Female | 14
गंभीर पीठ दर्द के लिए मुझे क्या करना चाहिए?
मैं पहले अपनी पीठ पर बहुत ज़ोर से गिर गया था और अब भी बहुत तेज़ दर्द हो रहा है, मुझे क्या करना चाहिए?
आर्थोपेडिक सर्जरी
Answered on 7th June '24
यदि आप अपनी पीठ के बल जोर से गिरे हैं और अभी भी बहुत दर्द हो रहा है, तो जल्द से जल्द डॉक्टर को दिखाना महत्वपूर्ण है। आपको एक यात्रा करनी चाहिएहड्डी रोग विशेषज्ञजो आपकी उचित जांच कर सर्वोत्तम उपचार की सिफारिश कर सकता है। दर्द को नज़रअंदाज न करें, क्योंकि यह गंभीर हो सकता है।
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"आर्थोपेडिक" (1101) पर प्रश्न और उत्तर
मेरी उम्र 24 साल है और मेरा अस्थि खनिज घनत्व स्कोर -2 है और विटामिन डी लेवल 14 है
Male | anvesh
ऐसा प्रतीत होता है कि आपको कम अस्थि घनत्व और विटामिन डी की कमी का निदान किया गया है, जिससे हड्डियों में दर्द, कमजोर मांसपेशियां और फ्रैक्चर हो सकता है। कैल्शियम और विटामिन डी से भरपूर आहार, जिसमें डेयरी उत्पाद, हरी पत्तेदार सब्जियां और सूरज की रोशनी शामिल है, हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। आपका डॉक्टर आपके कैल्शियम के स्तर में सुधार के लिए विटामिन डी की खुराक लेने की सलाह दे सकता है। इसके अतिरिक्त, पौष्टिक आहार बनाए रखना और आपके द्वारा निर्धारित दौड़ और शक्ति प्रशिक्षण जैसे व्यायामों में संलग्न रहनाआर्थोपेडिकडॉक्टर हड्डियों की मजबूती और समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
Answered on 23rd May '24
डॉ. दीप चक्रवर्ती
मेरी ऊपरी एड़ी में दर्द है, डेढ़ साल हो गए हैं और मैंने इसे ठीक करने की हर कोशिश की है, लेकिन कोई फायदा नहीं हो रहा है, क्या मैं बिना किसी दर्द के चल सकता हूं?
पुरुष | 21
आपको प्लांटर फैसीसाइटिस हो सकता है। यह तब होता है जब पैर के नीचे के ऊतकों में खिंचाव आ जाता है और उनमें सूजन आ जाती है। आरामदायक जूते मदद करते हैं। स्ट्रेच करें. बर्फ लगाएं. एक भौतिक देखेंहड्डी रोग विशेषज्ञअगर दर्द दूर नहीं होगा. वे आपके लिए एक उपचार योजना बनाएंगे। अपना ख्याल रखें.
Answered on 24th July '24
डॉ. Pramod Bhor
एक साल पहले मेरी एक छोटी सी बाइक दुर्घटना हुई थी और दाहिनी बड़ी उंगली के निचले हिस्से में अब तक दर्द रहता है। स्थानीय डॉक्टर ने कहा कि हड्डी नहीं टूटी है। मुझे किस डॉक्टर से मिलना चाहिए? मैं अब 48 साल का हूं
पुरुष | 48
Answered on 23rd May '24
डॉ. वेलपुला साईं सिरिशा
मेरा एक प्रश्न था कि मैं खा रहा था और गलती से मैंने बहुत अधिक चीनी खा ली और मेरी पीठ में चार दिनों से दर्द हो रहा है
पुरुष | 17
बहुत अधिक मीठी चीजें खाने से आपकी पीठ में दर्द हो सकता है। चीनी आपके शरीर में सूजन पैदा कर सकती है और इससे आपकी पीठ में दर्द हो सकता है। आपको मीठे खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ कम खाने चाहिए। इसके बजाय अधिक फल, सब्जियाँ और साबुत अनाज खाएँ। पानी भी खूब पियें. हल्का व्यायाम भी आपकी पीठ को बेहतर महसूस करने में मदद कर सकता है। यदि आपको राहत महसूस न हो तो संपर्क करेंओर्थपेडीस्ट.
