मुझे बार-बार कमर में दर्द और मांसपेशियों में खिंचाव का अनुभव क्यों होता है?

आप जिस स्थिति का वर्णन कर रहे हैं वह पेटेलर टेंडिनाइटिस हो सकती है। ऐसा तब होता है जब आपके घुटने की टोपी और पिंडली की हड्डी को जोड़ने वाली कंडरा में सूजन आ जाती है। बार-बार अपने घुटने पर प्रहार करना जैसे अत्यधिक उपयोग इसका कारण बन सकता है। अपने घुटने को आराम देना, उस पर बर्फ लगाना और घुटने को मजबूत करने वाले हल्के व्यायाम करने से मदद मिल सकती है। हालाँकि, यदि दर्द बना रहता है, तो देखेंओर्थपेडीस्टमूल्यांकन के लिए.

घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी क्षतिग्रस्त जोड़ों को बदलने के लिए की जाती है ताकि रोगी को लक्षणों से राहत मिल सके। कृत्रिम घुटने के साथ घुटने का जोड़ जिसे कृत्रिम अंग कहा जाता है, धातु, प्लास्टिक और सिरेमिक से बना होता है। यह क्षतिग्रस्त घुटने की कार्यप्रणाली को बहाल करने और गठिया के दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है। यदि दर्द आपकी दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप कर रहा है और आपके जीवन की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव डाल रहा है तो घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी की सलाह दी जाती है। घुटना रिप्लेसमेंट सर्जरी के प्रकार एक साथ द्विपक्षीय घुटना रिप्लेसमेंट - जब दोनों घुटनों को एक ही समय में बदला जाता है। एक प्रक्रिया का प्राथमिक लाभ यह है कि दोनों घुटनों को ठीक करने के लिए केवल एक अस्पताल में रहना और एक पुनर्वास अवधि होती है। लेकिन पुनर्वास धीमा हो सकता है. साथ ही इन रोगियों को घर पर भी सहायता की आवश्यकता हो सकती है। सामान्यीकृत फिटनेस यहां महत्वपूर्ण है। चरणबद्ध द्विपक्षीय घुटने का प्रतिस्थापन- प्रत्येक घुटने को अलग-अलग समय पर बदला जाता है। ये सर्जरी कुछ महीनों के अंतराल पर की जाती हैं। यह चरणबद्ध दृष्टिकोण दूसरी सर्जरी से पहले एक घुटने को ठीक होने में मदद करता है। इस प्रक्रिया का मुख्य लाभ जटिलताओं का कम जोखिम है और अस्पताल में कम समय तक रहना पड़ता है। हालाँकि, चूंकि इस प्रक्रिया के लिए दो सर्जरी की आवश्यकता होती है, इसलिए समग्र पुनर्वास अवधि लंबी हो सकती है। किसी भी सर्जरी में संपूर्ण घुटना प्रतिस्थापन या आंशिक घुटना प्रतिस्थापन का कोई भी संयोजन शामिल हो सकता है। इस सर्जरी से जुड़े जोखिम: संक्रमण, रक्त के थक्के, कृत्रिम जोड़ की विफलता, दिल का दौरा आदि। सर्जरी के बाद देखभाल, पुनर्वास बहुत महत्वपूर्ण है। आशा है हमारा उत्तर आपकी सहायता करेगा। आप जो खोज रहे हैं उसके संबंध में यह पृष्ठ आपकी सहायता कर सकता है -भारत में सर्वश्रेष्ठ घुटना रिप्लेसमेंट सर्जरी अस्पताल.

हो सकता है कि नौ साल पहले जब आप सीढ़ियों से गिरे थे तो उस दुर्घटना में आपके घुटने पर चोट लगी हो। अब आप उस पुराने घाव का दर्द महसूस कर रहे होंगे। घुटने की चोट के सामान्य लक्षण दर्द, सूजन और चलने में कठिनाई हैं। आप पहले अपने पैर को आराम देकर, ठंडक लगाकर और यदि आवश्यक हो तो दर्द की दवा लेकर दर्द पर काबू पा सकते हैं। यदि दर्द जारी रहता है, तो परामर्श लेना सबसे अच्छा हैओर्थपेडीस्ट, जांच और उपचार के लिए।

