मुझे वक्षीय रीढ़ में दर्द क्यों महसूस होता है?

यहां कई चीजें हैं जो एसी जोड़ को हो सकती हैं, लेकिन सबसे आम स्थितियां गठिया, फ्रैक्चर और अलगाव हैं।वात रोगयह एक ऐसी स्थिति है जो जोड़ में उपास्थि के नुकसान की विशेषता है, जो अनिवार्य रूप से चिकनी उपास्थि का टूटना और टूटना है जो हड्डियों को सुचारू रूप से चलने की अनुमति देती है। शरीर के अन्य जोड़ों में गठिया की तरह, इसमें दर्द और सूजन होती है, खासकर गतिविधि के साथ। समय के साथ, जोड़ घिस सकता है और बड़ा हो सकता है, इसके चारों ओर स्पर्स बन सकते हैं। ये स्पर्स गठिया का संकेत हैं और दर्द का कारण नहीं हैं। पूरे शरीर में दूसरी भुजा की ओर पहुंचने से एसी जोड़ पर गठिया बढ़ जाता है। भारोत्तोलकों में, विशेष रूप से बेंच प्रेस करने वालों में और कुछ हद तक सैन्य प्रेस करने वालों में एसी के जोड़ का टूटना और टूटना आम है। भारोत्तोलकों में एसी जोड़ पर गठिया का एक विशेष नाम होता है - ऑस्टियोलाइसिस।

ऐसा लगता है कि आपकी शिकायतों का मुख्य कारण स्लिप्ड डिस्क है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपकी रीढ़ की हड्डी में से एक डिस्क अपनी सामान्य जगह से हट गई है और पास की नसों के रास्ते में आ गई है। नतीजतन, आपको अपने शरीर के एक तरफ, विशेष रूप से अपने बाएं पैर और पैर में कंपन और भारीपन की अनुभूति का अनुभव हो सकता है। इसमें मदद के लिए आराम करना, भारी सामान उठाने से दूर रहना और बताए गए हल्के व्यायाम करना जरूरी हैफ़िज़ियोथेरेपिस्ट.

आप अपने शरीर के कई हिस्सों में गंभीर दर्द और परेशानी से पीड़ित हैं। आपकी उंगलियों, पैरों, कूल्हों, पीठ, गर्दन और आपके स्तन के नीचे के क्षेत्र में असुविधा, आपके पेट क्षेत्र में ताकत की हानि के अलावा, तंत्रिका समस्याएं या घायल मांसपेशी हो सकती है। यह एक के लिए सर्वोपरि हैओर्थपेडीस्टआपके लक्षणों के लिए सही उपचार प्राप्त करने के लिए पूरी तरह से जांच करना और सटीक निदान देना।

आमतौर पर, कट-कट की आवाज आपकी गर्दन के जोड़ों से आती है जो आपकी रीढ़ से जुड़े होते हैं। यह संभवतः हवा के बुलबुले के स्थानांतरण के कारण होता है, जो आपके पोर को चटकाने के समान है। अगर आपको कोई दर्द महसूस नहीं होता है तो चिंता की कोई बात नहीं है। फिर भी, यदि आपको कोई असुविधा या अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, तो परामर्श लेने की सलाह दी जाती हैओर्थपेडीस्टआवश्यक सलाह पाने के लिए. 

यह बहुत अच्छा है कि आपने अपने काम के लिए इतने साल समर्पित किए हैं, लेकिन यदि आप स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि उन्हें नज़रअंदाज़ न करें। भोजन सेवा में आपकी दीर्घकालिक भागीदारी को देखते हुए, आप लंबे समय तक खड़े रहने, बार-बार हिलने-डुलने या तनाव से संबंधित स्थितियों से ग्रस्त हो सकते हैं। किसी आंतरिक पर जाएँओर्थपेडीस्टया एक सामान्य चिकित्सक जो आपकी चिंताओं का मूल्यांकन कर सकता है और अगले कदमों पर आपका मार्गदर्शन कर सकता है। 

ऐसा लगता है कि आप पीठ और गर्दन में गंभीर दर्द का अनुभव कर रहे हैं, संभवतः आपकी रीढ़ की हड्डी में गड़बड़ी के कारण, जैसा कि आपके एमआरआई परिणामों में दिखाया गया है। ये गलत संरेखण आपकी नसों पर दबाव पैदा कर सकते हैं, जिससे आपको स्थायी असुविधा हो सकती है। मैं एक से परामर्श करने की सलाह देता हूंआर्थोपेडिकसर्जन या एरीढ़ विशेषज्ञआपके दर्द को प्रभावी ढंग से कम करने के लिए इंजेक्शन या सर्जरी जैसे अन्य उपचार विकल्पों पर चर्चा करना। 

पसली का टूटना और उस क्षेत्र के आसपास चोट का निशान बिगड़ जाना या बड़ा हो जाना, किसी समस्या का संकेत हो सकता है, जिस पर चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता है। गंभीर चोट आंतरिक रक्तस्राव या टूटी पसली से संबंधित अन्य समस्याओं जैसी जटिलताओं का संकेत हो सकती है। कृपया एक के साथ अपॉइंटमेंट लेंआर्थोपेडिकचेकअप के लिए डॉक्टर.

