व्यर्थ

ऑस्टियोआर्थराइटिस एक ऐसी स्थिति है जो आपके जोड़ों में दर्द और कठोरता पैदा कर सकती है। आपके जोड़ों को सहारा देने वाले ऊतक घिस जाते हैं, जिससे यह समस्या होती है। कभी-कभी यह बुढ़ापे, चोट या मोटापे के कारण हो सकता है। आप दर्द से राहत पाने के लिए कम प्रभाव वाले व्यायाम जैसे चलना या तैरना कर सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, प्रभावित क्षेत्र पर आइस पैक लगाएं या हीटिंग पैड का उपयोग करें। इसके अलावा, उचित आर्च सपोर्ट वाले जूते खरीदने से भी असुविधा कम हो सकती है।

यदि आप किसी कील पर कदम रखते हैं, तो उस स्थान को तुरंत साबुन और पानी से धो लें। इससे कट साफ हो जाता है. फिर उस पर नई पट्टी लगा दें। हर दिन कट की जाँच करें। संक्रमण के लक्षण देखें. इसका मतलब लालिमा, गर्मी महसूस होना या मवाद निकलना हो सकता है। अगर आपको वो चीजें दिखें तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं। संक्रमण को बदतर होने से बचाने के लिए वे आपको दवा दे सकते हैं।

आपकी माँ की उम्र, चिकित्सा इतिहास और हाल की कोहनी प्रक्रिया को ध्यान में रखते हुए, उनके पूरी तरह से ठीक होने की संभावना अच्छी है। हालाँकि, गठिया कभी-कभी रिकवरी को धीमा कर सकता है। डॉक्टर की सलाह का पालन करना, अनुवर्ती नियुक्तियों में भाग लेना और कठोरता को रोकने के लिए उसके जोड़ को धीरे-धीरे हिलाते रहना महत्वपूर्ण है।

शायद आपका पीठ दर्द तंत्रिका चोट से जुड़ा है। मेरा सुझाव है कि आप सटीक निदान और उपचार के लिए किसी न्यूरोलॉजिस्ट से मिलें। वे आगे के परीक्षण करेंगे और यह स्थापित करेंगे कि आपके दर्द का कारण क्या है।

ग्रोथ प्लेट्स बच्चों की हड्डियों में विशेष क्षेत्र होते हैं। वे हड्डियों को लंबा होने देते हैं। एक्स-रे से पता चल सकता है कि बच्चे की विकास प्लेटें अभी भी खुली हैं या नहीं। इसका मतलब है कि बच्चा अभी भी लंबा हो रहा है। ग्रोथ प्लेट्स की समस्याओं के कुछ लक्षण दर्द, सूजन या एक अंग का दूसरे से अधिक लंबा होना हैं। चोट लगने के बाद ग्रोथ प्लेट संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। वे कुछ चिकित्सीय स्थितियों के कारण भी हो सकते हैं। उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि क्या ग़लत है। इसमें क्षेत्र को आराम देना, भौतिक चिकित्सा अभ्यास करना या कभी-कभी सर्जरी शामिल हो सकती है।

यदि आप अपने पैरों के अंदरूनी हिस्से में दर्द का अनुभव कर रहे हैं जो दबाव से बढ़ जाता है, तो यह मांसपेशियों में खिंचाव, एडक्टर टेंडिनिटिस, ग्रोइन हर्निया या तंत्रिका आघात के कारण हो सकता है। मूल्यांकन, निदान और उचित उपचार के लिए किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना सबसे अच्छा होगा।

सबचॉन्ड्रल स्केलेरोसिस तब होता है जब हड्डी सख्त हो जाती है। रेडिओल्यूसेंट क्षेत्र वे स्थान हैं जहां हड्डी उतनी घनी नहीं होती है। इन परिवर्तनों के कारण कूल्हे क्षेत्र में दर्द और कठोरता हो सकती है। वे प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं और समय के साथ हमारे शरीर पर टूट-फूट के कारण हो सकते हैं। इन लक्षणों से राहत पाने के लिए, व्यायाम करने या भौतिक चिकित्सा सत्र लेने का प्रयास करें।