Female | 17
क्या मुझे घुटना मोड़ने के बाद सामान्य गतिविधियाँ फिर से शुरू करनी चाहिए?
मैं 17 वर्षीय महिला हूं जो घुटने के लिगामेंट में हल्के खिंचाव से उबर रही है। मुझे दो सप्ताह से स्प्लिंट लगा हुआ था और एक महीने से अधिक समय से मैं ठीक हो रहा था। कल, मैंने बैडमिंटन खेला क्योंकि मेरा घुटना अच्छा लग रहा था। हालाँकि, मैं अजीब तरह से गिर गया और मेरा घुटना मुड़ गया। पहले तो दर्द हुआ, लेकिन मैं अपेक्षाकृत सामान्य रूप से चल सकता हूं और सीढ़ियां चढ़ सकता हूं। जब मैं अपने घुटने को पूरी तरह सीधा कर लेता हूं या कस लेता हूं तो दर्द होता है। घुटने में कोई झुकाव नहीं है. दर्द थोड़ा कष्टकारी और थोड़ा सुस्त है। मैं नहीं जानता कि वास्तव में कौन सा है। मुझे क्या करना चाहिए? क्या यह ठीक है अगर मैं सामान्य गतिविधियां फिर से शुरू कर दूं, लेकिन जब मैं बैठूं या लेटूं तो अधिक सावधान रहूं और अपना पैर ऊपर उठाऊं?
आर्थोपेडिक सर्जरी
Answered on 11th June '24
बैडमिंटन खेलते समय आपका घुटना फिर से मुड़ गया होगा। जब आप अपने घुटने को सीधा करने या कसने की कोशिश करते हैं तो हल्का दर्द होने का मतलब यह हो सकता है कि लिगामेंट बहुत जोर से खिंच गया है। यह बहुत अच्छा है कि आप अभी भी चल सकते हैं और ऊपर जा सकते हैं। इसे बेहतर होने देने के लिए, आपको जितना संभव हो उतना आराम करना चाहिए, समय-समय पर अपना पैर ऊपर उठाना चाहिए और कुछ समय के लिए बहुत अधिक कठिन काम करने से बचना चाहिए।
77 people found this helpful
"आर्थोपेडिक" (1090) पर प्रश्न और उत्तर
मेरे पैर में एक कील अंदर की ओर बढ़ी हुई है। अब मुझे अपने पैरों में अजीब सा महसूस हो रहा है और मेरा पैर कण्डरा की तरह खिंच गया है
स्त्री | 44
यह तब होता है जब नाखून का किनारा त्वचा में बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप दर्द और लालिमा होती है। यदि ध्यान न दिया गया तो संक्रमण विकसित हो सकता है। आपके पैर में अजीब सी अनुभूति और आपके पैर में खींची हुई कण्डरा जैसी अनुभूति दोनों ही इस स्थिति से जुड़ी हो सकती हैं। असुविधा को कम करने में मदद के लिए, अपने पैर को गर्म साबुन वाले पानी में भिगोएँ और उस क्षेत्र पर धीरे से मालिश करें। हालाँकि, यदि दर्द जारी रहता है या बिगड़ जाता है, तो किसी विशेषज्ञ से मदद लेना एक अच्छा विचार हैओर्थपेडीस्ट.
Answered on 29th May '24
Read answer
यहां एक मरीज है, दरअसल मैंने पिछले 8 महीने पहले एसीएल सर्जरी कराई थी और अब मेरे घुटने में दर्द और सूजन शुरू हो गई है। यह मेरी एमआरआई रिपोर्ट है, कृपया एक बार जांचें और मुझे बताएं कि क्या यह गंभीर मामला है।
पुरुष | 21
एसीएल सर्जरी के बाद दर्द और सूजन शुरुआती कुछ महीनों तक ही रहती है। यदि एसीएल पुनर्निर्माण सर्जरी के 8 महीने बाद भी यह लगातार बना रहता है, तो घुटने के विशेषज्ञ आर्थोपेडिक सर्जन से परामर्श करना हमेशा बेहतर होता है।
युक्तियाँ: बर्फ संपीड़न और नियमित पुनर्वास का उपयोग करें
नहीं करें: एसीएल संचालित घुटने पर हीट या जेल लगाना
Answered on 24th Aug '24
Read answer
मेरे बेटे को हाल ही में उसकी कलाई या हाथ में चोट लग गई थी, वह गिर गया था, अब उसकी पोर बड़ी हो गई है और अजीब आकार की है और थोड़ी भारी है और अलग महसूस होती है, यह 3 दिन पहले की बात है
पुरुष | 14
हो सकता है कि आपके बच्चे के पैर की पोर में चोट लग गई हो। सभी लक्षण, यहां तक कि पोर का बढ़ना, उसका अजीब आकार और भारी संवेदना भी फ्रैक्चर या अव्यवस्था दर्शाते हैं। इसलिए, हाथ की किसी भी सूजन को कम करने के लिए बर्फ लगाना एक विशिष्ट उपाय है। इसका मतलब यह है कि एक बार बर्फ से सूजन कम हो जाए तो हाथ पर धीरे से पट्टी बांध सकते हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि एक यात्रा करेंओर्थपेडीस्टमूल्यांकन और उपचार के लिए.
