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Female | 21

मैं L5-S1 डिस्क स्थान कैसे बढ़ा सकता हूँ?

L5 और S1 के बीच डिस्क स्थान कैसे बढ़ाएं

डॉ दीप चक्रवर्ती

आर्थोपेडिक सर्जरी

Answered on 28th May '24

L5 और S1 कशेरुकाओं के बीच कम जगह होती है जो पीठ दर्द और पैर दर्द में योगदान करती है। यह मुख्य रूप से उम्र बढ़ने या स्लिप्ड डिस्क के कारण होता है। आप रीढ़ को सहारा देने वाली अपनी मुख्य मांसपेशियों को मजबूत करके अधिक जगह बना सकते हैं। इसके अतिरिक्त, इन कशेरुकाओं पर दबाव से राहत पाने के लिए उचित मुद्रा और नियमित शारीरिक गतिविधि महत्वपूर्ण है। आप भी विजिट कर सकते हैंओर्थपेडीस्टआगे के इलाज के लिए.

48 people found this helpful

Questions & Answers on "Orthopedic" (1052)

I have a ganglion cyst on my wrist I'm suppose to have surgery on in the morning, the cyst disappeared 3 days ago. Should I still have the surgery or will they do the surgery still

Male | 37

Your ganglion cysts aren't often painful, though sometime­s annoying or movement-limiting. Since yours vanishe­d naturally, surgery might not be require­d anymore. However, inform your doctor about this de­velopment so they can re­assess if the operation is still ne­cessary or not.

Answered on 6th Aug '24

Dr. Pramod Bhor

Dr. Pramod Bhor

Why does my achilles tendon hurt after running?

Achilles tendinitis is caused by repetitive or intense strain on the Achilles tendon, the band of tissue that connects your calf muscles to your heel bone. This tendon is used when you walk, run, jump or push up on your toes.

The structure of the Achilles tendon weakens with age, which can make it more susceptible to injury — particularly in people who may participate in sports only on the weekends or who have suddenly increased the intensity of their running programs.

Answered on 23rd May '24

Dr. Dev Padia

Dr. Dev Padia

Answered on 23rd May '24

Dr. Pramod Bhor

Dr. Pramod Bhor

growth plates checking by x ray

Male | 19

Growth plates are­ special areas in children's bone­s. They allow the bones to grow longe­r. An X-ray can show if a child's growth plates are still open. This me­ans the child is still growing taller. Some signs of proble­ms with growth plates are pain, swelling, or one­ limb being longer than the othe­r. Growth plate issues can happen afte­r injuries. They can also be cause­d by certain medical conditions. Treatme­nt depends on what is wrong. It may involve re­sting the area, doing physical therapy e­xercises, or sometime­s surgery.

Answered on 26th Sept '24

Dr. Pramod Bhor

Dr. Pramod Bhor

Answered on 30th July '24

Dr. Deep Chakraborty

Dr. Deep Chakraborty

Hii sir... I am suffering from muscular dystrophy... Since 2 years.... I am going to many hospitals.. but medicine no available... I want treatment... Please sir your recommended any suggestion....

Female | 25

This answer is added by the technical team of ClinicSpots for testing purposes. Please dont take it into consideration.

Answered on 23rd May '24

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