Answered on 23rd May '24
डॉ. दीप चक्रवर्ती
मैं यह नहीं बता सकता कि मेरे घुटने में कोई समस्या है या नहीं
पुरुष | 16
Answered on 19th June '24
डॉ. मोन्सी वर्गेस
हाय मैं अली, मैं पाकिस्तान से हूं, मेरे पैर मुड़े हुए हैं, यह समस्या प्लास्टर या सर्जरी से ठीक हो सकती है, कृपया मुझे बताएं?
पुरुष | 17
मैं आपको एक देखने के लिए कहूंगाहड्डी रोग विशेषज्ञपाकिस्तान में ताकि आपके मुड़े हुए पैरों की जांच की जा सके और उनके लिए सबसे उपयुक्त उपचार दिया जा सके। वे आपको दिखाएंगे कि कौन सा विकल्प - प्लास्टर या सर्जरी - आपके मामले में काम करेगा और रिकवरी में सहायता करेगा।
Answered on 23rd May '24
डॉ. Pramod Bhor
जब मैं शराब पीना बंद कर देता हूँ तो मुझे गठिया रोग क्यों हो जाता है?
पुरुष | 55
शराब को गाउट के लिए पूर्वगामी कारक माना जाता है। लेकिन यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं है कि गठिया तभी भड़केगा जब आप शराब छोड़ देंगे।
Answered on 5th Nov '24
डॉ. Jyoti Prakash
मेरी उंगली सूजी हुई है, जिसमें बहुत दर्द हो रहा है और लगभग 6 दिन हो गए हैं, अब यह पीली और बैंगनी हो गई है, इसमें क्या खराबी है?
स्त्री | 16
Answered on 23rd May '24
डॉ. Uday Nath Sahoo
मुझे एक महीने से अधिक समय से कंधे, हाथ और पीठ में दर्द हो रहा है। मैं यह कैसे निर्धारित करूँ कि यह फ्रोजन शोल्डर है?
स्त्री | 51
फ्रोजन शोल्डर में कंधे की गति सीमित हो जाती है और रात में अधिक दर्द होता है। की राय लेनी होगीसर्वश्रेष्ठ आर्थोपेडिक सर्जन
Answered on 23rd May '24
डॉ. Rajat Jangir
व्यायाम करने के बाद मेरे पैर में दर्द रहता है
स्त्री | 19
मांसपेशियों की मालिश के बाद, वर्कआउट के बाद अक्सर आपके पैर में दर्द होता है। यह असुविधा अक्सर मांसपेशियों के मजबूत होने का परिणाम होती है। यदि आप सामान्य रूप से पैर हिलाने में असमर्थ हैं तो तेज दर्द एक चोट है। आपकी मदद के लिए, आराम करने, बर्फ लगाने और धीरे से स्ट्रेचिंग करने का प्रयास करें।
Answered on 26th Aug '24
डॉ. दीप चक्रवर्ती
मेरी पीठ के निचले हिस्से में दर्द रहता है, पिछले दो वर्षों से यह और अधिक बढ़ गया है
पुरुष | 30
उचित मूल्यांकन के लिए किसी पेशेवर से परामर्श करना आवश्यक है। इस बीच हल्के व्यायाम, उचित मुद्रा, गर्म/बर्फ की पट्टी और दर्द निवारक दवाएँ आज़माएँ।
Answered on 23rd May '24
डॉ. Pramod Bhor
हड्डियों का दर्द जोड़ों में बहुत दर्द करता है सूखी कोहनियाँ, उंगलियाँ भी सूजी हुई
पुरुष | 21
रुमेटीइड गठिया के कारण हड्डियों में दर्द, जोड़ों में सूजन और सूखी कोहनी और उंगलियां हो सकती हैं। इससे जोड़ों में सूजन हो सकती है। दर्द और सूजन से राहत पाने के लिए, आप आइस पैक का उपयोग कर सकते हैं, हल्के व्यायाम कर सकते हैं और किसी अस्पताल में जा सकते हैंओर्थपेडीस्टएक सही निदान और उपचार योजना के लिए।
Answered on 23rd Sept '24
डॉ. Pramod Bhor
मैंने अपना एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस कैसे ठीक किया?
