लेग स्टील प्लेट्स को हटाना कब आदर्श होता है?

यदि दर्द बहुत ज़्यादा हो तो आपको डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है। वे शारीरिक परीक्षण करके कारण का पता लगाएंगे और उचित सलाह या उपचार प्रदान करेंगे। दर्द कब होता है और उसके साथ आने वाले किसी भी लक्षण का रिकॉर्ड रखना सुनिश्चित करें।

हो सकता है आपके पैर में इन्फेक्शन हो गया हो. जब आपकी त्वचा में छेद किया जाता है, तो बैक्टीरिया प्रवेश कर सकते हैं और सूजन पैदा कर सकते हैं। आपके पेट में दर्द (मतली), उल्टी, मल त्याग करने में असमर्थता (कब्ज), सिरदर्द और उच्च तापमान जैसे लक्षण आपके चारों ओर फैल रहे संक्रमण के कारण हो सकते हैं। डॉक्टर से एंटीबायोटिक्स और अन्य दवाओं के साथ त्वरित उपचार की आवश्यकता होती है ताकि आप जल्द ही ठीक हो सकें। 

यदि एक पैर/जांघ/कूल्हा दूसरे से बड़ा है, तो यह मांसपेशियों में असंतुलन के कारण हो सकता है। इसका मतलब यह है कि एक पक्ष दूसरे से अधिक मजबूत है। चलते समय या शारीरिक व्यायाम करते समय लगातार अपने एक पैर का उपयोग करने से आपमें यह स्थिति विकसित हो सकती है। इस समस्या को हल करने के लिए, ऐसे वर्कआउट सुनिश्चित करें जो प्रत्येक पक्ष को समान रूप से लाभ पहुँचाएँ।

एंजियोग्राम के बाद संभवतः आपका हाथ अच्छा महसूस नहीं कर रहा है। प्रक्रिया से टेंडिनिटिस भड़क गया। इससे बाइसेप क्षेत्र में दर्द होता है। आइस पैक लगाने और धीरे से स्ट्रेचिंग करने का प्रयास करें। इसके अलावा, अपने हाथ को आराम दें। यदि दर्द जारी रहता है तो चिकित्सीय टीम से परामर्श लें। उन्होंने एंजियोग्राम किया, इसलिए वे आपको उचित सलाह देंगे।

एक्यूपंक्चर ऊर्जा स्तर को खोलने में मदद करता है (आमतौर पर एक्यूपंक्चर सिद्धांत में इसे 'क्यूई' कहा जाता है)।
एक्यूपंक्चर सुइयां शरीर के विभिन्न हिस्सों पर लगाई जाती हैं जो रक्त प्रवाह को बढ़ाने में मदद करती हैं।
इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है। यह शरीर की सूजन संबंधी प्रतिक्रिया को रोकता है, रक्त प्रवाह बढ़ाता है और मांसपेशियों की टोन को आराम देता है। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। एक्यूपंक्चर एंडोर्फिन जारी करता है जो दर्द की भावना को कम करने के लिए प्राकृतिक हार्मोन हैं और रोगी को परम आराम की स्थिति यानी कल्याण की भावना में रखता है।
इलेक्ट्रो एक्यूपंक्चर सुइयों के माध्यम से विद्युत प्रवाह को स्पंदित करता है।
ऐसी प्रक्रिया त्वरित प्रतिक्रिया देती है और गठिया से पीड़ित लोगों में दर्द और सूजन दोनों को कम करने में मदद करती है।

जोड़ों में दर्द, सूजन और अकड़न रुमेटीइड गठिया के कुछ लक्षण हैं। प्रभावित क्षेत्रों में सूजन को कम करने के लिए स्टेरॉयड का उपयोग किया जा सकता है। स्वस्थ आहार के मामले में, व्यक्ति को अधिक फल और सब्जियां खानी चाहिए जिनमें विटामिन होते हैं जो बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं। इसके अतिरिक्त, कोई व्यक्ति ब्राउन चावल या दलिया जैसे साबुत अनाज का सेवन कर सकता है क्योंकि इनमें आसान पाचन के लिए फाइबर होता है। मछली या बीन्स जैसे उच्च प्रोटीन सामग्री वाले खाद्य पदार्थों को भी नहीं छोड़ना चाहिए। शरीर के सामान्य स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए, रोगियों को प्रसंस्कृत शर्करा और अन्य समान उत्पाद लेने से बचना चाहिए। ऐसा करने से वे इस स्थिति से संबंधित अधिकांश संकेतों को प्रबंधित करने में सक्षम होंगे।

पिछले कुछ समय से आपकी बायीं ओर दर्द हो रहा है। इको परीक्षण के परिणाम ठीक लग रहे हैं, इसलिए दर्द छाती की मांसपेशियों में खिंचाव के कारण हो सकता है। इस स्थिति में छाती में मरोड़ हो सकती है। असुविधा को कम करने के लिए, अपनी छाती की मांसपेशियों को आराम दें, भारी वस्तुएं न उठाएं, आइस पैक का उपयोग करें और इबुप्रोफेन या इसी तरह की दर्द निवारक दवाएं लें।