durante los primeros meses. Si persiste después de 8 meses de la cirugía de reconstrucción del LCA, siempre es mejor consultar a un cirujano ortopédico especialista en rodilla. 

Consejos: use compresión de hielo y rehabilitación regular 
No hacer: Aplicación de calor o gel en la rodilla operada del LCA

Sufre dolores de espalda y piernas, así como entumecimiento y somnolencia excesiva. Estos síntomas pueden ser causados ​​por un bloqueo nervioso en la parte baja de la espalda que puede producir molestias y sensaciones extrañas en la pierna. Su médico le ha recetado algunos medicamentos para ayudarle a controlar el dolor y la inflamación. Cumpla con ellos y tómese un descanso de su médico si hay algún cambio o inquietud. 

Para aliviar el dolor en la enfermedad degenerativa del disco, 
Según la terapia de medicina alternativa, el dolor se debe a un desequilibrio en el cuerpo, es decir. desequilibrio ácido/álcali o desequilibrio yin o yang
Entonces, el primer paso es dar puntos de acupuntura de equilibrio y luego puntos objetivo, cuando se logra una reducción del 50% del dolor, se administra moxibustión, ventosas, electroestimulación y terapia de semillas, consejos dietéticos y ejercicio físico.

Es común experimentar dolor de espalda en su grupo de edad debido a varios factores. Puede deberse a un crecimiento rápido o a llevar una mochila pesada. Algunas indicaciones de esta afección pueden incluir sensibilidad, rigidez o inquietud. Para solucionar este problema, no cargues bolsas pesadas y haz ejercicios que tensen tus músculos. Además, tenga en cuenta cómo se sienta o se para. Si el malestar persiste, sería aconsejable informarlo a un adulto.