काठ की रीढ़ की हड्डी में उभार और डिस्क के अध:पतन के साथ गर्भावस्था संबंधी चिंताएँ

यह सुनकर अच्छा लगा कि आपके रक्त परीक्षण सामान्य हैं, लेकिन आपके टखने में सूजन और आपके पैर में लगे दांत पर अभी भी ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। यह द्रव प्रतिधारण, अधिक नमक का सेवन, या लंबे समय तक बैठे रहने और खड़े रहने के कारण हो सकता है। मैं किसी भी अंतर्निहित स्थिति से निपटने के लिए एक सामान्य चिकित्सक या संवहनी विशेषज्ञ से मिलने की सलाह देता हूं। अपनी चिंता का समाधान करना भी महत्वपूर्ण है, और वे दोनों का मार्गदर्शन कर सकते हैं।

एक दबी हुई नस आपके दर्द का कारण बन सकती है। आसपास के हिस्सों से नसों पर दबाव इसका कारण बन सकता है। लक्षणों में गर्दन से नीचे बांह तक चोट शामिल है। आपको पैर या छाती जैसी अन्य जगहों पर भी असुविधा महसूस हो सकती है। बेहतर महसूस करने के लिए, आराम करें, धीरे-धीरे खिंचाव करें और शायद शारीरिक उपचार लें।

स्पाइनल टेरा पीठ के निचले हिस्से में असहनीय दर्द ला सकता है जिसे प्रबंधित करना बहुत मुश्किल है। सही निदान और उपचार के विकल्प प्राप्त करने के लिए आर्थोपेडिक रेफरल होना आवश्यक है। 

ऐसा प्रतीत होता है कि आपकी माँ लम्बे समय से गठिया रोग से पीड़ित हैं। उसकी बांह में दर्द संयुक्त सूजन के कारण हो सकता है जो इंगित करता है कि यह एक तंत्रिका समस्या है अगर उसे पेट में भी असुविधा का अनुभव होता है। जब लोगों को गठिया होता है, तो कभी-कभी वे ऐसी स्थिति से गुजरते हैं जहां नसें प्रभावित हो जाती हैं, जिससे प्रभावित जोड़ों के अलावा शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द महसूस होता है। जिस दर्द से वह गुजर रही है उसे कम करने के लिए उसे हल्का व्यायाम करना चाहिए, यदि संभव हो तो गर्म तौलिये का उपयोग करना चाहिए और चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाएं लेनी चाहिए। 

यदि आपको 25 दिनों से अधिक समय से कूल्हे में दर्द हो रहा है तो चिकित्सा सहायता लें। इस स्थिति में हड्डी रोग विशेषज्ञ विशेषज्ञ होंगे। दर्द के स्रोत और सर्वोत्तम उपचार विकल्पों को निर्धारित करने के लिए इमेजिंग परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है।
 

ज्यादा चलने के बाद पैरों के जोड़ों में दर्द होना काफी आम है। दबाव और हरकत से जोड़ों में दर्द हो सकता है। दर्द को कम करने के लिए, अपने पैर को आराम दें, बर्फ लगाएं और धीरे से अपने पैर और पिंडली की मांसपेशियों को फैलाएं। सुनिश्चित करें कि आप आरामदायक जूते पहनें और फिलहाल लंबी दूरी तक चलने से बचें।