व्यर्थ
हम एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस को बेसिक स्ट्रेच, योग, स्विमिंग मेडिसिन थेरेपी से ठीक कर सकते हैं जिसे डॉक्टर द्वारा निर्धारित परीक्षणों के परिणाम के अनुसार अनुकूलित किया जाना चाहिए।ओर्थपेडीस्ट
Answered on 23rd May '24
डॉ. Dilip Mehta
मैं 17 वर्षीय महिला हूं और मुझे बर्टालोटिस सिंड्रोम है, जिसके लिए मैं सह-कोडामोल 8/500 और एक सूजन रोधी दवा लेती हूं। लगभग 2 वर्षों से मैं अपनी कलाइयों, घुटनों, टखनों और कोहनियों में लगातार दर्द का अनुभव कर रहा हूँ। दर्द आम तौर पर लगभग 3/4 होता है और यह दर्द/तीव्र दर्द होता है, लेकिन अक्सर यह भड़कने जैसा अधिक तीव्र हो जाता है, जहां यह 6-10 तक जा सकता है, जहां मैं प्रभावित शरीर के हिस्से को हिलाने में असमर्थ होता हूं।
स्त्री | 17
आपको बर्टोलॉटी सिंड्रोम से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इस स्थिति में विभिन्न जोड़ों में चल रहे दर्द से निपटना असामान्य नहीं है। आप जिस पीड़ादायक, तीव्र दर्द का वर्णन कर रहे हैं, जो भड़कने के साथ जुड़ा हुआ है, एक सामान्य लक्षण है। के साथ निकटता से सहयोग कर रहा हूँओर्थपेडीस्टविभिन्न उपचार विकल्पों की जांच करना जो लक्षण प्रबंधन को बढ़ा सकते हैं, महत्वपूर्ण है। व्यायाम और शारीरिक उपचार भी फायदेमंद साबित हो सकते हैं।
Answered on 11th Sept '24
डॉ. दीप चक्रवर्ती
मेरी माँ को पिछले 2 दिनों से बाएं हाथ और कंधे में दर्द है लेकिन हाल ही में कोई चोट नहीं आई है। क्या यह दिल के दौरे के लक्षण की तरह गंभीर है?
स्त्री | 51
हाथ और कंधे का दर्द साधारण हो सकता है लेकिन इसे कभी भी नज़रअंदाज न करें। यह दिल की परेशानी का संकेत हो सकता है। सीने में बेचैनी, सांस लेने में दिक्कत और मतली पर भी नजर रखें। लेकिन मांसपेशियों में खिंचाव या ख़राब मुद्रा भी ऐसे दर्द का कारण बनती है। अपनी मां को आराम करने दें और उस जगह पर बर्फ लगाएं - अगर दर्द कम हो जाए, तो चिंता की कोई बात नहीं है। हालाँकि, यदि यह बना रहता है या बिगड़ जाता है, तो परामर्श लेंओर्थपेडीस्टबिल्कुल अभी।
Answered on 25th Sept '24
डॉ. Pramod Bhor
मैं 20 साल की पोती हूं जो अपनी 70+ उम्र की दादी की देखभाल कर रही हूं, जिनके टखने में एक महीने पहले फ्रैक्चर हो गया है। हमें सर्जरी करने की अनुमति नहीं है क्योंकि ऑपरेशन सफल नहीं होगा। पहले सप्ताह में उन्हें कड़ी पट्टी बांधनी पड़ती है, 15 दिनों के बाद .अब उठाए जाने वाले सबसे अच्छे कदम क्या हैं? और दूसरा सवाल यह है कि मैं मलत्याग के लिए बेडपैन में उसकी मदद कर रहा हूं। लेकिन रात में, वह बेडपैन का उपयोग करने की उम्मीद करती है। लेकिन मैं वयस्क टेप ब्रीफ का सुझाव देता हूं। मुझे रात में क्या उपयोग करना चाहिए?