आपके चचेरे भाई को लिपोमा हो गया है, जो वसा कोशिकाओं से बना एक हानिरहित ट्यूमर है। इससे शरीर के कुछ हिस्सों, जैसे बांह, में उभार विकसित हो सकता है। आम तौर पर, लिपोमा कोई जटिलता नहीं लाता है लेकिन कभी-कभी समय के साथ आकार में बढ़ सकता है। यदि लिपोमा आपको परेशान कर रहा है या आपकी गतिविधि को प्रभावित कर रहा है, तो सर्जरी इससे छुटकारा पाने का एक तरीका हो सकता है। किसी की सलाह लेना आदर्श हैओर्थपेडीस्टसटीक निदान और उपचार के लिए.

रोबोटिक घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी उस मरीज के लिए की जा सकती है जो पारंपरिक घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी के लिए अच्छा उम्मीदवार है। रोबोट की मदद से घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी संभावित रूप से सर्जरी के बाद मरीज के ठीक होने में लगने वाले समय को कम कर सकती है। लेकिन यह निर्धारित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या रोबोट-सहायता घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी कुल घुटने के प्रतिस्थापन के लिए अधिक प्रभावी है। परामर्श करेंहड्डी रोग विशेषज्ञ. आशा है हमारा उत्तर आपकी सहायता करेगा।

आपको एक परामर्श अवश्य लेना चाहिएओर्थपेडीस्टयदि यह घुटने की गंभीर चोट है। यदि नहीं तो आप घरेलू उपचार आज़मा सकते हैं। बर्फ लगाएं, अच्छा आराम करें, सूजन कम करने के लिए दबाव डालें और अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दर्दनिवारक दवाएं लें। 

ऐसा लगता है कि आपका टखना खिसक गया है, जिससे आपके पैर पर लंबा प्रभाव पड़ सकता है। ऐसी घटनाएं तब देखी जाती हैं जब आपके टखने की हड्डियां गलत स्थान पर होती हैं। इसे ठीक करने के लिए, आपको एक पर जाना चाहिएओर्थपेडीस्टजो हड्डियों को वापस सही जगह पर रख सके। आपके टखने को ठीक से ठीक करने के लिए स्प्लिंट या ब्रेस का उपयोग किया जा सकता है। यदि आप चाहते हैं कि आपका पैर सीधा हो और आपके दूसरे पैर के साथ संरेखित हो तो उनकी सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। आराम करें, अपने पैर को ऊपर उठाएं और जब तक आप डॉक्टर को न दिखा लें तब तक उस पर वजन डालने से दूर रहें।

आप अपने शरीर के कई हिस्सों में गंभीर दर्द और परेशानी से पीड़ित हैं। आपकी उंगलियों, पैरों, कूल्हों, पीठ, गर्दन और आपके स्तन के नीचे के क्षेत्र में असुविधा, आपके पेट क्षेत्र में ताकत की हानि के अलावा, तंत्रिका समस्याएं या घायल मांसपेशी हो सकती है। यह एक के लिए सर्वोपरि हैओर्थपेडीस्टआपके लक्षणों के लिए सही उपचार प्राप्त करने के लिए पूरी तरह से जांच करना और सटीक निदान देना।

ग्रेड IIIIII की चोट जो पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट (एसीएल) को प्रभावित करती है, मुख्य रूप से समीपस्थ तीसरे को प्रभावित करती है और धुरी शिफ्ट की चोट में स्पष्ट हड्डी के संलयन के लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।ओर्थपेडीस्टसे परामर्श किया जाना चाहिए और उचित निदान के साथ-साथ बर्साइटिस का उपचार भी बताना चाहिए।

इस मामले में, लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठे रहना और बार-बार गर्दन हिलाना इसका कारण बन सकता है। अब पॉपिंग को जोड़ों में हवा के बुलबुले की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। यह बहुत अच्छी बात है कि आपकी पारिवारिक पृष्ठभूमि में कैंसर नहीं है। यदि आप कर सकते हैं, तो स्ट्रेचिंग के साथ-साथ गर्दन के हल्के व्यायाम भी करें। राहत के लिए आप गर्मी या बर्फ का भी उपयोग कर सकते हैं। यदि दर्द अभी भी दूर नहीं होता है, तो आप किसी की तलाश कर सकते हैंओर्थपेडीस्टअधिक सहायता के लिए.

