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Female | 18

मुझे पीठ दर्द, सिरदर्द, चिंता और सांस लेने में समस्या क्यों है?

मैं 18 साल का हूं और मुझे पीठ दर्द, सिरदर्द, सांस लेने में परेशानी, चिंता की समस्या है

Dr Pramod Bhor

ज्वाइंट रिप्लेसमेंट सर्जन

Answered on 3rd Sept '24

पीठ दर्द, सिरदर्द और चिंता कुछ सामान्य समस्याओं के लक्षण हो सकते हैं। कभी-कभी तनाव और चिंता आपके शरीर को ऐसा महसूस करा सकती है। सांस लेने में परेशानी चिंता के कारण भी हो सकती है। अपने लाभ के लिए गहरी सांस लेने, विश्राम तकनीक और हल्के स्ट्रेच का उपयोग करें। इनके अलावा, ढेर सारा पानी पीना और भरपूर नींद लेना भी ज़रूरी है। यदि समस्या बनी रहती है, तो एक से बात करेंओर्थपेडीस्टअधिक जानकारी के लिए.

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Questions & Answers on "Orthopedic" (1042)

I am 36 yr Female, I am suffering from pain in my knee & wrist, since Ten years my pain is on /off. But one of my knee is regularly pain.

Female | 36

Get yourself checked. Can connect at 8639947097. Thanks. Dr Shivanshu Mittal

Answered on 23rd May '24

Dr. Shivanshu Mittal

Dr. Shivanshu Mittal

ortho doctor for knee and leg pain

Female | 63

If you have knee and leg pain, you need to visit Orthopedic Doctor. While, they focus mostly on the disorders and injuries of bones, muscles, joints, ligaments and tendons. A specialist can help you get a correct diagnosis and appropriate treatment that is specific to your case.
 

Answered on 23rd May '24

Dr. Pramod Bhor

Dr. Pramod Bhor

Sir my age is 58 yrs old and I am suffering back pan injury from couple yrs due DISC DIFFUSE BULGE AT L4-L5 LEVEL AND L5-S1 LEVEL BY MRI SCAN LUMBAR SPINE. PLEASE ADVISE ?

Male | 58

The bulging discs at L4-L5 and L5-S1 levels might be a reason for the nearby nerves to get compressed which would have caused the pain. Sometimes, resting, physical therapy, and pain medications can help manage the problem. In cases where the pain is severe and other treatments don't work, surgery can be an option. Generally, you should keep your body safe and abide by your doctor's orders to discover the most effective method for treating your back pain.

Answered on 26th Aug '24

Dr. Pramod Bhor

Dr. Pramod Bhor

I can’t tell if I have a problem with my knee

Male | 16

Physiotherapist can help you

Answered on 19th June '24

Dr. Moncy Varghes

Dr. Moncy Varghes

Achilles tendon pops when standing on toes?

Male | 23

Achilles tendon pops when standing on toes can be caused by a number of things, including tightness in the Achilles tendon, overuse, or injury.

Answered on 23rd May '24

Dr. Dilip Mehta

Dr. Dilip Mehta

What does a high bone mass mean?

Female | 68

high bone mass means dense and stronger bones

Answered on 23rd May '24

Dr. Hanisha Ramchandani

Dr. Hanisha Ramchandani

i am suffering from bone problem

Male | 29

You may have an issue­ with your bones. This could stem from lacking calcium or Vitamin D. When bone­s don't receive e­nough of those nutrients, they we­aken. Pain sets in, making moveme­nt difficult. To combat this, consume calcium-rich foods like milk and yogurt. Eat leafy gre­ens high in Vitamin D.

Answered on 31st July '24

Dr. Pramod Bhor

Dr. Pramod Bhor

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