स्त्री | 70
- वृद्ध व्यक्तियों में गिरने और फ्रैक्चर होने की संभावना अधिक होती है। वृद्ध रोगियों में टखने के फ्रैक्चर की घटनाएँ अधिक होती हैं और कुछ मामलों में गंभीर भी होती हैं। मधुमेह, मोटापा, उच्च रक्तचाप और हड्डियों की खराब गुणवत्ता जैसी सहवर्ती बीमारियों की उपस्थिति के कारण उपचार कठिन और जटिल है।
- उपचार के लक्ष्यों में शामिल हैं: जोड़ की स्थिरता, रोगी की दैनिक गतिविधियों को स्वतंत्र रूप से करने की क्षमता और फ्रैक्चर और अन्य सहवर्ती स्थितियों से जुड़ी जटिलताओं को कम करना।
RICE वृद्ध रोगियों में टखने के फ्रैक्चर के गैर-ऑपरेटिव प्रबंधन का एक हिस्सा है जिसमें शामिल हैं:
आर: आराम के महत्व को बढ़ा-चढ़ाकर नहीं बताया जा सकता। फ्रैक्चर को तेजी से ठीक करने के लिए अपने आप को पैर पर अधिक दबाव डालने से रोकें।
पैर और टखने को स्थिर रखने के लिए संभवतः कास्ट पहना जाएगा। गंभीर नरम ऊतकों की सूजन के मामले में, पहले तीन से पांच दिनों के लिए कास्ट की आवश्यकता हो सकती है। फ्रैक्चर को ठीक करने के लिए ब्रेस को छह सप्ताह तक पहना जाना चाहिए। रेडियोग्राफी रिपोर्ट के आधार पर हड्डी की खराब गुणवत्ता के लिए ऑफ-लोडिंग के साथ कास्ट फिक्सेशन की सलाह दी जाती है।
बर्फ: सूजन और सूजन को कम करने के लिए उस क्षेत्र पर एक बार में 20 मिनट तक बर्फ लगाएं।
और हर 40 मिनट में आगे भी जारी रखें।
संपीड़न: क्षेत्र को पट्टी में लपेटने से सूजन कम करने में मदद मिलती है।
ऊंचाई: सूजन को कम करने में सहायता के लिए, अपने पैर और टखने को अपने हृदय के स्तर से थोड़ा ऊपर उठाएं।
Answered on 23rd May '24
डॉ. सयाली करवे
मैं 50 वर्ष का हूं और वर्षों से प्लांटर्स फैसीसाइटिस से पीड़ित हूं। इसकी शुरुआत होम डिपो में काम करने के बाद हुई। मैंने 2002 में एक आर्थोपेडिक को दिखाया, एक इंजेक्शन लगाया और ठीक हो गया। फिर मैंने एचडी छोड़ दिया और वर्षों बाद वापस आया। अब यह वापस आ गया है और मेरा मानना है कि मैं एच्लीस टेंडोनाइटिस से भी निपट रहा हूं। मेरी माँ, जिन्होंने 30 वर्षों तक बस चलाई, ने भी बहुत लंबे समय तक इसका सामना किया है। वह मुश्किल से चल पाती है और मैं लंगड़ा कर चलने लगा हूं। मैं नहीं चाहता कि इससे मेरी गति धीमी हो जाए, लेकिन यहां विचिटा फॉल्स में डॉक्टर ज्यादा मदद नहीं कर रहे हैं और मेरी मां को कैलिफ़ोर्निया या अब एरिज़ोना में कोई राहत नहीं मिल पाई है। मेरा प्रश्न यह है कि क्या हम कुछ कर सकते हैं? मेरे 6 बच्चे हैं, जिनमें से 3 अभी भी स्कूल में हैं। मैं बस धीमा नहीं कर सकता. और मुझे यह देखकर नफरत है कि माँ कितनी दुखी है। हम दोनों डुलोक्सिटाइन ले रहे हैं, जिससे कभी-कभी मदद मिलती है। सर्जरी के अलावा क्या हम कुछ और कर सकते हैं?
स्त्री | 50
प्लांटर फैसीसाइटिस और अकिलिस टेंडोनाइटिस काफी परेशान करने वाले हो सकते हैं, लेकिन दर्द को कम करने के कई तरीके हैं। अपनी पिंडलियों और पैरों के लिए स्ट्रेचिंग व्यायाम करें, सपोर्टिव जूते पहनें, ऑर्थोटिक इंसर्ट का उपयोग करें, सूजन को कम करने के लिए बर्फ लगाएं और बिना पर्ची के मिलने वाली दर्द निवारक दवाएं लें। उन गतिविधियों से बचना भी महत्वपूर्ण है जो दर्द को बदतर बनाती हैं।
Answered on 6th Sept '24
डॉ. Pramod Bhor
मैं लंबे समय से गर्दन और कमर के दर्द से पीड़ित हूं। मुझे अपनी समस्याओं के लिए इलाज की ज़रूरत है. कृपया मुझे इसके लिए सबसे अच्छा डॉक्टर बताएं?