चुभन और सुइयों के साथ जागना, मांसपेशियों में ऐंठन, कंपकंपी जैसा दर्द और जांघों पर ठंडक का अहसास रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम (आरएलएस) के लक्षण हो सकते हैं। आरएलएस एक गुदगुदी अनुभूति और आपके पैरों को हिलाने की इच्छा को ट्रिगर करता है। इन लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए, हल्के व्यायाम और गर्म स्नान का प्रयास करें और सुनिश्चित करें कि आपको पर्याप्त अच्छी नींद मिले। विशिष्ट दवाएं भी मदद कर सकती हैं। से संपर्क करना ज़रूरी हैओर्थपेडीस्टजो इन समस्याओं का निदान और सही उपचार सुझा सकता है।

ऑस्टियोफाइट न तो कोई समस्या है और न ही कोई निदान। यह उम्र के साथ हर जोड़ में होता है। आपकी समस्या ऑस्टियोआर्थराइटिस की तीव्र तीव्रता हो सकती है। कृपया संपर्क करेंभारत में सर्वश्रेष्ठ आर्थोपेडिक सर्जनबेहतर इलाज के लिए

टूटी हुई पसली और उस क्षेत्र के आसपास चोट का निशान बिगड़ जाना या बड़ा हो जाना, किसी समस्या का संकेत हो सकता है, जिस पर चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता है। गंभीर चोट आंतरिक रक्तस्राव या टूटी पसली से संबंधित अन्य समस्याओं जैसी जटिलताओं का संकेत हो सकती है। कृपया एक के साथ अपॉइंटमेंट लेंआर्थोपेडिकचेकअप के लिए डॉक्टर.

पीठ दर्द गलत मुद्रा, भारी वजन उठाने या पुरानी चोटों के कारण हो सकता है। स्टेम सेल थेरेपी एक ऐसा उपचार है जो क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत के लिए शरीर की अपनी कोशिकाओं का उपयोग करता है। यह ऐसा है जैसे आपके शरीर को ठीक होने में सहायता मिल रही है। कुछ लोगों ने इस थेरेपी की मदद का अनुभव किया है और साथ ही इस पर अभी भी शोध चल रहा है। यह एक ऐसा मामला है जिस पर एक के साथ चर्चा की जानी चाहिएओर्थपेडीस्ट.

हो सकता है कि आप कार्पल टनल सिंड्रोम नामक स्थिति का अनुभव कर रहे हों, जिसके कारण आपके हाथ में गड्ढा हो गया हो और आपको दर्द महसूस हो रहा हो। कार्पल टनल सिंड्रोम तब होता है जब आपकी कलाई की कोई नस दब जाती है। इसकी जांच किसी से कराना जरूरी हैओर्थपेडीस्टयह पुष्टि करने के लिए कि क्या इसका कारण कार्पल टनल सिंड्रोम है। वे आपके लक्षणों से राहत पाने के लिए कलाई की पट्टी, व्यायाम या, कुछ मामलों में, सर्जरी जैसे उपचारों की सिफारिश कर सकते हैं।

टेलबोन दर्द के अधिकांश मामले गंभीर नहीं होते हैं, लेकिन यदि दर्द गंभीर है और आपकी दिनचर्या को प्रभावित कर रहा है तो आप हमेशा किसी विशेषज्ञ से दूसरी राय ले सकते हैं.. जैसे किआर्थोपेडिकडॉक्टर या दर्द प्रबंधन विशेषज्ञ।

यह सुनिश्चित करें कि आपकी उंगली को आराम करने और ठीक होने की अनुमति दी जाए जैसा कि उसे माना जाता है। शुरुआत के लिए, आप इस पर बहुत अधिक दबाव नहीं डालना चाहेंगे और इसके साथ नाजुक बने रहना चाहेंगे। यदि दर्द जारी रहता है, तो परामर्श लेंओर्थपेडीस्टआगे के मूल्यांकन और उपचार के लिए।