पिछले अक्टूबर से आपकी बायीं जांघ में दर्द उस गिरावट के कारण हो सकता है। विशिष्ट लक्षण दर्द, सूजन और पैर की परेशानी हैं। प्रभाव के दौरान आपकी जांघ की मांसपेशियों में खिंचाव या चोट लगने की संभावना है। आराम करने, उस स्थान पर बर्फ़ लगाने और हल्की स्ट्रेचिंग करने का प्रयास करें। लेकिन अगर कोई सुधार नहीं होता है या दर्द बदतर हो जाता है, तो किसी डॉक्टर के पास जाना ही बुद्धिमानी हैओर्थपेडीस्ट. वे चोट की जांच करेंगे और उसका उचित उपचार करेंगे।

गंभीर पीठ दर्द के लिए बिना प्रिस्क्रिप्शन के दर्द निवारक दवाएं राहत प्रदान कर सकती हैं। परामर्श करें एआर्थोपेडिकया जाने-माने व्यायाम और स्ट्रेच के लिए भौतिक चिकित्सकअस्पतालउचित है. अच्छी मुद्रा बनाए रखना और जीवनशैली में बदलाव, जैसे वजन प्रबंधन, भी फायदेमंद हो सकता है। 

संभवतः आपकी कलाई में फ्रैक्चर हो गया है, जो हड्डी में एक छोटी सी दरार है। यह सूजन है क्योंकि शरीर इसकी मरम्मत पर काम कर रहा है। मदद के लिए, आपको अपनी कलाई को स्थिर करने के लिए कास्ट या स्प्लिंट की आवश्यकता हो सकती है ताकि वह ठीक हो सके। आराम करें, बर्फ़ लगाएं, हाथ ऊपर उठाएं और निर्देशानुसार दर्दनिवारक दवाएँ लें। सुनिश्चित करें कि आप एक पर जाएँओर्थपेडीस्टउचित इलाज के लिए.

रीढ़ की हड्डी की पूरी चोट अक्सर स्थायी विकलांगता का कारण बनती है, और सटीक स्तर और गंभीरता रीढ़ की हड्डी की चोट के स्थान पर निर्भर करती है।
पुनर्वास चिकित्सा, सहायक उपकरण और अनुकूली रणनीतियों का उपयोग अक्सर पूर्ण रूप से मदद करने के लिए किया जाता हैमेरुदंडयथासंभव स्वतंत्रता और कार्यक्षमता पुनः प्राप्त करने के लिए चोटें। रीढ़ की हड्डी की पूरी चोट से उबरना सीमित हो सकता है, लेकिन कुछ लोगों के परिणामों में सुधार हुआ है।

कटने या चोट लगने पर सामान्य बात जो आपको करनी चाहिए वह है साबुन और पानी से उसे साफ़ करना। संक्रमण से बचाने के लिए आपको घाव पर कोई एंटीसेप्टिक लगाना चाहिए। इसे रोगाणुओं से सुरक्षित रखने के लिए एक आवरण के रूप में एक पट्टी का प्रयोग करें। यदि यह बड़ा घाव है या रक्तस्राव बंद नहीं हो रहा है, तो संभवतः आपको किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेने की आवश्यकता होगीहड्डी रोग विशेषज्ञ. त्वरित उपचार प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए, प्रभावित क्षेत्र की स्वच्छता सर्वोच्च प्राथमिकता होनी चाहिए।

यदि आप कुछ दिनों से बिना किसी सहारे के हैं तो अधिक दर्द महसूस होना आम बात है। अपनी उंगली को थोड़ी देर के लिए स्थिर रखना आवश्यक है और फिर आप किसी भी सूजन को कम करने के लिए घायल क्षेत्र पर कोल्ड पैक लगा सकते हैं। यदि दर्द बना रहता है या बिगड़ जाता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिएओर्थपेडीस्ट. 

आपको आराम करने और अपने पैर को ऊपर उठाने की जरूरत है, एक कपड़े में बर्फ लपेटकर लगाएं और एक संपीड़न पट्टी का उपयोग करें। ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाएं दर्द और सूजन को प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं। लेकिन एक परामर्श अवश्य लेंहड्डी रोग विशेषज्ञया अच्छे से स्पोर्ट्स मेडिसिन डॉक्टरअस्पतालउचित जांच के लिए. और नस की चोट के लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होगी, देरी न करें।