व्यर्थ
Answered on 23rd May '24
डॉ. DrNarendra Medagam
संपूर्ण घुटना प्रतिस्थापन..कौन सा घुटना प्रतिस्थापन कृत्रिम अंग का उपयोग किया जाता है और यह सबसे अच्छा क्यों है?
स्त्री | 69
संयुक्त प्रतिस्थापन में उपयोग किए जाने वाले विभिन्न कृत्रिम अंगों में से, टोटल नी रिप्लेसमेंट सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला कृत्रिम अंग है। इसे सर्वश्रेष्ठ के रूप में जाना जाता है क्योंकि इसमें घुटने के जोड़ का पूर्ण प्रतिस्थापन शामिल है और यह दर्द से राहत देता है और दीर्घकालिक समाधान के लिए अक्षम करता है। अधिक जानकारी के लिए एक से परामर्श लेंहड्डी शल्य चिकित्सकजो जोड़ों से जुड़ी प्रतिस्थापन सर्जरी से संबंधित है।
Answered on 23rd May '24
डॉ. Pramod Bhor
मैं अपने घुटनों को बदलवाने के लिए शुरुआती बिंदु ढूंढने की कोशिश कर रहा हूं
व्यर्थ
घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी क्षतिग्रस्त जोड़ों को बदलने के लिए की जाती है ताकि रोगी को लक्षणों से राहत मिल सके। कृत्रिम घुटने के साथ घुटने का जोड़ जिसे कृत्रिम अंग कहा जाता है, धातु, प्लास्टिक और सिरेमिक से बना होता है। यह क्षतिग्रस्त घुटने की कार्यप्रणाली को बहाल करने और गठिया के दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है। यदि दर्द आपकी दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप कर रहा है और आपके जीवन की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव डाल रहा है तो घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी की सलाह दी जाती है। घुटना रिप्लेसमेंट सर्जरी के प्रकार एक साथ द्विपक्षीय घुटना रिप्लेसमेंट - जब दोनों घुटनों को एक ही समय में बदला जाता है। एक प्रक्रिया का प्राथमिक लाभ यह है कि दोनों घुटनों को ठीक करने के लिए केवल एक अस्पताल में रहना और एक पुनर्वास अवधि होती है। लेकिन पुनर्वास धीमा हो सकता है. साथ ही इन रोगियों को घर पर भी सहायता की आवश्यकता हो सकती है। सामान्यीकृत फिटनेस यहां महत्वपूर्ण है। चरणबद्ध द्विपक्षीय घुटने का प्रतिस्थापन- प्रत्येक घुटने को अलग-अलग समय पर बदला जाता है। ये सर्जरी कुछ महीनों के अंतराल पर की जाती हैं। यह चरणबद्ध दृष्टिकोण दूसरी सर्जरी से पहले एक घुटने को ठीक होने में मदद करता है। इस प्रक्रिया का मुख्य लाभ जटिलताओं का कम जोखिम है और अस्पताल में कम समय तक रहना पड़ता है। हालाँकि, चूंकि इस प्रक्रिया के लिए दो सर्जरी की आवश्यकता होती है, इसलिए समग्र पुनर्वास अवधि लंबी हो सकती है। किसी भी सर्जरी में संपूर्ण घुटना प्रतिस्थापन या आंशिक घुटना प्रतिस्थापन का कोई भी संयोजन शामिल हो सकता है। इस सर्जरी से जुड़े जोखिम: संक्रमण, रक्त के थक्के, कृत्रिम जोड़ की विफलता, दिल का दौरा आदि। सर्जरी के बाद देखभाल, पुनर्वास बहुत महत्वपूर्ण है। आशा है हमारा उत्तर आपकी सहायता करेगा। आप जो खोज रहे हैं उसके संबंध में यह पृष्ठ आपकी सहायता कर सकता है -भारत में सर्वश्रेष्ठ घुटना रिप्लेसमेंट सर्जरी अस्पताल.
Answered on 23rd May '24
डॉ. Babita Goel
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