Answered on 9th July '24
Read answer
कुछ मिनटों तक बैठने के बाद जब मैं खड़ा होता हूं तो दर्द का अनुभव होता है, मेरे घुटने में दर्द होने लगता है और मैं कुछ समय के लिए अपने पैर को सीधा करने में असमर्थ हो जाता हूं। साथ ही, सामान्य गतिविधियों में भी मेरा घुटना बहुत आवाज पैदा करता है।
पुरुष | 27
Answered on 19th June '24
Read answer
मेरे घुटने में थोड़ा दर्द और सूजन है.. मैं आर्थोपेडिक डॉक्टर के पास गया.. उन्होंने मुझसे कहा कि यूरिक एसिड का स्तर बढ़ गया है, इसलिए यह गाउट है.. फिर उन्होंने गाउट और यूरिक एसिड की गोलियां दीं.. पिछले 20 दिनों से मैं टैट टैबलेट ले रहा हूं लेकिन फिर भी दर्द और सूजन है.. बीच-बीच में मैं यूरिक ब्लड टेस्ट भी कराता हूं.. यह सामान्य है.. कृपया क्या आप मुझे सुझाव दे सकते हैं कि मैं क्या कर सकता हूं
पुरुष | 34
चूंकि आपके यूरिक एसिड का स्तर अब सामान्य है लेकिन आप अभी भी दर्द और सूजन का अनुभव कर रहे हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अपना उपचार जारी रखें।आर्थोपेडिक डॉक्टर. उन्हें अपने उपचार को समायोजित करने या अन्य संभावित कारणों का पता लगाने की आवश्यकता हो सकती है।
Answered on 3rd June '24
Read answer
मुझे 61 घुटनों में दर्द है, पैरों में दर्द है, 42 ऑस्टियोआर्थराइटिस है और जल्दी से वजन कम करने की जरूरत है, गतिशीलता खराब होती जा रही है
स्त्री | 61
आपकी उम्र और ऑस्टियोआर्थराइटिस के इतिहास को देखते हुए, यह संभवतः आपके जोड़ों पर टूट-फूट के कारण होता है। स्वस्थ आहार के साथ धीरे-धीरे कुछ वजन कम करने से घुटनों पर दबाव से राहत मिल सकती है। इसके अतिरिक्त, भौतिक चिकित्सा इन क्षेत्रों के आसपास मांसपेशियों का निर्माण करते हुए लचीलेपन को बढ़ा सकती है।
Answered on 3rd June '24
Read answer
मुझे कई महीनों से पसलियों में दर्द क्यों हो रहा है और सांस लेते समय मेरे बाजू में दर्द क्यों होता है?
स्त्री | 21
पसलियों में पुराना दर्द होता है जिससे सांस लेते समय दर्द महसूस होता है। इसके अलावा, यह अक्सर जीवन-घातक बीमारी के विकास से जुड़ा होता है। इस तरह के दर्द का सबसे व्यापक कारण मांसपेशियों में खिंचाव, पसलियों का टूटना या फेफड़ों की परत की सूजन है। यदि आपको लगता है कि ऐसा दर्द हो रहा है, तो किसी पल्मोनोलॉजिस्ट या डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लेना बुद्धिमानी होगीओर्थपेडीस्ट.
Answered on 23rd May '24
Read answer
नमस्ते, मैं 21 साल की महिला हूं और सितंबर 2021 से मेरी मांसपेशियों में कमजोरी है। यह केवल तब होता है जब मैं घूम रहा होता हूं। जब मैं चबाता हूं, या बहुत तेज चलता हूं या अपने बालों को ब्रश करता हूं, तो मेरी मांसपेशियां बहुत जल्दी थक जाती हैं। अगर मैं एक निश्चित स्थिति में बैठता या लेटता हूं, तो मेरे ऊपरी शरीर की मांसपेशियों में दर्द होने लगता है। मेरी मांसपेशियों की कमजोरी मेरे छेद वाले शरीर पर है, जो मेरी गर्दन, मेरे पैरों, बाहों और मेरे ऊपरी शरीर पर शुरू होती है। जब मैं आराम करता हूं तो यह बेहतर हो जाता है। पहला लक्षण मुझे केकड़े की आंख के पौधे के बीज का नशा होने के 3 दिन बाद दिखाई देता है। मैंने इस बारे में अपने चिकित्सक से बात की है, रक्त परीक्षण, विशेष रूप से मांसपेशियों के एंजाइम सामान्य थे। उन्होंने इस बारे में आगे कुछ नहीं कहा. मुझे पूरा यकीन है कि मांसपेशियों में कमजोरी नशे के कारण आती है, लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि अब मुझे क्या करना चाहिए।
स्त्री | 21
Answered on 23rd May '24
Read answer
भारत में कूल्हे के इलाज के लिए सबसे अच्छे अस्पताल कौन से हैं?
व्यर्थ
Answered on 23rd May '24
Read answer
मैं महिला हूं मुझे गठिया है. अब मेरे दाहिने पैर के घुटने के नीचे बहुत दर्द हो रहा है। दर्द के लिए हमें कौन सी गोली लेनी चाहिए? आपातकालीन उपचार क्या है?
स्त्री | 51
जोड़ों के दर्द के लिए, विशेष रूप से रुमेटीइड गठिया के साथ, रुमेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। इबुप्रोफेन जैसी ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाएं अस्थायी रूप से दर्द से राहत दिला सकती हैं, लेकिन ऐसा देखने में आता हैहड्डी रोग विशेषज्ञआपको आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप सर्वोत्तम उपचार योजना प्रदान करेगा।
Answered on 3rd Sept '24
Read answer
नमस्ते मुझे अपने घुटनों से पिन हटाने के बारे में कुछ सलाह चाहिए।
पुरुष | 32
अपने नीकैप से पिन निकलवाने से पहले, अपनी सलाह लेंहड्डी शल्य चिकित्सकप्रक्रिया और समय पर चर्चा करने के लिए। उनके निर्देशों के अनुसार तैयारी करें. निष्कासन आमतौर पर स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किया जाता है, जिसमें पिन को हटाने के लिए एक छोटा चीरा शामिल होता है। सर्जरी के बाद कुछ असुविधा और सूजन की अपेक्षा करें।
Answered on 23rd May '24
Read answer
सिर को नीचे की ओर ले जाने पर सांस छोड़ते समय सीने में दर्द महसूस होता है
पुरुष | 21
साँस छोड़ते समय या अपना सिर नीचे ले जाते समय, आपको सीने में असुविधा का अनुभव होता है। यह समस्या पसलियों के बीच या छाती की दीवार क्षेत्र में मांसपेशियों में खिंचाव के कारण उत्पन्न होती है। कभी-कभी, पसली के जोड़ की सूजन इस अनुभूति का कारण बन सकती है। लक्षणों को कम करने के लिए, आराम की सलाह दी जाती है, साथ ही प्रभावित क्षेत्र पर गर्म सेक और ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाएं दी जाती हैं। हालाँकि, यदि स्थिति बनी रहती है, तो परामर्श लेंओर्थपेडीस्टसलाह दी जा सकती है.
Answered on 6th Aug '24
Read answer
मेरी उम्र 22 साल है। किसी खास हरकत के दौरान या छाती को मोड़ते समय बीच में अचानक सीने में दर्द होना। दर्द केवल कुछ गतिविधियों के दौरान ही होता है।
पुरुष | 22
एक्स-रे कराओ. यह कुछ मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है. गरम सिंकाई करें. अभी भी राहत नहीं मिली है तो सलाह लेंओर्थपेडीस्टयाहृदय रोग विशेषज्ञ.
Answered on 23rd May '24
Read answer
हाय डॉक्टर,. मैं हर्नियेटेड डिस्क के कारण पीठ के निचले हिस्से में दर्द से पीड़ित हूं। दर्द मेरे पेट के निचले हिस्से में अंडकोष के आसपास तक फैल जाता है और जब मैं दबाव महसूस करता हूं तो यह अधिक होता है
पुरुष | 59
हर्नियेटेड डिस्क के कारण पीठ के निचले हिस्से में दर्द के कारण पेट के निचले हिस्से और अंडकोष में दर्द हो सकता है। उचित निदान और उपचार योजना के लिए चिकित्सकीय सहायता लें। उपचार में आराम, शारीरिक उपचार, दवाएं और गंभीर मामलों में सर्जरी शामिल हो सकती है। स्वयं निदान से बचें और परामर्श लेंआर्थोपेडिकव्यक्तिगत देखभाल के लिए.
Answered on 23rd May '24
Read answer
पिछले 2 महीने से घुटनों में दर्द और 7 दिनों से सूजन, डांस वर्कआउट के बाद शुरू हुआ। ऐसी कोई चोट नहीं है, एक्सरे कराया, कोई फ्रैक्चर नहीं, चलने में दिक्कत है। घुटने के सहारे और क्रेप बैंडेज का उपयोग करते हुए, दर्द और सूजन के लिए ज़ेरोडॉल एसपी लिया
स्त्री | 33
Answered on 23rd May '24
Read answer
नमस्ते, मैं टैनिले हेनरिको हूं। 5 साल पहले मेरी पीठ के निचले हिस्से में डीकंप्रेसन और फ्यूज़न बैक सर्जरी हुई थी। और मैं लिरिका 75एमजी दिन में दो बार और न्यूरोंटिन 500एमजी दिन में तीन बार ले रहा हूं। मेरी पीठ में अब दिन-ब-दिन अधिक दर्द होने लगा है। और मुझे हर दिन अतिरिक्त दर्द की दवा पीनी चाहिए। मुझे क्या करना चाहिए? कृपया मुझे वापस व्हाट्सएप करें
स्त्री | 44
ऐसा लगता है कि आप बहुत पीठ दर्द से पीड़ित हैं। भले ही लिरिका और न्यूरोंटिन प्रकार की दवाएं ली जा रही हों, पीठ दर्द खराब हो सकता है, और यह एक बिल्कुल नई समस्या हो सकती है या जो पहले हुआ करती थी उसकी गिरावट हो सकती है। बार-बार होने वाले दर्द के कारण का पता लगाने के लिए आपको चेक-अप के लिए अपने डॉक्टर से मिलना होगा। कभी-कभी, दर्द को यथासंभव कम करने के लिए अपनी दवाएं बदलना या अतिरिक्त उपचार का उपयोग करना आवश्यक होता है।
Answered on 3rd July '24
Read answer
मैं एक 37 वर्षीय पुरुष हूं जो पोस्ट-एक्सियल पॉलीडेक्टाइली से पीड़ित है। मेरे दाहिने हाथ की आखिरी दो हड्डियाँ जुड़ी हुई हैं और मेरी मांसपेशियाँ पतली हैं। और मेरे पास मेडिकेड है। तो मैं इसका किफायती इलाज करने के लिए क्या कर सकता हूं?
पुरुष | 37
मैं एक से परामर्श करने की सलाह दूंगाहड्डी शल्य चिकित्सकहाथ की सर्जरी पर फोकस देखभाल मांगने में देरी करने से बचना चाहिए और इससे भी अधिक जब मेडिकेड उपचार लागत की प्रतिपूर्ति कर सकता है।
Answered on 23rd May '24
Read answer
सर, मेरी उम्र 58 साल है और मैं एमआरआई स्कैन लम्बर स्पाइन द्वारा एल4-एल5 लेवल और एल5-एस1 लेवल पर डिस्क डिफ्यूज उभार के कारण पिछले कुछ वर्षों से बैक पैन की चोट से पीड़ित हूं। कृपया सलाह दें ?
पुरुष | 58
L4-L5 और L5-S1 स्तर पर उभरी हुई डिस्क आस-पास की नसों के दबने का कारण हो सकती है जिससे दर्द होता होगा। कभी-कभी, आराम करने, शारीरिक उपचार और दर्द की दवाएं समस्या को प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं। ऐसे मामलों में जहां दर्द गंभीर है और अन्य उपचार काम नहीं करते हैं, सर्जरी एक विकल्प हो सकता है। आम तौर पर, आपको अपने शरीर को सुरक्षित रखना चाहिए और अपने पीठ दर्द के इलाज के लिए सबसे प्रभावी तरीका खोजने के लिए अपने डॉक्टर के आदेशों का पालन करना चाहिए।
Answered on 26th Aug '24
Read answer
Hip me pin h pichle 25 days se
पुरुष | 34
यदि आपको 25 दिनों से अधिक समय से कूल्हे में दर्द हो रहा है तो चिकित्सा सहायता लें। इस स्थिति में हड्डी रोग विशेषज्ञ विशेषज्ञ होंगे। दर्द के स्रोत और सर्वोत्तम उपचार विकल्पों को निर्धारित करने के लिए इमेजिंग परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है।
Answered on 23rd May '24
Read answer
बेंच प्रेस जैसे भारी काम करते समय या पुशअप या डिप्स करते समय मेरे बाएं हाथ में दर्द हो रहा है, मैं कोल्ड कंप्रेस का उपयोग कर रहा हूं लेकिन यह काम नहीं कर रहा है
पुरुष | 18
बेंच प्रेसिंग, पुश अप्स या डिप्स जैसे भारी व्यायाम के दौरान बाएं हाथ में दर्द का अनुभव मांसपेशियों में खिंचाव, तंत्रिका संपीड़न, टेंडोनाइटिस, जोड़ों की समस्याओं या यहां तक कि दिल से संबंधित चिंताओं के कारण हो सकता है। उचित निदान और उपचार के लिए किसी आर्थोपेडिस्ट जैसे स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
Answered on 23rd May '24
Read answer
Related Blogs
भारत में दर्द रहित घुटना-प्रतिस्थापन
यहां वह सारी जानकारी है जो आपको भारत में दर्द रहित घुटने के प्रतिस्थापन (मिनिमली इनवेसिव सर्जरी) के बारे में जानने के लिए आवश्यक है।
अधिक वजन और मोटापा: स्वास्थ्य प्रभावों को समझना
अधिक वजन और मोटापे का सामना करना। स्वस्थ जीवनशैली प्राप्त करने के लिए कारणों, जोखिमों और प्रभावी रणनीतियों का अन्वेषण करें। आज ही नियंत्रण रखें!
भारत में हिप रिप्लेसमेंट अस्पताल: एक व्यापक गाइड
क्या कूल्हे का दर्द आपको धीमा कर रहा है? भारत के टॉप-रेटेड हिप रिप्लेसमेंट विशेषज्ञों के साथ अपनी गतिशीलता बदलें। न्यूनतम इनवेसिव सर्जरी, किफायती लागत, असाधारण परिणाम, अत्याधुनिक तकनीक, दयालु देखभाल और सिद्ध परिणामों का अनुभव करें!
भारत में 10 सर्वश्रेष्ठ घुटना रिप्लेसमेंट अस्पताल
भारत में अग्रणी घुटना रिप्लेसमेंट अस्पतालों के साथ गतिशीलता को अनलॉक करें और अपने जीवन को पुनः प्राप्त करें। अपनी आवश्यकताओं के लिए विशेषज्ञ देखभाल, अत्याधुनिक सुविधाओं और किफायती समाधानों का अनुभव करें।
जब फिजियोथेरेपी ही एकमात्र विकल्प न रह जाए...
यहां वे सभी बातें हैं जो आपको भारत में घुटना रिप्लेसमेंट कराने से पहले जाननी चाहिए
देश में संबंधित उपचार की लागत
Slip Disc Cost in India
Arthroscopy Cost in India
Spinal Fusion Cost in India
Spine Surgery Cost in India
Hip Replacement Cost in India
Limb Lengthening Cost in India
Bone Densitometry Cost in India
Acl Reconstruction Cost in India
Spinal Muscular Atrophy Cost in India
Rheumatoid Arthritis Treatment Cost in India
देश में शीर्ष विभिन्न श्रेणी के अस्पताल
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
विशेषज्ञता के आधार पर देश के शीर्ष डॉक्टर
- Home >
- Questions >
- I am a 17-year-old female who is recovering from a mild knee...